Arama Sonuçları

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Simit Basketbol Streç

    Bu sonraki streç ben simit stres denilen şeydir ve nesne amacı için kadar dizinizi getirmek yere bunu acele etmeyin gibi ve yavaş yavaş gitmek artışlarını- sağ ayak almak sol elinizi almak için sol diz üzerine yerleştirin ön yüzünde sizin yanınızdaki koydum ama senin sana ihtiyacım giyiyorum almak aşağı doğru itin ve yukarı çıkarmak istiyorum yavaş ve sizin hit bunu hissetmeniz gerekir s...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Atlar & Basketbol Warm Up

    Ve şimdi biz geri yukarı atlamak yapacağız ve bu ne yapar gidiyor vücudu tutmanıza yardımcı olur ve ben biz bile yapabilir bir kereden fazla T ısı işlemine devam etmek için p p sadece İki adam bu şekilde yine sadece gidiş yapacak Çocuk gevşek oluyor Ben bunu neredeyse biraz alma gibi biliyorum biraz eğlenmek ister ama biliyorsun o sadece o sadece şimdi bu arka becerileri kadar olan tuta...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Basketbol Top Sürme Sıcak Ups

    Arkada kadar salya sonraki daha olgun Bu çağrı Bu yapacağını biliyorum bu sizin adam itiraz yardımcı olmak için yardımcı olacaktır Basketbol yardım için hazır olsun basketbol taşıma açısından oyun için sadece sadece merhaba şimdi tamam Eğer ben top dışarı bro nedeni tutulması gördüğünüz gibi bu kadar yapmak Her zaman topu almak ve sağ istediğiniz asla dışarı koymak istiyorum vardır vücudu...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Bacaklarının Arasında Bir Basketbol Top Sürme

    Bu sonraki ısınma ile Göller Arasında denir bir kez daha bekçi gerçek matkaplar ve yapmam yüzden bir sepeti değilim Yukarı kartları için sanat Ben senin yatak tutmak oldu Gerçek bunu bacaklar nedeni aramda K Yine hızlı bir koruma için size gidebilirsiniz bir hamle olduğunu Her zaman eylem önünde önlerinde çapraz ve hala olsun Oyunun öncesinde Yine yavaş dışarı başını tutmak Her zaman iler...

  • 17 NİSAN 2008

    Profesyonel Basketbol Nasıl Oynanır : Basketbol Top Sürme İpuçları Arkasında

    Isınma bu kısmı arkası arkasına salya denir ve ben olacak kişiyi göstermek ve biz bunu niye sana söyleyeceğim KK arka nedenle arkasında eşcinsel geride-geri salya yapmak Bir bekçi olarak bir defans oyuncusu, bu oldukça hızlı kadar geliyorlar her zaman olduğu O pirinç kısa kesmek de Ben sadece şeride kötü arkasında hakkını aramak outset sorun eline arkasından ters taraftan ve sokağın içine a...

  • 17 NİSAN 2008

    Profesyonel Basketbol Nasıl Oynanır : Tuzak & Yayın Basketbol Isınmak

    Bu sonraki kural olacak ben tuzak bir salma dediğimiz ve dışarı göstermek fikir olsun böylece yavaş yavaş Ben açıklamasında trendi ile ne demek yukarı ve ben onu hareket eden bir çok yetkin olduğunu düşünüyorum çalışır ve geri bırakma Bana savunucuları geçit ilgası sonraki gezi çıkageldi lokalize tuzak gerçekten geçit yiyor Ben gerçekten izlemek düşük darbe Patron aşağıda üzerinde iz ka...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Ayak Dokunur Ve Basketbol Uzanır

    Şimdi bu bir sonraki sırt sadece var harlem kısıtlamak için cazip olacak Bir bitirdiğinizde rahat bir nevi almaya gidiyoruz şimdi abartıldığını edilir Bunu tutmak istiyorum ne istediğinizi ne ben yapmak istiyorum ben bir şey ya da ilk texas dizinine ile başlayalım yapmak istiyorum parmak saniye veya Eğer sadece tür germe O midland ve ben gidecekseniz düşünmek istiyorum sonra ben SIDDIG Te...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Yavaş Jog Basketbol Isınmak

    Merhaba benim adım Curtis Carter ve ben size öğretmek için gidiyorum nasıl Pro Basketbol bugünkü adıyla ilk bölümü oynatmak için ısınıyor bir matkap çağrısı yaparak bizi ısıtmak için gittiğini biz aracılığıyla bunu nedenle yavaş dürtmek Vücudunuzun ilk ısındı almak olduğunu istiyorsun asla ettik İlk ısınma olmadan germe başlamak için şimdi biz bu kadar az zaman yapacağız sadece denilen Sa...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Head & Basketbol Uzanan Eller Arkaya

    Bu boyun uzanıyor baş düz arkasında ellerini aramak ve biz ne istiyoruz do tek streç arka tarafı bizim ve biz germe konum olarak Eğer gerginlik oraya tutmak çekin hissetmeniz gerekir senin Dirsek gerçekten koluna geri germek içinde Bu sene kollarını kaybetmek gets Özellikle basketbol a iletilmesi için Eğer silah ile yapmak her şey bir sürü oluşturur Orada enerji enerji gerçekten yaratabili...

  • 17 NİSAN 2008

    Nasıl Profesyonel Basketbol Oynamak İçin : Kobra Basketbol Streç

    Tamam şimdi bu önümüzdeki burada çekti ya bu yeni streç yerine Bir sedye üzerinde bir olarak bir kez daha sırt ve ve uzanıyor profesyonel basketbol oyuncusu Eğer gevşek bir geri olmaz ve bu yüzden ne gibi Sadece bunu yapmak için Ben gökyüzüne elinizi koyun Bunu tutmak istiyorum aşağı gelebilir ve bu 325 tekrarı yapmak istediğiniz yedekleme gerçekten çanta kaybetmek olsun caymak Anna Sonr...