Arama Sonuçları

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Backhand Köşe

    Tamam ben burada olacak biraz daha yaygındır değilim çekim dizi çekim ve sırt ve arka kabak veya vardır böylece fikri üzerine arka ve ön köşe senin çabucak geri almak mümkün değildir Baş ve daha sonra buraya kadar geri almak hızla bir kez daha topsuz yaparak böylece Eğer hareket çok önemli hareketi yapmak öğrenmek için bu yüzden vurgulamak aşırı üçüncü gerçekten olamaz Ben size gerçekten at...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Ön Sağ Köşesinde 4 Adım

    Bu oyunda squash rakibiniz de tamam dördüncü çeyrekte Baltimore baş isteyebilirsiniz bizim Çekirdek hazırcevap dedi sağ ön köşe ne var forehand tarafına iyice topu almak için en iyi yolu seçenekler nedeniyle Biz forehand tarafına vücudun başına Our güçlendirmek için çok şey var ama ideal böyle gelmek ister edilir Sağ ayak ilk kale terk bir durak birisi Sağ oldukça bu yüzden şimdi ben mükem...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Yan Yana

    Iki birleştirmek için tamam şimdi bu eski Önceden tarafı yani yan ve arka tarafında yan Ben bunu yapmak istiyorum senin pratik ortağı kronometre % gidiyor ah bu forehand çok gerçek arka bahçesinde Geri 22 24 ve arka bahçe yani ne yapmak sen 15 30 için bunu yapmak için kendinizi zaman izlemek durağıdır saniye hızlı yapmak Eğer sadece iyi bir egzersiz sadece aşağı hareketini hedef olduğunu n...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Ön Sağ Köşesinde 3 Adım

    Tamam ben bizim 3 adım gitmek için bu bir şekilde yaşıyorum Ön köşeye hareket hangi süre bir şey biliyor gidiyor üç adım onun için ayak ilk sağa sola olmak için gidiyor hangi sonra son vuruş için öğle kurar Üçüncü durak ile öylesine bu çok çok iyi chill Şimdi burada eğer izin verirken Diyelim ki bir topu kısa olsun demek bu dört adım olarak gerçekten aynı yani hatta bir iki adım yapabilir B...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Yan Yana Backhands

    Tamam aynı şey biz sadece dört ve ben istiyorum nasıl olsun göstereceğiz arka ve yan kaldırım öncelikle sol ayak biri kadar yol taşınmak normalde eğer Aynı kural yazmaya taşımak için gider Gerçek hemen hemen her zaman ilk sağ ayak ile insan hakları Ayrıca araba ama geri oldu istisnalar ve rulo Ben onun Wofford en odaklanmak istediklerini için de duvara gitmek duvar teklif gitmek Bu bir to...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Yan Yana Forehand

    Tamam mahkeme kapsayan son derece önemli olan bu sınıfta yani Eğer ısırık büyüklüğünde parçalar halinde aşağı bütün bu mahkemeyi azaltmak nasıl O mahkeme Bob her yerinde her topa alabilirsiniz hızlı olan bir sürü insan ama hızlı değil mahkeme var onlar çok hareket nasıl bilmiyorum ama ben burada düşünmek istiyorum çünkü olacak bulunuyor kuru bu yüzden bu küçük lokma büyüklüğünde parçalar aşa...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Arka Sağ Köşesindeki İpuçları

    Tamam bu kadar arka köşede almak için Ne düşünmek istiyorum hakkında kol biz durduk şeyi yinelemek hakkında Sağ için hakkı için kuyu için Bu iyi bir konumda koyar için de ben çalışan ya da üç personel ediyorum Ben sol sağa olacak gidiyorum iyi şimdi forehand tarafına Eğer bakım ve rulo ben olacak Büyük sola ve Ryan Eğer büyük bir işareti kapak veya olabilir o Eğer basınç bazı tip altında ...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Arka Sağ

    Tamam oyunda bir kabak bizim rakipler itilir topa vurmak olacak arka duvar bu yüzden köşede topu alırım nasıl bir minyon konum iyi olursa ve ordu top geri gider ya da bir yüzden alıyorum her zaman var tek yönlü bir dört yıldızlı damla toplamak vardır hangi Bana daha iyi bir ekip ve top I izlerken filikalar sol ayak burada bu yıl için sağa dön sağ ayak geri köşeye adım burada gider ne olurs...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Ön Sol Köşe 3 Adım Backhand

    Tamam biz yapacağız bu segmentte frontcourt için üç aşamalı hareketi yapmak buçukta benim rakibim vardı olabilir bu yüzden ben bir bir damla çekim ya da sadece bir yastık Kısa top Ben yapacağım, böylece oraya gerekir bizim ben baloda arıyorum tek hedefi doğru Fort Westport sağ ön mevsim pozisyonda nerede beni koymak Burada sağ ayak topa vurmak için ya da bir düşüş var ya da ben istediğimi ya...

  • 30 EYLÜL 2008

    Squash Hareketi Matkaplar: Squash Hareketi Matkaplar: Ön Sol Köşe 4 Adım Backhand

    Tamam şimdi biz geri olacak yapacaksan ve ön sahada çalışma nasıl uzak köşesinde bir topu arka uç iyi alırım um kullandıkları en iyi yolu bu oyunda antrenör Bu büyük bir daire bir top haline gelmiş değil büyük bir pozisyonda yanlara yaklaşan sayısı böylece daha modern bir yaklaşım daha doğrudan gitmek için olduğunu ve nereye gitmek istersin yani bir top yolu ön sahaya var kavga Ben Westport...