Yoga Pozlar kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 9 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

3 EKİM 2008

0 0 77

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Dağ Güneşi Selamlama Pozu

Nafta dağ anne serisinin Güneş ilk yazı pozlar poz atıfların Surinam bir bilim adamı Eğer videolarda bazı daha önce bazı bu POS görmüş olabilirsiniz ama Onları yeryüzüne içine ayak tabanları set, 2001 yılında başlayan tekrarlayın denge oluşturmak ve onlar ayak bilekleri içine ayak tabanlarındaki işe vardı kalçaların içine dizlerinin içine başınızın tacı dışarı bağlantı oluşturarak Omuzların...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 214

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Sağ Ayak Güneşi Selamlama Bu Hamle

Yükseklik öğle yemeği Anna Ashrafi antoine biz tam göze alamaz kim olacak gelen geçiş sensin High Line gemiye Jennifer geri üzerinde bizi getiriyor ileri içine avuç içi dikim kat İyileşecek sağ ayak adım sağlıkta kullanımı var sırt ve sonra yapacağız sadece zaman burada duraklatmak ediyoruz bir veri değil ne sol en emin olalım hizalamak için Sol diye ben bana hepimizin konum ayak bileği üze...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 95

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : İleri Güneşi Selamlama Kat Yoga

Güneş atıf güçlü bir açığa Ne nasa şimdi biz konusunda şüpheler olacak bağlantıyı sensin aforoz kadar hareketsiz kullanımı ile eşek güçlü bir ayakta her iki kol her iki tarafın uzatmaya cehennemde uzunluğu kaldırmaya ve böylece onu kalça ileri hugh nefes Hala parmakları hala güçlü wreaking yoluyla kuvvetle ulaşan Kafanın taç böylece kalça bir menteşe oyunculuk eylem var Eğer avuç içi çaba ...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 211

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Geç Öne Güneşi Selamlama Kat

Gerçekten çizme aforoz güçlü içine geçiş Geçiş o olacak biz yapacağız savaşçı biri geliyor hem toprağa avuç sol bir adımda sivrildi bize bir geçiş vurmak biraz zaman alacak indirdi Ne bağlantıyı bulmakta hizada ince Anna Orton, böylece geri bacaklarınızı içinde omurga uzatmak yaratır ama aynı zamanda bir ölüm için sanatçısını olması gerekir bu yüzden biz düz bacaklarınızı bu uyanma arka bac...
Spor

3 EKİM 2008

0 2 178

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Geç Dağ Güneşi Selamlama Pozu

Bundan sonra bugüne eğlenceli alıntı sonraki adım geri NAFTA taşınabilir gelen vermeyeceğim geçiş ama biz aforoz dahil bacak kullanmak için çaba istiyor geri ilk şey o kadar düşük değil gövdesini kalkmak ve Sizin gerektiğini yapmak NASA'ya go aklımızla gerekli sözleşmedir Louis işçi evet quad ayakta ama dikkatli bunları yapmak gerekir Sözleşme sonra o olacak burada kullanmak ya da düşün...

Spor

3 EKİM 2008

0 0 337

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Dağdan Bend İle Poz

Olacak Güneş Sayın bitirmek için Katolik bir varyasyonu eklemek Burada savunma hem tüm eklemleri tutarak tüm düşünceleri ile çiftlikler Kaslar ve kemikler Doğru sırayla yardım argo oluşturmak Excel veriyor size bakmak ve küçük bir bebek sırt bend oluşturmaya başlamak için Şimdi biz o değil vücudu ısıtmak için Güneş Selamlama kullanmak biliyorum harika bir fikir size en iyi vermek için geri ...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 752

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Ceset Poz

Shapath değil Ceset poz teoride son anketler ise Schumacher de uygulanmalıdır ve bir zaman size büyük olmak sadece bile küçük bir miktar yapmaya karar vücut parçası veya yer belleğine koyarsanız faydaları o vücudunuzun dinlenmek için öğrenmek gibi dinlenmek öğrenir karşı aklın biz Jeff burada zaman olacak almak konum brifing öğrenmek gibi avuç içi kadar dönüm dinlenme davet onlar çalışmıyo...
Spor

3 EKİM 2008

0 0 51

Yoga Güneş Selamlama Surya Namasar : Yoga Güneş Selamlama Savaşçı Bıraktım

Güneş Selamlama sonraki poz sol taraflı endişe ve biz olacağız Sol yan çizgisi gelen JYJ sadece tür hakkında vücut uzunluğu neler reevaluate topuklu sıralama Başınızı ağlıyor ve vücutta doğru sola topuk olacak bir plan vardı orta hatta doğru ve daha sonra biz kullanacağız ve o olacak içinde evet gövde sola lunging bacaklar bırakarak bir kez daha burada doğru femur almak için tencere var ge...
Spor

2 EKİM 2008

0 1 1.42K

Yoga Başlangıç : Yoga Köprü Poz

Biz oturur pozisyonda başlıyoruz köprü hortumu içine hareket edilecektir Bir kez de beraber konuyla üzerine kadar brülör Bizim uyluk arkasında tutarak yavaşça kendimizi rulo Geri zemin üzerine tüm yol vücudun yanında kollarınızı aşağı getirmek avuç içi ile sadece ne FI aşağı bakacak şekilde Ayaklarımızın içine vücuda yakın veya topraklama nebze ama bunun dışında bizim bir sonraki mesafeye s...
Spor

2 EKİM 2008

0 3 1.48K

Başlangıç Yoga : Vinyasa Yoga Isınmak

Bir sonraki biz nazik bir akışı ile hareket olacak ya da vinyasa cesedi ısınmak yardımcı yani ne başlıyorum 'bir çocuğun poz uzatmak silah ulaşan onu topuklar üzerine geri oturan uzakta ve biz nefes gibi lisans mesafe parçası en bizim bileklerinde üzerinden bizim omuzları getirsin Hızlanma olarak madencilik ve freze tahta pozisyonu bir kez daha bir çocuğun poz uzatmak bulma arkanıza yas...