Yoga Pozlar kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 34 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Nasıl Yapılır ve Stil

24 AĞUSTOS 2008

2 8 3.08K

Yoga Uykusuzluk İçin Teşkil Etmektedir: Yoga İpuçları Uykusuzluk İçin

Merhaba ve ciddi uykusuzluk için aşk hakkında konuşacağız ve bu klipte bir kaç genel tavsiyeler için başlamak için üstesinden uykusuzluk Beni üzerinde kaç şey pratik bir kenara için sizi yapabilirsiniz Aslında, eğer sadece orada yazılı kenara eşek ve uygulamadan iyi bir gece uykusu almak emin olmak için ve gün şey yatıyordu Ben size doğruyu konuşmak emin ile çok kötü endişeleri yapmayız değ...
Nasıl Yapılır ve Stil

24 AĞUSTOS 2008

10 42 28.82K

Yoga Uykusuzluk İçin Teşkil Etmektedir: Yoga Uykusuzluk İçin Başı Desteklenen

Sen ve sürümleri ile rahat iseniz desteklenen headstand olabilir inanılmaz sakinleştirici hortum ve onlar inversiyon ile tamamen rahat değilseniz bile Yerel baskı ile rahat ne onun tartışmalı deneyin biraz ama sen korkuyorsun yoksa ben rahatım nerede noktaya boğaz ve yasalara aykırıdır başaşağı desteklenmektedir ve uygun şekilde duvara mesafenizi ölçmek için Eğer enversiyonları pratik yapa...
Nasıl Yapılır ve Stil

24 AĞUSTOS 2008

20 49 39.47K

Yoga Uykusuzluk İçin Teşkil Etmektedir: Yoga Uykusuzluk İçin Omuz Stand Desteklenen

Böylece bir sonraki kişi ya da uykusuzluk serisi omuz standı desteklenmektedir Bu yatıştırıcı ve gençleştirici için mucizevi pozlar Gün boyunca herhangi bir zamanda sadece yatmadan önce bu yüzden biz bu olacak kullanımı konum içine gelip ve varyasyon rahvan olsun biz omzuna altında bu hakkını kullanarak konum bu yüzden Boyun katta basık olmadığını Eğer varsa varsa tekrar servikal konular ör...
Nasıl Yapılır ve Stil

24 AĞUSTOS 2008

0 6 4.70K

Yoga Uykusuzluk İçin Teşkil Etmektedir: Yoga Pulluk Ve Ayakkabıcılar Pozlar Insomnia

Bu önümüzdeki OSN iki varlığın kombinasyonu kadar artı başka bir pulluk ise aslında poz ve vücut artık ayakkabıcılar güçleri döküm ve bunu istiyorum meme kullanarak küçük bir akım olarak ben bir battaniye var Ben bazı servikal sorunları var çünkü arkamda kulüpler ve varsa Boynundaki ile ilgili sorunlar o zaman da o kadar arkanızda katta bir battaniye koymak gerekir Kafanın battaniye geliyor...
Nasıl Yapılır ve Stil

24 AĞUSTOS 2008

3 11 6.35K

Yoga Uykusuzluk İçin Teşkil Etmektedir: Yoga Uykusuzluk İçin İleriye Doğru Bend Oturmuş

Yani uykusuzluk üstesinden gelmek için bizim dizi açığa daha fazla tutku son gece ileri viraj oturmuş Sana bir BM çeşididir sevdiğim varyasyon demek Yapmam bacaklarını önünüzde çıkıp izin olduğunu duyuyorum Eğer dizlerim bend sağlayabilirsiniz ayak serpinti izin onları gevşek olsun biliyorum Eğer kolay sonrası bir blok üzerinde oturuyorsun eğer aynı zamanda bir blok üzerinde kalabilir Posh k...

Spor

20 AĞUSTOS 2008

2 25 12.25K

Yoga Isınma Egzersizleri : Temel Warm Up İçin Yoga Blokları

Yoga için ısınıyor başka önemli kısmı bir pislik düşünmek ya da ve bizimle birlikte benim dördüncü ona duyayım deniz uçan bağlantısı ve kullanımı bağlamak çekirdek ve insanlar gerçekten hissetmek nerede bilmiyorum ve Gerçekten iyi bir teknik de varsa yapabilirsiniz yoga blok kapmak için Eğer tercihen siyah Civic kitabını kullanabilirsiniz onlar bir çiftlik gevşek yapılmış konum biraz direnç ...
Spor

20 AĞUSTOS 2008

6 46 28.35K

Yoga Isınma Egzersizleri : Yere Bakan Köpek Poz Yoga

Başka bir diğer kullanılan iki ısınma için kullanabileceğiniz postured uygulamalar ördek dour göç sonra com ne duymak da yani istediğin ne masa üstü pozisyona geri gelmek ile ilgisi topraklı bu güzel bulmak ellerinizle pozisyon bir önceki klip masanın üzerinde tartışılan ama olacak kısaca gitmek ne yapmak istediğiniz parmaklarınızın ucunda güzel Sunburst bulmak wat eliyle eşit aracılığıyla...
Spor

20 AĞUSTOS 2008

3 13 7.40K

Yoga Isınma Egzersizleri : Yoga Kalça Sıcak Ups

Orada başını ısınmak için başka bir yol var ve bu da aşağı köpek a olabilir masaüstü Ben aşağı köpeği gösterdi bir önceki kulübü ben eğer kısaca üzerinden gidersiniz Çok zor bulmak nedense Sonra ben bu sıcak, bu pozisyon için masa girecek tavsiye ederim yukarı ve bu yüzden ve aşağı köpek başlayacak ve daha sonra masaya geri dönmek Eğer topuklar üzerinde dinlenme başkan ve aşağı köpek gibi e...
Spor

20 AĞUSTOS 2008

0 3 2.21K

Yoga Isınma Egzersizleri : Yoga İpuçları Germe

Sizin için hazırlamak için assonance Paketi biliyorum ki I papazlar Eğer boyun ısınıyor olabilir cesedi ısınması gerekiyor omuzlar ritz kafa göller Eğer bu sizin yoga boyunca kullanmanız gerekir Chris şey ayak bilekleri Önemli streç ısınmak germe hakkında hatırlanması gereken önemli şey emin sen misin değil Herhangi bir kas grubu bu şekilde daraltabilir Eğer eklem germe konum eğer kendiniz...
Spor

20 AĞUSTOS 2008

1 10 4.37K

Yoga Isınma Egzersizleri : Yoga Dirsek Streç Isınmak

Omuz açmak için başka bir büyük yol bir saat dirsekler bükük rastlamak için kafa hakkında Peki ne istiyorsun yaparım duygu yukarı doğru kaldırdı kulüpler hakkını almaktır ve dirsek bükülmüş olsun ve onlar aşağı omuz kemikleri arasında inebilir sırt herhangi bir nedenle eğer ameliyatlar geçmiş herhangi bir boyun sorunları şey disk sorunları silah başın arkasından dışarı biraz tattıracağız di...