Yoga Egzersizleri kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 35 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

26 EYLÜL 2008

5 8 2.50K

Temel Yoga Poses: Yoga: Ölü Vücut Poz

Ve biz iş için yapıyoruz siyah biz sadece sol tarafını eğer bitmiş Biz hangi şimdi olacak hamle ilk eşek konum önceki kapanışa bize katıldı yoga en önemli poz en önemlisi Yaptığın işin sınıf bir arada tür biz çok rahat sadece başlayacağız yani satın alma planı yapan bir Bir IV çanta var eğer pozisyonunu yatarken ve yan dışarı silah getirmek gözlerinin üzerinde ya da bir şey rahat bir yer b...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 2 315

Temel Yoga Poses: Yoga: Profilden Tahta Poz

Ben son bahar aşağıya doğru bakan köpek biten merak yıpranmayı bir yaz katta oda güçlendiriyor Biz kayıplara mola anket oynarken tarafını başlamak almak böylece sol tarafta başlayan sağ el üzerine vardiya yol ve Shane sol bacağınızı uzanan bel kendi sol elini getirerek tutmak için parmak uçları bir evre 1 çok fazla enerji var tarafına eklemek geri kalanı üzerinde ve form C-one gerçekten bu...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 3 1.15K

Temel Yoga Poses: Yoga: Düşük Cobra

Ben o bazı alıntılar ile devam edebilirsiniz linda siyah değilim Tamam tamam olacak bir dizi a taşınıyor ve sana bazı temel öğretmek omuzlarda açılış ve önemli pektoralis kas germe atletik çeviklik ve yetenek bu yüzden Tekrar ne kadar derin bir nefes üzerinde kafasına silah getiren Excellus biri bu yüzden kollarını neden almak sevme dalış kapalı dizleri olarak bükme zemine çağıran bir uçurum...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 1 315

Temel Yoga Poses: Yoga: Güvercin Poz

Biz bu önümüzdeki dizisi içine Gitmeliyiz Sırtüstü yatarken değil biz olacak aşağı öylesine getirmek köpek karşı karşıya içine gideceksin benim Eller yanında göğüs aşağı doğru bakan köpek Basında kalçanızı kaldırın Bu sonraki hamle burada olacak emeklilik denir ve ilk sağ kıyısında başlayacak onların sağ bacak almak ve Sağ el Sinaloa öğle yemeğine kadar kuru ve ardından sol el ayak üzerinde...
Spor

26 EYLÜL 2008

1 6 4.83K

Temel Yoga Poses: Yoga: Kalça Eklemi Hareket

Bu yüzden biz sadece bitmiş payet üzerinde sağ tarafı ile devam ediyoruz sol taraf cinsiyet olacak bir aşağı bakan köpek öne adım gelmek olduğunu Gökyüzüne bu bizim kalça eklemi hareket burada gibi ve sağa sola solumak well-taken onlar çok konum gösterisi ile dönen olmadan da ihtiyaç O sol kolu güçlü, güzel bir Excel tutmak yere doğru döndürün ve ne kadar açık onlar vurdu cehennem arkanda ...

Spor

26 EYLÜL 2008

0 2 3.21K

Temel Yoga Poses: Yoga: Ceset Poz

Rüzgardan ben streç İstiyorum olduğum bu yüzden bizim son güçlerini yapıyoruz götürecek Sosyal Usame bu nedenle bu çok rahat önemliydi bacaklarınızı uzatmak izin veya bazıları için uzandı gerekir göğüs dizlerini getirmek kolayca mana kendinizi hayal kırıklığına böylece millete göğüs getirmek aşağı yuvarlanan çok güzel bir seferde bacaklar tek uzatmak çeşitli varyasyonlar onun bir sınıf hareke...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 0 273

Temel Yoga Poses: Yoga: Eğitim Çapraz

Ben siyah bir karşılama için acaba: sporcular için için Şimdi gücü esnekliği yaralanmaların önlenmesi kardiyovasküler dayanıklılık aşırı bir konsantrasyonu değerli olan ve yetenekleri ve özellikleri bir atlet olarak sahip yoga ile çapraz eğitim bu alanlarda size yardımcı olabilir spor vücudumuzda bir otoyol almak ve her spor farklı bir etkiye sahiptir size bir birey olarak tüm sporcular güc...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 0 350

Temel Yoga Poses: Yoga: Twist Oturmuş

İkinci tarafı sırasında ben john a daki çekimleri değilim önceki Batı bu yüzden çıkan bu sağ tarafı ve tür tek dışarı düşündüm sonra tabii ki demek evlenmeyi değil senin kat gibi sola genişletmek ve sağa getirmek Ruh iç uyluk paraya uçuş biz yapıyoruz germek için gidiyor Güzel bir kalça fleksör içinde Burada hem bu ince yağışlı kollarına kadar tabana aşağı kalça germe dışarıda gerçekten bi...
Spor

23 EYLÜL 2008

1 0 237

Yoga Poses Oturmuş: Oturmuş Yoga Pose Genel Bakış

Bu teori serisi numaralı seribaşı pozlar dahil olacak olan Biz askıları kullanmak edeceksin bloklar farklı varyasyonlar size pozlar gördük Eğer yoga uygulamalarını başlarken zaman çok yaygın olan tek başka şeyler böylece yapacaksın ister ne olduğunu katta oturmak için çok rahat değil Bazı bloklar yastıklar yapabileceksiniz bazı şeyler var emin olun Eğer oturduğunuz nedenle zaman bunu kalça ...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 2 562

Yoga Poses Oturmuş: Yoga Poses Oturmuş: Personel Poz

Donde thana personel başlamak için gidiyoruz poz duraklatmak için düz gerek gibi iki uzanan senin oturup kemikleri fiş ve sadece onun kıpırdatmak tarafı için size bu yan Elindeki sıkıca sizin oturup kemikleri takılı hissediyorum senin Lima almak böylece dizler ve ayak bilekleri doğrudan dışarı geldiğini senin Kalçalar Eğer kazanmak böylece ve yeryüzünde doğru basılacak avuç içi kullanabilirs...