Yoga Dersi kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 2 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

11 NİSAN 2008

0 12 6.95K

Yoga Derin Nefes Alma Teknikleri: Yoga Tekniği Nefes Göğüs

Ve tehditler merhaba olmaları bir gitmek gerekir adına bugün köy bekliyoruz Ben biraz çay nefes göstermek için gidiyorum tekniği şimdi yapmamız gereken göğüs yeniden düşünmek ya da Torres hasta bu nedenle en rahat pozisyonda oturmak izin hazırsınız Ellerimizi polis iki inç ' koltukaltı altında ve 18 onlar tasarıyı nefret evler gidecek kelimeleri yukarı ve üzerinde siyahlar dışarı ca...
Spor

5 ŞUBAT 2008

1 1 301

Hatha Yoga Pozlar Ve Talimat : Yukarı Hatha Yoga Poz

Yukarı içinde evet yukarı evet ...
Spor

5 ŞUBAT 2008

0 2 334

Pozlar Ve Talimatlar, Hatha Yoga : Hatha Yoga Bacak Genişleyen

Merhaba ve hoş geldiniz! İsmim Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Nedeniyle Genişletilmiş Bacak Forward Fold, biz, feet genişliğinde yaklaşık üç buçuk kalça genişlikleri var genişliğindedir. Çok geniş duruşu. Kalça Eller. Göbek geldiğinde, kuyruk aşağı çekiyor. Senin gibi göğüs yüzer hafifçe nefes, uyluk pekiştirmek ve ileri gelen katlarken aşağı omuzlarının altına parmakla...
Spor

5 ŞUBAT 2008

0 2 379

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Hatha Yoga Boyun Rulo

Yukarı içinde iyi yukarı im içinde ...
Spor

5 ŞUBAT 2008

0 2 2.92K

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Ağaç Hatha Yoga Poz

Yukarı ...

Spor

5 ŞUBAT 2008

1 2 805

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Hatha Yoga Duruyor Omuz

Yukarı yukarı onu yukarı içinde yukarı ...
Spor

5 ŞUBAT 2008

1 2 818

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Ceset Hatha Yoga Poz

Onları ...
Spor

5 ŞUBAT 2008

1 2 422

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Dağ Poz Dengeleme: Hatha Yoga

Merhaba ve hoş geldiniz! İsmim Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Nedeniyle Tall Mountain sizin Dengeleme Dağı bizim Dağ duruşu topraklama başlatmak, duruşu, Pose rahat, kalp merkezinde, anjalimudra için avuç içi exhaling büyük entegrasyon merkezi. Biz taç avuç içi şamandıra teneffüs, dirsekler geri döndü. Her ile nefes exhaling, her nefes. içinde göbek iki tarafını çizmek ...
Spor

5 ŞUBAT 2008

2 2 276

Pozlar Ve Talimatlar, Hatha Yoga : Hatha Yoga Omurga Dengeleme

Selam ve hoş geldiniz. İsmim Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Hatha Güneş Ay Yoga bizim karşıtların dengesi bizim uygulama ana hedefidir omurga. Omurganın düşünün. Biz brüt omurga, ince bir omurga ve bir kozmik omurga var eğer sen. Hareket bu omurga aralık hareket bu aralığın aracılığıyla omurga alır ve Eğer her nefes oturup kemikleri basarak nasıl nefes aşağı kökünü şeki...
Spor

5 ŞUBAT 2008

0 0 214

Hatha Yoga Pozlar & Öğretim : Dağ Hatha Yoga Poz

Merhaba ve hoş geldiniz, benim adım Scott Soller, Uzman Köyü adına yoga eğitmeni olduğunu. Içinde Dağ biz ayaklarımız iç ve dış birleşim dört puan toprağa istiyorum Tadasana Pose Ayağın top, iç ve dış topuk ve ayak paraleldir. Ağırlık yazıldı ayak topları doğru senin ayak ve topuk izin ayak kök yaymak stabilize ve yukarı doğru ve dik inmesi mümkün. Deniz geliyor ile, Eğer meşgul olarak kuyruk...