Nasıl Doğal Uyku Döngüsünün Gecede Sıfırlamak İçin
O nasıl doğal bir gecede uyku döngüsü sıfırlamak için Bir veya daha fazla zaman dilimleri arasında uçan jet lag neden olabilir güçleştirir gün boyunca uyanık kalmak ve geceleri uykuya dalmak bir kişi genellikle üç ya da dört gün sonra jet lag kurtarır iken Eğer 12-16 saatlik hızlı ihtiyacınız olacak daha hızlı kurtarmak için sık sık gerekli sağlıklı bir yemek ve tutarlı bir beslenme ve uyku ...
HashCode tutarlılık() Java bir dize...
Performansını artırmak için yollar tut...
Karşısında Colorbox tarayıcıların tuta...