Serbest Ağırlık Egzersiz: Serbest Kilo Yanal Yükseltir
Yanal yükseltmeler Medio hark omzuna bir savaş yönü ağırlık bir sürü almaz yorgunluk küçük bir alanı iyi olduğunu Burada kimse on lira olması konusunda biraz çalışma başlar 23 Eğer etmeyecek a whole lotta kontrolünü bkz beş adede kadar yol çalışması Momentum üzerinde ve aslında gerçekten sadece birçok kısmını kullanarak omuz 15 lira olmak Hatta ve kaybı ve / veya vücut geliştirmeci tutun O...
Kilidi serbest dairesel tampon...
Serbest olarak çöker sadece hata ayıkl...
Neden't Dışlama atıldığında serbe...
C &# 039#;,' operatör serbest bır...
Serbest modunda, kod davranış değil be...