Arama Sonuçları

  • 8 EYLÜL 2008

    Aikido Temel Teknikleri: Aikido Ukemi

    Bu test ve ne hissediyorum son bölüm en önemli bir süre yakın bir lanetlemek olduğunu parçalar bu test Bir kimya bir alıyorsanız şudur Akademi bölümdür toplamak vardır saldırı kısım buket düşüş sürer kişidir tam anlamıyla İngiltere çevrilmiştir anlamına söylendi çevrilmiştir Ben olacak aslında uğruna uğrar biri umurunda oğlu uğrar biri Ben ve arkadaşım nicole olacak dört rulo göstermek oldu...

  • 8 EYLÜL 2008

    Aikido Temel Teknikleri: Ushiro Tekubi Kotegaeshi Pın

    Tamam çok çok önemli bazı çaylak düzey testi beri yaptığınızı tüm tekniklerin temeli ben şimdi olurmuş gör olduğumda doğru bir temele sahip önemlidir kalem gibi yolda doğru tava onları almak için tekniğinden böylece daha Corey Ashe gelen tavaya Yaptığım kez benim tekniği Ben onları aşağı kontrol onların merkezine uzak çekin kişiyi aşağı çekmek O böyle sırtında bir zamanlar o çok var üzerind...

  • 8 EYLÜL 2008

    Aikido Temel Teknikleri: Aikido Nikyo Pın

    Ben pan ve tava geçiş önce de söylediğim gibi büyük önem ve ben size kendinize sorabilirsiniz Öldürürem iyi o zaman sen bir kalem yapmak neden Akers ben kendime soruyorum solgunluk Ne varsayalım Çok soru Ben bir çok vergi durumda yaşıyorum ben onu yaşıyorum ben Penn bu vaktim yok kişi Ancak vakıf başlamak için başlangıç ​​seviyesi, düşük bir seviyede ya da Ben bu kişinin take sürdürmek kont...

  • Aikido Temel Teknikleri: Ryote Tori Tenchinage

    Biz Tori Shionogi bir cepheden saldırı gerçek ele ettik Şimdi biz bu arada Shehnai aslında şu anlama gelir yukarı Rio Tinto tutma taşınmak yönlü atmak için Ben ve gerginlik argümanları bir iç atmak var yani benim ortaklar ben bu anlaşma istemiyorum statik fikirler kapmak için Düz burada enerji o kuvvetle her anket Z hareketi hareket bana iter bu nerede Bir aşağı onun enerjisi birini bölünmü...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Sağ Ayak Önde

    Biz ayakları böylece bir kez doğru konumlandırılmış ve biz onları koymak için gidiyoruz pozisyonlarda sonrası içine daha ileri gitmek için ve yoga iyi bir fikir sağda başlamak için bu böyle pozlar ayarlamak oldu bulunuyor tarafı sindirim ile çalışır çünkü bu yüzden doksan derecelik dışarı sağ ayak açmak için gidiyoruz öne doğru ve biz sadece o arka ayak böylece geri o olacak arka basın gidiy...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Öne Eğil

    O açıları varken feat yerleştirilmiş olarak 10 beni ileriye taşımak doğrudan ayak bileği üzerinde ve aynı zamanda dizkapağı emin olun İkinci Tull üzerinde doğrudan size taraftan bu kontrol yapabilirsiniz Eğer başlangıçta gereken ve bildiğiniz gösterirseniz nerede çökelmeye sizin için geliyor Bu diz güvenliğini getiren ve bu şekilde shin kemik hizalama olduğunu Düz Yager sen sadece bana doğ...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Silah Yükü Kaldırın

    Bu nedenle bu pozisyondan ile rearfoot hatırlar 45 dereceye kadar ve ben ayak doksan derece ileteceğiz ikinci çocuk edat üzerinde ayak bileği beni üzerine beni rahat olmak için ve inhalasyon üzerinde buradan hizalanmış Düz kulakları yanında yukarı Bri kolları size istiyorum teşekkür teneffüs tekrar aşağı her zaman omuz teneffüs rahatla Sağ taç dışarı ve nefes verirken tailbone gelen uzatılmı...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı I Tarihi Poz

    Merhaba, bu Yoga yüzyılda Priscilla Flynn ne zaman onu Hampshire web sitemizde hakkımızda daha fazla görebilirsiniz Yoga kutsal nokta com bugün uygulamaya gidiyoruz onların kötü rusça bir chill veya Sanskritçe kahraman Üç kahraman bu segmentte çalışmaya gidiyoruz pozlar aslında orada kahraman soğuk Cena orada tomurcuk gerekçesi aslında beraberlik vardır Bir savaşçı o mitolojik olarak Sheeva...

  • 5 EYLÜL 2008

    Yoga Savaşçı Poz I : I Poz Yoga Savaşçı: Dua Eder Gibi

    Ayakları doğru sallanırken ve öylesine ileri bana doğrudan ayak bileği ve ikinci çini üzerine dizkapağı üzerinde Kalp rahatlatıcı omuzlarda geri eDATA için bir şans getirecek Eğer herhangi bir tork veya gerginlik hissi varsa ve adil uyarı söyleyerek Biz ayak bilekleri ni veya ister ki beni takip ve aslında bir saat içinde gelip bunu biraz verebilir ileri geri birkaç kez diz bükme çok sıkı ç...

  • 5 EYLÜL 2008

    II Savaşçı Poz Yoga : Yoga Savaşçı II Poz: Parmaklarını Bir Araya Getirmek

    Bu kadar geniş ellerini açarak konumundan parmak ve başparmak yapabilirsiniz yayıldı Eğer nefes ne olur tekrar kapattığınızda ne fark ne olur Yavaş yavaş o size dengeli kuyusunu hissettiğiniz olabilir bile buna karşı enerji anketler bile gözlerini kapatabilir ve parmaklar ve geniş başparmak açmak nasıl hissettiğini fark ve bu farklı bunları nasıl kapatırsanız Bu gerçekten içine nağme veci...

Toplam 785

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • LimeFire

    2 ŞUBAT 2012
  • gadgetgal38

    9 HAZİRAN 2009
  • Jaclyn W

    5 Mayıs 2006
  • Yuan Yuan Li

    3 EKİM 2008
  • jagadambarec

    13 AĞUSTOS 2008
  • WestsideMrAr

    6 EKİM 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?