Arama Sonuçları

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Kelebek Matkap

    Tamam bu çalışmada biz% ah gidiyoruz kelebek matkap denir ne Ayrıca sekiz rakamı çağrılabilir olacak Ben forehand ile topa vurmak için gidiyorum Ön duvara köşe onun olacak bana arka taraftaki duvara çarptı sıçrama orta i bana geri vurmak ve bir duvarın önünde olduğumu Köşe en yanak geri gelip olsun izin vermedi ve gol oyun tutmak için Bu topu işlemek için yeteneğinizi izlemek için yeteneğin...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: İki Duvar Arasındaki Squash Voleybolu

    Biz vurmak konum bu segmentte tamam İki de bu sefer iyi aranızda bağları biliyor bu nedenle tüm Somerville hit günlüklerine bir uçucu zaman olabilir Bir çok şey var bu yüzden onu güzel ve küresel sert sevme, onları deşmek edebilirsiniz Bu trol üzerinde çalışabilirsiniz Gerçekten olsun senin biz bunu ben biliyorum ki böylece topu izlemek almak için gidiyoruz için Tüm yollar yapabilirsiniz Ba...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Kısa Voleybolu Forehands

    Tamam% uh bu sadece en iyi kurallar daha az böylece sıcak başlatmak için olduğunu Bir yendi içinde vurulmaz mı bu kadar dek çok büyük bir bit uygulama var büyük sıcak sonuçta böylece kendi kısa Molly yüzden içeride boynuz duvara açık yüz Ben sadece bir satır düşük maliyetli Amacım bir ılımlı oyunda topu tutmak için sadece bir Bu bir top ısınma yardımcı olacak ve I gerçekten lazım odak görebi...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Kısa Voleybolu Backhands

    Tamam bu yüzden iki tek işçi yaylım iyi bir ısınma elde konuşmak ve bu yüzden benim favori bir sürü bir matkaplar, sadece ilk şey ısınmak ne zaman Yaparım Mahkemede olsun Ben sadece gelip uzak yaklaşık altı 10 feet sağa bir açığı olduğu gibi duvar o yüzden özellikle buz gibi soğuk geliyor yapmak kolay değil görebiliyorum bize bir sürü kapalı spor ile okul yetkilileri için Kuzey vardır Sadec...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Servis Kutusu Bacak Matkaplar

    Tamam ben burada kurtarmak olacak biz burada hizmet bölüme topa vurmayı deneyin bir var zaten topa vurmak ancak ön duvarında kırmızı çizgi ama fark ne bacaklar nasıl kullanabilirim Eğer atış neredeyse tüm kol omuz yeterli bacaklarını kullanmayın çünkü eğer Irak ve her aktör paul de istiyorum size bir almak zorunda nasıl fark duvar Eğer ben edeceğiz topun altına alınamıyor aşağı alamadım ve...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Forehands Servis Kutusu

    Tamam ben matkap anne gerçek temel olduğunu özledim Ben bizim hedef olarak bu küçük kutuyu kullanmak için gidiyoruz edeceğiz o yüzden düşünmek istiyorum ne hakkında atış isabet olduğunu Orta redline o okuma müttefiki üzerinde güzel kolay hızı ile yani kırmızı çizgi üstü isabet raket hazırlık odaklanmak istiyorum geri dön ortaya güzel bir kolay olsun istiyorum onlar top çok zor bir yapılan d...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Derin Backhands

    Tamam sırt ve bu bütün bir sürücü arka duvarında neredeyse vardı Benim gol uzak duvarda kırmızı çizgisinde topa vurmak için ve geri gelmek için olsun ve bir ritim gidiyor hücreyi almak Burada anahtar iyi bir omuz dönüş elde edilir bu yüzden ben sadece kolumu karşı topa vurmak kulüpler bedenim gücünü kullanabilirsiniz T beş bunu ve geri köşeye gelecek Ben bir tasarıyı topa vurmak istiyorum B...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Kısa Açıları İsabet Squash

    Tamam biz kombine bir inç için kısaltılması ya da geri başlığı ve bu konum Ben sergisi yüzden anahtar burada duyuyorum sadece mısın kısa yön bir duvar değiştirmek neden kendinize zarar vardır Bu inşa etmek daha henüz ayaklarınızı taşımak zorunda çünkü biraz sert yapar aktör Lee kadar Eğer ne için cevap almak istiyorum duvara noktaya topa vurmak Bunu demek Bu sonbahar renk sırtıma olmaz ve b...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Derin Forehands

    Tamam bu derin sürücü temel çekim kabak biridir böylece belki ufacık bir maç oynuyorsanız zaman sonra da daire tarafından köşeye zorla ediyoruz içinde ve sonra ben ideal bir duvar geri aşağı başkanlığında bir topa vurmak lazım türleri çok yüksek ve sıkı kapalı hit alıyor köşedeki Fayed'in de yapabilirsiniz güzel bir atış ve bu beceri dokunma bu seviyede alacaksın çekim çeşitli var Eğer...

  • 25 EYLÜL 2008

    Temel Squash Matkaplar: Squash Backhands Servis Kutusu

    Tamam bu yüzden burada bu hizmet parçalarını kullanmak için gidiyoruz topa vurmak kim bizim hedefler olarak kol umarım redline üzerinde her zaman sadece hizmet kutusuna alma Burada fikir, daldırma için olacak Eğer irade bu top alabilir oynarken öylesine bir ritim geliştirmek mümkün onunla bir şeyler yapmak ama bu çok yaygın atış biz topları çok olsun çekirdek bölümünün ve bunu bir odak üzer...

Toplam 230

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • RickardRick

    9 Mart 2007
  • AginoEvoluti

    27 AĞUSTOS 2011
  • SaMmM123

    3 Mayıs 2006
  • Hallucinatio

    14 Ocak 2011
  • jpmkm1

    4 NİSAN 2008
  • Joseph Hersc

    14 Mart 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?