Anasayfa / Arama Sayfası / "Print" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 12 Mart 2008
    0 9 1.93K

    4 X 400 Metre Bayrak İçin İpuçları Eğitim: Eğitim 4 X 400 Metre Bayrak İçin Giriş

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star istiyorum nasıl gerçekten bu yönlendirilmiş en heyecan verici önce aday göstermek Bütün atletizm olayı bu geçen yıl ve evet kompresör aşağılık için gün Erkek gazeteciler çalıştırmak veya bir çalıştırılabilir kullanmak Out öncüleri o Sonbahar çalıştırıldığı 500 metrelik atlı kızak ve bunun için yarış içine Ben sadece eski 10 gibi neden ve hı...


  • 12 Mart 2008
    0 3 4.90K

    4 X 400 Metre Bayrak İçin İpuçları Eğitim: 4 X 400 Metre Bayrak Doğru El Offs Yapıyor

    Kısaca açıklamak adına ExpertVillage sinema lucian neden Röle handoffs ve diğer bazı farklılıklara bazı bu bir yarısıdır Kör hand-off Hala bu geliyor nerede mil daha hızlı bir finisher için iyidir röle Aradığınız erkeksiz üç adımlar size gelip yere geri ulaşır O verimli hızlandırır gibi sebebi bakmıyor ve daha hızlı bir hıza onlar cop alıyorsunuz ve bu son atlatma tamamen kör eli mısın pat...


  • 12 Mart 2008
    42 83 69.66K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: 100 Metrede İlk 80-90 Metrelik İpuçları

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage mağaza aşağı Şimdi isabet önce seksen 90 metre 50 dakika sıfırlamak zaman söylemek istiyorum Fark Yalan Her zaman bitiş çizgisine doğru demek hatırlar tüm muhtemel bitiş çizgisine girmek demek Her zaman çalıştırmak çünkü hep Tryna böylece zamana karşı yarışıyor Hep böyle yalın olmasını istiyorsanız, böylece zaman iyileştirmek Eğer emin değilseniz bile ...


  • 12 Mart 2008
    4 25 24.80K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: Engel Streç 100 Metrede İçin Nasıl

    DARREN Storr: Merhaba, benim adım Uzman Köyü adına Darren Storr olduğunu. Ayrıca, konsantre Yukarı-aşağı hareket, popo yakın topuklar tutarak. Ve her zaman en aza indirmek istiyorsanız tekmeler arka yanı, ya da biz hangi ayak düz geçecek demektir, arka mekaniği diyoruz yer. Sen mümkün olduğunca o ortadan kaldırmak istiyoruz ve bu olmalıdır senin adım verimlilik ile size yardımcı olur. Her zam...


  • 12 Mart 2008
    26 37 31.48K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: 100 Metrede İçin Bilerek Arka Yüzü Mekaniği

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star Ayrıca iyileşmek tutarak konsantre size yakın ama hareket bozuldu ve her zaman kutu yardımcıları en aza indirmek istiyorsanız Tüm anlamına gelir bir arka mekaniği hatırlama duruşma için ararım seni kadar ortadan kaldırmak istediğiniz düz yerden oldu mümkün o da adım verim ile size yardımcı olacaktır Her zaman bir 90 derecelik açı var Her ...


  • 12 Mart 2008
    224 269 163.11K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: 100 Metrede İçin Eğitim İpuçları

    Byron ekstra büyük adına yıldız aşağı Ben senin yüz metrelik noktaları ilk pozisyon gösteren kulüpler Copa bölge Ginter lekeleri üzerinde bulmak için bana bu onu kazandı olduğunu zorluyor Biz üç nokta duruş kullanmak için bir blok yok Rahat omuz damla alacak maliyeti almak istiyorum Yapmanız gereken ilk şey, itme, tüm atış olduğunu 50 metre içinde bloklar, diğer 15 metre um kafa kimse düşük...


  • 12 Mart 2008
    11 22 18.37K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: 100 Metrede İçin 3 Nokta Duruş Bilmek

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star danse rusya yumuşak şimdi kolay bir şekilde yukarı benim bloklarını ayarlamak bugün rahat bizim hissediyorum bazı öylece show blok olacak sen üç puan daha Daha sonra bu neredeyse çalışan gibidir Bir bloklar rahat bir pozisyon bulmak Bazı insanlar sol kullanmak sağ diz bükülür daha önce bu Yakında genel eksikliği benim sol kanattan değilim ...


  • 12 Mart 2008
    290 141 188.34K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: Nasıl Sürücü, Gayret Ve 100 Metre Sprint Kaldırmak İçin

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star 100 metre başka bir şey teen onları olduğu Hareket aşağı olan biz diyoruz döngüsü hareketini anlamına atletizm 50 Ben 40 metre 50 sonra bu hareket bir döngüsü vardır diyorum gibi bu bir güç aynı zaman getirdi verimli çalışmasına yardımcı Bu menfezler Eğer PurePower çalıştırmak istediğiniz bir güç açık saçık olduğunu Bunu yaparken aynı zaman...


  • 12 Mart 2008
    30 52 57.51K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: 100 Metrede Engel Streç Yapmak İçin İpuçları

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star Ben her zaman, her yarışmadan önce yapılacak bir şey gitmek veya her varyant bir sedye arama çok önemli kaslar ihtiyaç olduğu açıktır oksijen böylece iki dakika genç döngüsü yaş var loled ne zaman yapmak bizim savurmak uzanıyor olduğunu Ben aşağı bir bacak gitmek oysa onlar got it biri benim ayak kasları benim hamstrings benim glutes streç...


  • 12 Mart 2008
    138 72 95.29K

    Nasıl Tren İçin 100 Metrede Yapılır: 100 Metrede İlk 70 M İpuçları

    Merhaba benim adım adına ExpertVillage Darren Star yetmiş bana 275 metre civarında yarış içine yarıda Dışarıda kadar gergin boroff siyahına kuyruk sokumu başlamak budur üzerinde Her zaman en az ekipleri birikir vardır Bu derlemede o bu yıl esneklik çünkü Ron Paul için 10 güç için sonra doksan dakika sesli verimli çalıştırmak istiyorum 1890 et yüz metre açıkken Eğer başladığınızda bu No B...

Toplam 337

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Bucky Robert

    9 HAZİRAN 2011

  • My name is F

    2 EKİM 2011

  • Microsoft Wo

    7 HAZİRAN 2015

  • Leigh Momii

    10 Mayıs 2006

  • AutoklubZAPR

    17 Mayıs 2011

  • Rugiagialia

    1 Ocak 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR