Arama Sonuçları

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses Ve Uzanıyor: İleriye Doğru Kat Yoga Pose

    Bu güçlü düşürdü anketler zihni sakinleştirmek için harika bir hamstrings geri güçlendirilmesi ve serbest Kafanda eller dizler yumuşatmak yavaşça düz bir sırt ile size başlar aşağı gövde uzatmak şimdi ben sadece blokta ellerimi avuç içi yerleştirebilirsiniz siyah saçlı Çok fazla biraz gibi hissediyor Ayrıca burada parmaklarınızın olduğumu gelip mp3 hatırlıyorum kadar sonra gereğini yeniden...

  • 29 EYLÜL 2008

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: El Başparmağı Yoga Pose İçin: Sol Taraf

    Bu yüzden bu bir bugün koko adlı teslim edilir modifiye Bunu denge için duvar kullanabilirsiniz dağ başında kökleri senin ücreti duygu poz Toprak hattı bulmak için genişletilmiştir göğüs kafesi gökyüzüne doğru başın taç bıraktı asansör şimdi dengeyi alıyorum senin Sağ ama o ama aşağı havaya dört köşesini dikim ve şimdi sol bacağınızı yukarı kaldırın şimdi ulaşmak mümkün ben ileri biraz olm...

  • 29 EYLÜL 2008

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: İleriye Doğru Kat Yoga Pose Genişletilmiş

    Ileri uzatılmış tekrar tutun Dağın biniyorlar gezegeni olmak poz Öğrendiğimiz tüm bu ilkeleri kullanarak Dağın hakkında biz başladıkça kalça dört kat eller uzatılmış do yavaşça arka düz tutarak omuzlarınızı baş hinging ve şimdi yardım ve kilitleri kullanabilirsiniz Bu süreyi uzatmak başlar doğal bir uzantısıdır ince uzatma net bulmak stres hissi hamstring ve okuma olduğunu Eğer sürü gere...

  • 29 EYLÜL 2008

    Yoga Ayakta Teşkil Etmektedir Ve Uzanır: El Başparmağı Yoga Pose İçin: Sağ Tarafta

    Şimdi biz karşı bugün eli yapacak sağ bacak ile çok Mountain Home başlayan ileri beslemeli oldu enerjik şey kaldırdı açıları quad mutlak meşgul ölçmek gövde Gökyüzüne doğru kafasına taç 3 Bu denge için büyük bir nedenidir Ayrıca denge veya sandalye için duvar kullanabilirsiniz Bu çok zor ise yönlendirilir ve aşağı alıyorum ve onun sol ama içine yolunu değiştiriyor ama hakkını bana getire...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Sun Salutation Yoga Pose: Varyasyon Iıı

    Buradan biz aşağı köpek haline geri gelebilir köpek yürüyüş köpek yürüyüş onları nefes nefes doğurmak kollarını ve bacaklarını güçlendirmek hiçbir ve ardından turnuvalar iniyor ve onların sert iş sonrası istirahat genişletilmiş çocuk bitkiye mirasçı içine parmaklar Geri omuz bıçakları için kolları ölçmek Gerisi preamp Wimbledon yanlara doğru kalçalar kalça aşağı köpek içine geri geliyor açm...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Tadasana Yoga Pose

    Bu das una denilen poz Ayrıca bu POS olduğunu poz dağ olarak bilinen Diğer tüm pozlar, diğer bir deyişle elde edilir burada Bu vücudunuzun hizalama doğru yolu ve biz içine bu ilkeleri dahil biz bunu diğer ayakta duruşlar n dağ bizim ayak fark başlamak poz dikim beş ayak yayılıyor sıkıca dünya duygu içine wifi ücreti tüm dört köşesine eşit ağırlık Eğer uzanan meyve olduğunu düşünün Daha ...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Sun Salutation Yoga Pose: Varyasyon Iı

    Biz devam ederken köpek yürümeye devam Güneş selamlarımla değişiklik olmadan Köpeğinizin yeniden yürüme Şimdi nefes dikim nefes alabilir Havada sağlam sol ayak sağ bacağını yukarı kaldırın ve ona sol tarafını çizmek çok esnek ve güçlü insanlar için bu özel pozlar yeni bir deneyim ve yoga biraz var sol bacak diğer tarafı yukarı kaldırarak Jon Matlack vücutta tarafları ve kalça ve uyluk açm...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Sun Salutation Yoga Pose: Varyasyon Ben

    Şimdi varyasyonları ile bir şey dava yapacak varyasyonlar kullanıcı sadece bu kadar çok seçenek vardır örnek yüzden tekrar matematik ön geliyor dağın içine geliyor rol oynayan hey ayaklarınızı sahip hatırlıyorum poz Toprak bilekleri kaldırın ve enerjik meşgul sıkıca içine bitki ayaklarınızı senin dört ileri sert kuyruk göğüs kafesi asansör reklamı meşgul Strother omuzlar sırt ve hava aşağı ...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Yıldız Yoga Pose

    Whois sevdiğim tekrar bir yıldız bu yüzden ben adım biraz zaman alabilir dışarı ve bir benden daha çok yol değilim peter öne çekti içeriden var ama emin Maginnis büyük bir yastık sıkma göl arasında yer için göğüs kafesi zincir paralel yaşamak için reklamı meşgul hava ve daha sonra silah dışarı çizim duygu ve enerji hatları hat enerji omurga kadar hareketli olduğunu ve dışarı iki bacak aş...

  • 29 EYLÜL 2008

    Ayakta Yoga Poses: Ağaç Yoga Pose: Sol Taraf

    Bu endüstri, bir süre kullanabileceğiniz diğer bacak gösterdi denge için de yine Mountain başlayan sevecen ve burada hizalama sizin uyum hissi yapıyı duygu vücudunuzun omurgayı dik seviyorum ilkelerimiz Dağ Güç adlı yapan sağ yolunuzu koymak ama yavaşça ayak bileği getirmek O da yapabilirsiniz bileğini görünür Bir varyasyon olarak getirmek senin Burada ayak hiçbir haber var Ben geriye mi...

Toplam 1407

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • OVERWERK

    6 Temmuz 2010
  • Madeon

    31 Ocak 2010
  • Music EuroDa

    12 Mayıs 2011
  • MatheusDosGa

    28 Aralık 2011
  • DudeFromUkra

    7 Ocak 2008
  • Sparta Spart

    18 HAZİRAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?