Gelişmiş Yoga Pozlar Ve Katlanmış : Yoga Sage\'s Pose
Bir sonraki biz bilgeler poz içine geliyor olacak en güzel ve uzun boylu yetiştiğini kurma başlayalım Ben sol beni yazmak ama Bizim ayak tutmaya çalışıyorum tavana doğru işaret O ayak bileği sağ kolunda olursa olsun fleksiyonda ile Sağ bacak ön çapraz nerede ulaştı ve arka bedenin doğru Noritake eller dua sol ileriye götürmek için birlikte için mümkün baş tacı ve sonra yavaş yavaş ben bü...