Arama Sonuçları

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Poz: Nefes

    Böylece dağdan iki bölümlük mesajların ortasında sınıfını öğretmektedir için poz Gitmek için çok daha hakkında gülmek üzerine poz içine yüzden bu gibi yine olabilir teneffüs edildi Bu gibi olabilir test hücresi gibi olabilir Eğer takip ardından silah hissesi için istediğiniz konumu pic ve nefes sonra da sadece basınç sağa olur sola kemer gibi ayakları üzerinde eşit baskı hissediyorum Sadece...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Ayakta Faydaları Poz

    Merhaba, bu Priscilla planı adına ise ExpertVillage Ben Yoga Centurion burada olduğum zaman ona yeni hampshire Web sitemizi yoga kutsal nokta com ekonomik şekildedir yapacağız hakkında daha fazla beraberlik sana, terkediyor bu bölümde öğrenmek konum duruş için Sanskritçe adı hangi yarım ay hücre çünkü pratik için harika bir duruş var henüz iyi her iki tarafta yanal omurga açmak biz duruşlar...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Poz: Soluk Verme

    Şimdi bir sınıfı öğretiyoruz serbest bırakmak için hazırlanıyor Nihai dağdan kiralama poz omurga kadar uzunluğunda cehennem bir kere daha fetal içine basın o var baş tacı nasıl parmaklarınızın ve tekrar bu yolu olabilir Bu şekilde dönmüş olabilir böylece gülmek bizim çocuklar uyguladıktan sonra Eğer eski bir seçime hazır olduğunuzda gövde üst pirinç kiralama aşağı omurga deniz geri kurutu...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga: Dağ Poz Kol Pozisyonları

    Bir çiftlik geçmek hücre bizim dağda geçmek zorunda Ünite kol olaya konuştuğumuz kol pozisyonunu seçin Önceki klip yani silah akışına izin üç bölümlük bir pirinç ile başlar yukarı havai içine gelip silah kaldırmaya seçerek eğer Tapınak mesajlar konumunu getirmek istiyorum cehennemde tekrar Wellington ups taç kolları olmadan uzatma olduğunu omuz vurgulayarak Eğer silah ile pozisyona seçerse...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Poz: Dağ Geçiş Poz

    Bu yüzden bizim mutfak İpli kenar keşfetmek nefes oldum sağ Eğer çıkıp hazır olduğunuzda bu yüzden bu tarafta varsayalım kulüpler Ayakların nefes sunmak kullanarak hangi varyasyonun bağlı yukarı ve yine kendini geri esinti Eğer bu gibi görünebilir: o bu gibi görünebilir: Eğer temelde iki dağ geçidinden geri gelmek gibi Sadece burada bir dakikanızı ayırın isteyebilirsiniz bakın Spiral Biraz...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga: Dağ Poz Hizalama

    Yani iTouch ve Rusya'ya ile başlayan half moon bu yüzden atalım bir dağ yayınlanan eşek poz olduğunu getirmek gerekir Sadece yorum elemanlar iyi ayakta hizalama yani ayaklarının aşağı bakmak zorunda Onlar anlamına bölümü ile yardım üzereyiz emin olun Eğer ayaklarınızı arasında ayaklarından birini koyabilirsiniz veya bir yumruk koyabilirsiniz Ayaklarınızın arasında seçti senin ikinci bak...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Poz: Duruş

    Böylece serbest gençlik sonra 2-2 berabere san KNA vardır half moon o kadar önemli poz Vücudunuzu taramak için pasif dağ duraklatmak yukarı ve aşağı fark nedir fark Bu ASTANA Bu duruş uyguladıktan sonra Eğer dokunarak bacaklarınızda fark ya da satmak ne asya take gibi ne nefes Bir saat içinde bir kaç doğal göğüsler nasıl kavramsal hissediyorum Şu anda böyle zihninizi nedir ve sadece bu o ...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Poz: Nefes Ayrıntıları

    Eğer anketlerde konum olarak öylesine sen ekliyorsanız emin olmak istiyorum Eğer burun deliklerinden nefes alıyorsun yani üç parçası pirinç alırsınız daha sonra ilk kaburga şarküteri doldurma Daha sonra köprücük kemiği Nefes alırken alanı ve senin ters exhaling yön aşağı veya satmak kadar uzun burun deliklerinden derin nefesler düşmek Buradayken de kenarına kontrol edebilirsiniz belki polos...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga: 3 Bölüm Nefes

    Yani nasa değil dağa pasif biçimde poz Biz Hücredeki çizgi zorunda aktif forma gelip gidiyoruz ücret uzama içine bastırarak Güzel bir derin bir nefes alarak cehennemde üç parçaya kadar tüm yol ortaya çıkarmak aşağı omuz rahatlatıcı omuz yüksekliğine dışarı uçakla silah icar Kulakları avuç içi kadar dönüm devam Başka bir inhalasyon ile tüm yol kadar yapabilirsiniz gelmek Böyle kollarını bır...

  • 29 Temmuz 2008

    İpuçları Poz Yarım Yoga : Yoga Half Moon Poz: Hizalama

    Çok doğru size dikkat isteyen bizim mutfakta Russ Mitchell içinde muhasebe ayrıntılar Ayaklarınızı pas içine eşit presleme emin olmak için Bazen ayak izi senin kemer içine yalın bir eğilim vardır bu yüzden doğru hem umarım basarak hissediyorum emin olun En üst omuz dünyası biraz geri emin olun çok fazla değil sen sonrası içine bu şekilde büküm önlemek istiyorsanız O istiyor sen kolları bu p...

Toplam 617

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • DorkmanScott

    14 NİSAN 2006
  • Louis C.K.

    18 HAZİRAN 2006
  • Diogo Olivei

    4 HAZİRAN 2006
  • oHeymarvin

    11 Temmuz 2013
  • FlippinWindo

    23 Mayıs 2010
  • lissaandbeau

    24 Aralık 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?