Pozisyonları kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 42 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

24 EYLÜL 2008

0 1 435

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga İç Sol Uyluk Uzanıyor

Ben topun etrafında sol kağıt askısı o olur germe koymak Eğer planı için haklısın lefcourt lig zemin Kartal kayış izole Eğer düz bir bacak var isterseniz başlangıçta kayışı yukarı eller var olan yürüyüş yukarı düz gibi Daha sonra üzerinde aşağı sağa bırakın Casey farkında olmak yapmak Eğer sağ tarafına, yere gömülü olan ve daha sonra sol alt konum aşağı kol ve bacak izin sonra sol o çok old...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 0 81

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Değil Yalan Omurga Büküm

Sağ ayak etrafında bir kayış almak bir kayış kullanılan nokta koyan ve radar şimdi gerçek öz şirketi Zemin katta arka hatırlamak üzerinde Şimdi aldıkları doğru yere aşağı görüntüleyici sol bacak onların yukarı ve sağ bacak şimdi sol elini koymak anahtarı bir kayış çok sağda ben onların bacak olmasını istediğiniz yere gidersiniz Düz tavan yukarı doğru ve daha sonra Lego çok amaçlı kendinize ...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 0 267

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Sol Alt Arka Uzanıyor

Gövde ile sol hamstring bağlayan Sağ yatıp sol çalışmalarını almak ve sizin için sol etrafında bir kayış almak ve daha sonra solak etrafında bir kayış almak emniyete ve daha sonra zemin konuşmak aşağı sağ bacak almak size doğru sağ ayak konum sen ve getirmek için ortak bir şey var şimdi izliyor bir çadır yakınında bıraktığı getirmek size doğru şifa bunu yapmak istemiyorum muhtaç ve servet ...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 0 170

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Doğru Hamstring Uzanıyor

Sağ hamstring bir strat Ben sadece sağ fincan tabağı çantanızda koyan kullanılacak çalışıyoruz Bu yaparak arka yayınlanmak üzere Bütün sıkı hamstringler yaratıcıları şirketi bel Sadece kullanmayan bir kayış gibi bir şey sizin için çok önemli bu yüzden senin Eller derin biraz kazmak Veri hakkı topun etrafında alımı Eşref kadar için çalışmak ve daha sonra çok geç kayışı eşitlemek Ulus kartal...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 0 186

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Çocuk Pozisyonu İpuçları

Özellikle bel için geri bırakın muhtaç alarak kullanılan çocuk duruşlar iki tarafın dışında mat izlerken geri haritalar onu tarafları yaptırmayı Kahramanlar ve arkada çalışan sağ aşağı o şarkıları getirmek sen sadece üzerine bir yumruk alabilir bir çok sıkıcı serbest bırakmak istediğiniz Başınızı tutmak için olduğunu ona geri alabilir Bu ancak baş aşağı salabilir Bu sefer o kadar kanca bir...

Spor

24 EYLÜL 2008

0 0 303

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga İç Sağ Uyluk Uzanıyor

Uygulayarak stres bir kayış kullanarak bir duruş içine derin almak sağlar Kate sağ üst tarafında sadece sağ tarafta onların almak ve daha sonra yere aşağı doğru yattı zemin erken sol ayak tutmak yukarı doğru deniz veya gelen topuk doğru sağ ayak dahil karşı Eğer kayış kadar eller yürürken sıkı İhraççı biraz ben biraz daha derine kulüpler erken nedenini hissediyor Daha sonra bu noktada katt...
Spor

24 EYLÜL 2008

0 0 841

Sağlıklı Yaşam İçin Yoga Egzersizleri: Yoga Kurbağa Pozisyonu Ters.

İnverter kurbağa bir anda su yüzüne bir çift bulmak için Ben alımı hem zirve birlikte yatıyordu veya bakır değilim Eğer bir el testeresi ulaşmak ve bir amuda bileklerinde almak o dört yıllık hareket için telefon konuşurken değil bileklerinde anlatmak ve topuklu size doğru açıklama Dizler yolumuza gitmek florida heels.com içinde arkanı tutmak mu biliyorsun aslında sosyal bu cins rahat Dış o ...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 0 257

Nazik Yoga Poses: Yoga Sağ Kol Uzantısı

Uzantısı sağ ayağınızı geniş duruşu iyi bir istikrar vardır tıklayın gözyaşları yük veya sağ ayak bileği dontula sizden uzak sol ayak açmak size doğru rosen hakkınızı tekme ve sonra onlar beni bıraktı ben değil geçmiş varsayalım sonra açılış stan daha teli gidiyor sol ve öldü yeterince karşı orada sol elinizi almak ve beni geri güdümlü sonra hemen geri sağ omuz almak ve sağ eli ile yukarı k...
Spor

23 EYLÜL 2008

2 6 4.49K

Nazik Yoga Poses: Yoga Flamingo Poz

Bilgi burada güç gider diğer parmakları iyi tutuş hissetmek için bir pot var ve sonra arkanızda ticaret için sola çekmek efendim dengelemek olurdu ücret yıldızlığa kadar açılır sağ arka omuzlarınızı almak ve o zaman kol getirmek ve erkekler size gidin için istiyorum arasındaki bağlantıyı hissediyorum el O elleri hareket olarak ve omuz omuzlarda taşındı Şimdi Layton sağ döşeme kanatlar gitmek...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 1 957

Nazik Yoga Poses: Yoga Ağaç Poz

Senin birlikte topuklu ayak parmakları ile cüzdanın ağaç star kabarıklıklar sağ arka omuz almak nasıl bir sıçrama gerekir ve sonra sizden uzağa o sol ayak almak ve oynamak dedi senin belinde ellerini alarak beyaz bir ayak bileği karşı sol topuk kırmızı ve merkeze geri pelvis getirmek ve sağ arka omuzları almak Daha sonra ağacın çok kol getirmek bazen kolay sadece elle ayırma kadar uzun boylu...