Anasayfa / Arama Sayfası / "Pozisyonları" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 28 EYLÜL 2008
    1 2 1.80K

    Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Vücut Kendi Kendine Masaj

    Tamam kendine masajı ile devam Biz yardım etmek gibi gerçekten başlayabilir köprücük kemiği altında bu solunum sistemini açmak için yardımcı olur Eğer soğuk varsa özellikle iyi Çünkü harika bölgesindeki Salıcı Anksiyete ben değilim uyarıcı sternum boyunca olmaz ve sonra sindirim ile yardımcı vadi aşağı hareket Yılda Mb okumak daha ve nazik çevreler ve başka bir yol O Fe ve daha sonra sa...


  • 28 EYLÜL 2008
    1 1 157

    Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Spinal Büküm Taşıma

    Bütün bu hareketli finans Batı iyi nefes dahil Bu da dikim sizin yem ile Yeryüzünde ve sonra wifi yukarı kaldırarak Bunun için dışarı 90 derece açı kollarında bacaklarda o ve daha sonra burada yavaşça dizlerini ve bacaklarını izin Doğru hava ile arıza Tepesi yedekleme merkezi ve ona Lübnan için sola teslim bir an için izin damla şimdi burada uh% nefes Doğru XPL için trop ne demek şimdi b...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 3 2.34K

    Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Derin Nefes Rahatlatıcı

    Derinden rahatlatıcı nefes Biz aşağı döşeme dahil olarak teslim konum olarak Ben nefes Anlaştığımız gibi Beş nefes maç ve rahatlatma konum Tüm vurguladı vücuttan serbest gerekenler niyeti dağıtması rahatlar nefes burundan derin bir nefes deneyin Bir uyluk ile bırakın Buraya vardı derinden Eğer gerekirse daha fazla ses çıkmasına izin merhaba gitmek icar Tamamen, sadece gidelim korkmama ...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 0 1.01K

    Yoga: Yayın Ve Gevşeme Pozlar: Yoga: Ceset Poz İpuçları

    Ceset poz ceset ses demek en zor poz o kimse kolay sonrası olacağını bir paradoks düşünürdüm oluyor yoga karşı çıktı çünkü sen sadece sadece koyan ancak Mt de aklını izin veriyorsun ve vücut hem de anti-olmak yarış aklın bazen şekilde alır o sıcak ve ceset poz gitmesine izin için seçenekler bir bitkisel yastık kullanabilirsiniz Corpus gözlerinizin üzerine yerleştirilmek üzere duydum Soğuk...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 0 340

    Nazik Yoga Sağlık İçin: Nazik Yoga: Güvercin Poz

    Pic ve bazen korkutucu duruş ama adım bizim me adım rağmen bu biraz daha kolay hale getirir Eğer doğru size öncesinde ayak ve ardından sağ ayak otomatik almak almak sola doğru Bu noktada haritanın doğru aşağı doğru kendinizi yalın istiyorum ama sen sağ kalça ve daha sonra mat tarafına iki elinizi almak ve sonra tekrar büyük bir şekilde sol ayak almak ve betcha olarak o geri koymak bulmak s...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 0 352

    Nazik Yoga Sağlık İçin: Nazik Yoga: Tek Bacak Başladı

    Ve tek bacak başladı sadece Bellingham yere yazabilirsiniz Yorum dirsekler geniş omuzlar parmaklarını okumak üzerine size üçte aşağı almak bir parça Beni pazı ve triseps yanı yapmak istiyorum bu ne kadar sürebilir ama bu bir burada göbek zemine doğru gidiyor pelvis bana geri açık ticaret anlaşılacağı omuzlarınızı almak alımı her ve Salem doğru bakmak uzakta için noktasında zemin tamamen bu ...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 0 346

    Nazik Yoga Sağlık İçin: Nazik Yoga: Tekne

    Ankette geri değil, aynı zamanda bağ uzatılması minnettar düşük için harika dalmış her iki telefonlar hata alımı her iki el Stacy üzerine birbirlerine ama omuz genişliği yerleştirilen şey bilinmektedir bir parça böylece omuz yaşadığımız için size pelvis kiralama basın Şimdi bazı insanlar sadece biraz Biti biraz bacaklarını ellerini yukarı let Eğer o kişi seni kaldırabilir önce ben aslında dö...


  • 28 EYLÜL 2008
    1 0 400

    Nazik Yoga Sağlık İçin: Nazik Yoga: Yüzme

    Içimden bir karşılaştırılabilir sürpriz Kate kafamda boyunca bile yalan germek o bu şeyi streç sahiptir gün oranı doğru ben olacağım olduğu bir zirve olsun Eğer sıkıca düz zemine pelvis basın yaptığımız ayağa kaldırdı varlık sizin sağ bacağında telefonu bıraktı yüksek kadar yaşamış bazı insanların aşağı düşük ya da diğer insanların Eğer soldan sağa doğru ters değişiklikler kimse bağlayan Be...


  • 28 EYLÜL 2008
    1 2 833

    Nazik Yoga Sağlık İçin: Nazik Yoga: Sfenks Ve Kobra Poz

    Muayene biz sadece inmesi ve karnında yatıyordu istiyorum denir senin düşük arkasındaki boşluk ve küresel işlerde bel ile herhangi bir sorun burada ve spanks kalmak parmaklar oldukça fark vardır almalı hangi banka enerji akışı özgürce deniz almak sağ ve zemine bir değerlendirme basınç pelvis konuşmak ve Mill geri omuzlarınızı kaldırın Bir zincir atmak kadar gider ve zincir tüm gitmek omuzl...


  • 28 EYLÜL 2008
    0 0 604

    Nazik Yoga Sağlık İçin: Nazik Yoga: Eşek Duruş

    Eşek duruş o yaklaşıyor elleri geri almayacağız temyizde Eğer omuzlarınızı arasında elimi almak istiyorum kalça arasındaki diz size seksen yakın hakkını almak istiyorum ve Eğer sağ diz doğru aşağı bakmak doğru ve bunu yaparken derin bir nefes ve almak ve sonra gömlek Rokos başkanlık için öldürmek uzun ve tekme daha sonra derin bir nefes ve ödül filizlenen gelir ve sonra başınızı eğin ve tek...

Toplam 617

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • williamfitzs

    14 Mart 2008

  • TokShogun

    6 HAZİRAN 2009

  • CaptainDisil

    18 EYLÜL 2007

  • CrazyMan

    14 Mayıs 2008

  • LinusTechTip

    25 Kasım 2008

  • Julian Smith

    31 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR