Anasayfa / Arama Sayfası / "Poz" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 8 EKİM 2008
    0 1 641

    Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Geniş Bacaklı İleri Bend

    Geniş ışıklı ileri bant sonraki duruş Şimdi diyelim orada da twist edildi başlangıç ayrı ayaklarının iyi üç ya da dört ayaklı ve biz ücret paralel veya biraz zayıflatmak istiyor Güvercinler yok içe yani başlangıç ​​var Hava bizi ileriye kendimizi hinging emin olur Kendimizi üzmeye hızlanma olarak Eğer ellerinizi yere gelebilir eğer mümkün olacaktır kadarıyla iniyor en ellerinizi yere dinle...


  • 8 EKİM 2008
    0 0 234

    Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Sandalye Poz

    Bir sonraki biz dağ Güç adlı bu kadar tekrar koltuğa poz geliyor olacak ayaklarımız ayrı mesafeyi olabilir bulma go ahead ve havai silah ulaşmak ve biz nefes olarak biz kendimizi geri olacak oturup konum vücudun arkasında bir sandalye var sanki Biz sadece emin bizim diz olduğunu yapmak istiyorum Bizim papaz turner uzanan değil burada ve hisse mesajlar biz bırakabilirsiniz bizim silâh Onlar...


  • 8 EKİM 2008
    0 0 243

    Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Ben Poz Savaşçı

    Şimdi tek bir poz için doğru hareket en ayaklarımızı bulma ağzımızdan üstündeki başlayalım Yaklaşık yarım mesafesi dışında iyi geri adım olabilir neredeyse geliyorsun ki gibi biz hemen geri gerçekten çok adım vardı ile Online inç içine sonra sen geri olacak damla ama yaklaşık 45 derecelik açıyla yüzeye Ön ayak izin karşı Sadece bizim topuklu emin olmadığını kontrol Herhangi Burada ne birbi...


  • 8 EKİM 2008
    1 0 349

    Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Dansçı\'s Pose

    Dansçılar geçmeden onun başlayalım Yarım mesafesi dışında hakkında kendi ayakları poz dağ ayakta Hiçbir sol bacağınızı almak hakkı için üzerine nadir yolu Bizim eline sol ayak bileği kaldırmak için yolu belki istikrarı hissetmek için buraya bir an için ya da iki kalıyorum en ön sağ kolunu uzatmak izin Biz sola başladıkça göğüs tutarak vücudun gerisinde kaldırdı gibi sol Onun eline vardır ...


  • 8 EKİM 2008
    0 1 480

    Yoga Ayakta Duruş : Yoga: Victoria\'nın Nefes

    Olan devasa Ben BRE galip olup olmadığını düşünme Braff, bu zihin odaklama yardımcı olmak için çok güzel bir nefes biz böyle ayakta duruşları olarak duruşlar tutarak yaparken hangi Biz olduğunuzda hafta aklımıza konser başka yerlere seyahat etmek işletmede odaklanarak daha zor geçmiş duruşlar ise bu yüzden tekrar nefes olabilir başlayalım Biz rio boyunca yaptığımız gibi burnunuzdan içeri ve ...


  • 8 EKİM 2008
    1 0 412

    İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Motosiklet Kavrama

    Bir saat ben bizim stüdyo motosiklet grubunda Buralarda dediğimiz demek var içine başlığı için bir umut fiyatı hemen hemen aynı kavram var vücut üzerinde iç pozisyon ama şimdi hangi dış hangi riskli bir hamle çeşit değiliz ama sen Eğer bazı olacaksın olacak tür tekniği kadar dinleme onlar da katı temas olmadığından emin olun ne yapmak üzereyiz çok nokta çünkü iyi bir kavrama sahip el üzerin...


  • 8 EKİM 2008
    0 0 265

    İçinde Pozisyon Savunma : İç Pozisyondan Kendini Koruma: Yan Büküm

    Şimdi bir teknik finans muhalefete ben adımlar atmış vücut reaksiyonu acele yol sizin gibi bunu yaptığımız gibi başını aşağı iterek önceki kulüp yaptıklarını kol yukarı çekerek ancak bunun yerine alarak gerçekten istediğiniz yangın kişiyi büküm senin sağa veya sola bacak ve bir çıkış yolu adım uzun kişi aslında boyunca hareket Bu da birisi için vurmaya çalışıyor at şarj durumunda yapılabili...


  • 8 EKİM 2008
    0 1 839

    İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: İç Bacak Kick

    Şimdi ben çok çok basit bir çökertilmesini demek aslında daha onlar% uh size bağlıdır bir parçalama daha üzerinde durmak oldu Ben XQ yapıyor Bir kısmı emin olmak istiyorum bu sefer var karşı kişi tüm yol boyunca durmuyor Eğer sol bacak aşağı bir gerçek olmasına rağmen hedeflerini çünkü bacak içinde onlar ileride yine aynı yürütebilirsiniz gitmek orada adım do tekniği polisler sadece bir ba...


  • 8 EKİM 2008
    0 0 224

    İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon: Bireysel Savunma Engelleme

    Önceki klip öncesi ve dediği gibi artık o vücut üzerinde varsayımı Eğer diğer kişilerle yapmak zorunda, çünkü daha tehlikeli biraz ekstremiteler ve diğer haddi zatında silahlar bu yüzden de onu planları pozisyon alacak sol el ile grev engelleme ile uyum ve sonra gerçekten onlar içeride içine almak sağ şeyle grev olabilir tekrar Biz o sadece gelip basitleştirmek ve siyah dışarıdan oldukça fa...


  • 8 EKİM 2008
    0 0 464

    İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Osoto Gari

    Ben bir soda görevlisi söylemek ve hemen hemen sadece bir adam re zaman dilimi: dan vücut iç pozisyon yani Eğer iç konumda konum sonra zaten orada bir tekniktir Eğer kol sadece kontrol için de sahada olacak kapmak bloke olduğunda emin olun Ayrıca daha sonra üç ya da dört çubukları üzerinde gibi herhangi bir dinlenme sonrası kolu kullanabilirsiniz Eğer tekniğini gevşeterek olan edemez sağ elin...

Toplam 3158

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • LAHWF

    5 Kasım 2009

  • Chaîne de T

    5 Kasım 2006

  • Easy Learn T

    10 Kasım 2012

  • BroadCity

    10 ŞUBAT 2010

  • JorteexHD

    20 NİSAN 2012

  • Press Start

    4 HAZİRAN 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR