Arama Sonuçları

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Pazı Çeker Yürüyen

    Merhaba bu keith hamle ısınmak hip-hop ile geçti ve biz bir yürüyüş gidiyoruz yerine yüzden Bu küçük Mars Plaza ile biz aslında olacak içine bizim silah koymak gitti o ve tür egzersiz pazı aynı zamanda ama gerçekten var senin pazı kas sözleşme olduğu ana terminal için Biz gittikten so what kaslarınızı kötü diğer adım kalır edilir do Burada onlar olacak çekme vardı aşağı adım ve korda yoluy...

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Lunges

    Merhaba bu keith, normal hip-hop ile geçti ve biz geri olduğu Bu bir streç ile elektrik Eğer dans başlamadan önce gerçekten önemli herhangi bir stil ile sevilen ve özel ister sen gerçekten bir yapmak özledim hip hop tüm vücudunuza özellikle lateks iyi streç Bu streç ile böylece daha sonra yolumuza dağıtacak Burada bana bir dağıtılmış eşit nerede par çalıştı est kadar vücudunuzun tutmak kada...

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Kol Böreği

    Merhaba bu keith Patrick olduğunu ve bu normal bir hip hop olduğunu Biz kol rolü tamam anlıyorum bu yüzden bu bölümü yapacağını yapıyor olacak için olacak hazırlık sıcak kollar yukarı araba için bir yol olacak ve bizim hip-hop hareketleri altında bizim IR nelerdir yapacağız başlamak o kadar yayıyoruz Benim omuz atma gelen dirsek gelip ve bu kol gelip orada bizim yol over-the-air onların biz...

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Çıkışlar Daldırma

    Ben hamle ısınmak hip-hop ile bu baskıyı devam edeceğiz islam tüm farklı şimdi bu hareket ile bu benim için sıcak ne olduğunu bu yüzden ups de bu sadece bir güzel küçük bir yardım bizim hareket araba bizi ısınmak ve bizim için hazır olsun şey ve biraz daha olmayın Zor bize sadece ziyaret, bir kardeş gibi go olarak sol çıkıp bir adım olacak ve biz konum olacak adım tamam damla adım damla da...

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: İç Uyluk

    Sahip bu Keith hip-hop ısınma hareket ile yaptığı tutku Çok zengin iddia üzerine başka bir varyasyon gidiyorum Eğer dans gerçekten başlamadan önce yine bir diğer bazı kıyafetler var önemli streç ve gerçekten çok iyi streç Eğer istememe acele zorunda istemiyorum emin gerçekten de her şeyi vurmak yapmak Eğer mutfak krampları tutmak ve kasları zarar böylece bu nedenle bu streç İngiliz kız ve b...

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Hamstring Streç

    Merhaba bu Keith, normal hip-hop ile bu basınç ve biz başka yapabileceğimiz variational ekstra kenar bu yüzden yine biz başlamadan önce dans çok önemli eğer yapmazsam çünkü bir kilise ofis her şeyi stres Şili germek olduğunu muhtemelen olacak castro yani Ben olmadan yapardım bu stres diz inmesi olacak bizim sol oyun üzerine streç sol topuk değil umut noktası ABD bu parçayı vücudunuzun tutm...

  • 13 EYLÜL 2008

    Hip-Hop Dans Sıcak Ups: Hip-Hop Dans Verilirse: Kalça Rulo

    Onu part 1 çıkararak bu geçmiş hafta devam edeceğiz bu yüzden bu olacak güzel bir şekilde olacak yardım edecek rolleri vardır Sadece burada burada hazır bir hale gelmiştir daha zor bir şey için bize ısınmak için kanun yıldızın dışında olacak rulo burada yoludur oldu ve ben sağ dışarı adım başladı hızlandırmaya diğer şekilde yıl sola için önce bir yükselen 3 tarafından 6 diyelim tamam 8 ol...

  • 24 NİSAN 2008

    Masaj Terapisi Ve Tendinit: Plantar Fasiit Masaj Derin Doku Masajı Teknikleri

    Yani ne yapacaksın bu küçük aramaya gidiyoruz olduğunu Derin nokta topuk dibinde burada kaldırdı ve bunun karşısında işe Çok çok acı verici olabilir Şimdi bu bunun üzerinde çalışabilirsiniz tek pozisyon Sana sadece bir an başka bir göstermek için gidiyorum böylece siz de ellerinizi ters olur ve medial gelen ona gelebilir ve gitmek için gidiyoruz oldukça derin ve emin öğretmek ve basınç ha...

  • 24 NİSAN 2008

    Masaj Terapisi Ve Tendinit: Dirsek Tendinit Masaj Yumuşak Doku Bulma

    Bugün çalışmak için bazı teknikler göstermek edeceksin tendinit Ben ne olduğunu açıklamak için bulmak istiyorum Küçük bir koyulaştırıcı veya bir yapışma genellikle Bu nokta nerede ve bir tendon bileceksiniz Eğer arayan başlarsan bir genellikle bulacaksınız diğerinden daha ihale var bir nokta nasıl doğru var Orada goaltender Evet tamam o noktada yapmak istiyorum gidiyoruz ne yani Eğer ben ...

  • 24 NİSAN 2008

    Masaj Terapisi Ve Tendinit: Doku Plantar Fasiit Masaj İçin Hazırlanıyor

    Bu sonraki segmentte ben tekniklerini gösteren olacağım plantar fasya ile çalışmak için eski bir tendinit bu hangi Bu meydana gelir ve Ayak Ben sadece şu anda ile doku hazırlanıyor ediyorum Sevdiğim bazı losyon I love bir arada kullanılması ile orta ağırlıkta losyon Bazı petrol orta ağırlık yağı Ben idareli çünkü kullanmak Ben toprak yüzeyini hissetmek mümkün olmak ister Cilt ben az çalı...

Toplam 170

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Vladimir Jen

    1 Mart 2010
  • Tom Megalis

    18 NİSAN 2006
  • BurnedInDotC

    3 NİSAN 2010
  • captainpuppy

    20 HAZİRAN 2013
  • Associated P

    18 EYLÜL 2006
  • BigDawsVlogs

    17 HAZİRAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?