Arama Sonuçları

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Janu Sirsasana Partner Yoga

    Jane ve ben de yakın yazılan gösteren John Asher Shashin ya da diz baş poz Yine sizin hamstring için gerçekten iyi bir streç yapacağız yuze birbirimizi konum ve biz X gidiyoruz Onları aynı bacak evet ve ayak girer, böylece daha sonra diğer diz İçinizdeki uyluk Her iki setleri bombalar güzel ve uzun boylu iyi kurulması yukarı Lincoln nefes ve nefes verirken eşinizin geri kalanı doğru uzanmak...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Eka Pada Paschimottanasana Partner Yoga

    Gen ve başka göstermek olacak gidermeleri Sadece nasa için ayrı bir olası bir bacak ek dolu bu kez ileri sadece bir bacağı demektir İleri biz onlar için geri geri geliyor birbirlerine olacak yüzü olduğun için çok kat hayır aslında oldukça o kadar olmak zorunda olacak yapacağız viraja veya ekli sol diz sensin senin ortaklığa sağ ayak haklısın böylece emin zarar ya da bir şey değil yapmak ist...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Partner Yoga Çift Paschimottanasana

    Nasa olası çift onları bağlamak için gerçekten harika bir yoldur senin hamstrings Gina ve ben de yuze birbirlerine ama neredeyse uzaklaşmaya paspaslar kadar kenarları ve bizim bacakları uzatmak için gidiyoruz Eğer olabilir gerçekten sıkı hamstrings varsa bizim ayak dokunmadan giymek Bu bir just wanna olmuştur yolculuklarda LA Ink olacak sonra omurga boyunca yukarı kaldırın kalbini asansör se...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Üç Kişi Ortak Yoga Spinal Katlanmış

    Biz yapabileceğimiz karşı göstermek, böylece carey Gina ve beni yapıyor insan herhangi bir sayıda bu yüzden biz olacak geleceksin spinal büküm yapacaksın hepsi birbiriyle yan ve burada küçük bir daire bakan ve yapacağız bizim sol bacak boyunca uzanan konum Bizim sağ diz almaya gidiyoruz olsun üzerinde içine doğru ayak başparmağı Höyük basın Toprak ve sonra bana sarılmak biz Helen olacak aşa...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Ortak Yoga Spinal Katlanmış Oturmuş

    Gen ve başka bir numaralı seribaşı spinal büküm biliyorum ben olacak göstermek vardır bu yüzden biz ilk olacak sadece birbirimizi karşı karşıyayız düzenli girer konum ve sağ genelinde tekrar normal oturmuş spinal büküm girer Sol diz senin üzerinde ayak sağ ayak başparmağı çöküşünün baskı ve toprağa emin hem kalça veya kare yapmak istediğin her iki kalça var Bir hip-hop varsa iyi değil dokunma...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Sukhasana Katlanmış Partner Yoga

    Gen ve şimdi göstermek için gidiyoruz, bu oturmuş büküm biridir benim yani hissediyor çok sevdiğim pozlar İyi bizimle Tamam awesomer kolay numaralı seribaşı sonrası ise öylesine biz sadece edeceksin birbirine dönük rahat bacaklar kolay bizim diz yapacağız bizim sağ kollarını almak ve etrafında onları sarmak konum dokunmadan ile bizim Geri kendi Eğer ortakları sağ doğru sol kolunu uzatabilir...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Basın Ortak Yoga

    Kalmak ve görecek gerçekten güzel bir omuz streç göstermek Böylece biz sadece bizim topuklar üzerinde oturmuş üzerinde vızıltı Russell girer hem kalacaksın evet şimdi edeceğim birbirlerine dizlerimin gelip olacak yüzü sensin ve Jim olacak başını arkasına ellerini almak olduğunu evet bu yüzden olacak ayağı geniş dışarı dirsekler var Helen onlara onu omurga bağlantı gidiyor ve sonra o sadece ge...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Omuz Streç Ve Dirsek Çekme Ortağı Yoga

    Gen ve germek için başka gerçekten harika bir yol göstermek olacak olan senin omuzlar sırt ve göğüs stan olacak dizlerinin içine kadar gelip olduğunu evet o olacak bizim topuklar üzerinde oturun var ve o olacak başınızın arkasında ellerini getirmek var İyi ve omuzlarını açılmak Ben bir yerde dizlerim kulüpler de olacak gelirim Ya nazikçe onu omurganın yan ve onun arkasına basın ve ben çok n...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Malasaña Bağlantı Ortağı Yoga Uçlarında

    Ve ben göstermek girişimi yapmak edeceksin benim Lawson karşı ya da çelenk yüzden biraz zor olabilir, bu bir denge poz poz bu yüzden sadece dikkat çekmek ve düşmenize merak etmeyin Sadece yapacağız geri gel konum böylece yaşını buluştu demektir Bir çömelme pozisyonunda ayaklarımız üzerinde bu yüzden gerekir uzakta birbirinden biraz bu yüzden biz üzerinden birbirimizi vurmak yok tamam mısın d...

  • 14 ŞUBAT 2008

    Partner Yoga Kılavuzu: Rajakapotanasana Partner Yoga Güvercin Poz Dolaşık.

    Kalça ve göğüs açmak için gerçekten harika bir yoldur Kral güvercin ile size nasıl kullanabileceğinizi göstermek geni poz ve ben de vardır Ortak sınıfta bu arada bunu yapmak için dolaşık güvercin yüzden poz biz yön karşısında olacak yüz sensin Ben tepeden tırnağa ayak ortaya Haritada iyi iş bununla oynamak zorunda kalabilirsiniz birazcık onlar olacak sizin sağa doğru ileriye doğru diz getirm...

Toplam 1699

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Dirty Loops

    21 Mayıs 2007
  • Dylan Brenan

    22 Aralık 2009
  • Artorius Ful

    29 Temmuz 2007
  • LivestrongWo

    1 Aralık 2011
  • MrDevin521

    18 Temmuz 2010
  • wafflepwn

    14 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?