Arama Sonuçları

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga, Meditasyon Bulmak İçin Odak

    Bazı insanlar aklını odaklanmak nasıl merak Nasıl ben aklın başımı temizlemek nasıl odak yapmak meditasyon yapmak ve tüm ekstra düşünceler kurtulmak zihninizi her zaman asla gider Tamamen açık ama bir yolu için gözlerinizi kapatın olarak enerji iç vizyon tahammül odaklanmak düşünmek mum cevapsız nesne odak gibi olan çağrı can tamam şey bu yüzden sadece yerleşmek için bir dakikanızı ayırın v...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Egzersizleri Meditasyon : Meditasyon Faydaları

    Birçok kişi meditasyon nedir sormak ve zihni takas bir are bulunuyor Sadece herhangi bir yeni ölçek ve sizin için yapabileceğiniz en iyi şey gibi pratik ister Kendinizi birleştirmek için çalışmaktır Günlük hayata daha bunu uzun süre meditasyon yapabileceksiniz do o olacak daha kolay ve meditasyon kafa berrak olur bu stresler sizi o yaratıcılık hafızayı artırmaya yardımcı olur ve bu da medit...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga, Meditasyon İçin Niyet Ayarı

    Yoga uygulamaları için odak ve merkezleme bulmak için harika bir yoldur bir niyet set Herhangi öğretmenleri en bir niyeti ayarlamak izin söylemeden önce bir sınıf olabilir uygulama bugün ve gözlerin kapalı orada kullanan ve benim canım Ben bu yüzden sana söyleyeceğim hakkında ne düşündüğünü bilmiyorum Bir kelime olabilir, bu niyeti barış şükranlarımızı dokunur ben hayatta olduğum için minnet...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Alternatif Burun Deliği Meditasyon İçin Nefes

    Meditasyon için kendinizi savunmak için başka mükemmel bir yoldur ve özellikle is başlayanlar için çok yararlı olur Alternatif burun nefes ya da 90 dedektifi Hannah bunu öylesine istediğimi aslında elinizi almak Eğer yüzük parmağı ve baş parmağınızı alabilir Endonezya sağ tuck işaret parmağı ve orta parmak aşağı ve avuç karşı düz sınıflandırılmalıdır zorunda değildir bazı insanlar lanet mil...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga Egzersizleri İçin Soğutma Nefesler

    Başka bir uygulama dahili ısı oluşturmak ve başlayabilirsiniz biraz sadece herhangi bir egzersiz gibi ısınmış olsun nasıl bilmek önemlidir bu yüzden Kendinizi oyalamak için meme çağıran yapmak ve dinlenme alanı üzerinde duruldu yapabileceğiniz iki şey var paketlenmiş tutmak bu Bir sonra güzel bir banyo almak nefesini tutarak ve ikinci bir belki iki ya da üç hesap biraz üzerinde bunu tutabili...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga Egzersizleri İçin Ortalama

    Onlar da yoga için kendinizi gönderebilirsiniz başka yollar konum Eğer bu online birçok bulabilirsiniz güdümlü meditasyon kullanabilirsiniz Ben sadece rehberli meditasyon google ve kaydedildikleri meditasyonlar olacak ve Bir göndermek için nasıl güdümlü talimatları Eğer Wetherbee dua ve meditasyon rehber a yapabileceği okumaların da var kitap ve orada müziğe başka pek çok kaynak var sözsüz ...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga, Meditasyon İçin Mantralar Kullanarak

    Enerjilerinizi ve zihninizi odaklama için başka bir yolu Bildiğiniz hazırlıklarında uygulama bir mantra söylemek için Ben aslında bir Merkezleme Namaz olduğunu verebilir bir örnektir değilim diyelim ki sizin oturmak altından rahat bir ustalık girişi ekstra etli kısmını çıkarmak Kemikler aşağı iş var göstermek için gitti ve geri kapalı gözlerinin arkasında gitmek ve sonra eller, kalp merkezin...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga, Hareketli Meditasyon

    Nasıl hareket meditasyon kullanmak için vermeyeceğim göstereceğim kafanızda onlara yardım ve meditasyon çalışırken enerjileri ateş odaklanmak Bu pozisyon bulmak için en iyi yolu kolay sonrası içine gitmek için Poindexter etli kısmı da oturup kemiklerinin altından hangi dışarı Ayrıca bir blok ya da bir battaniye kullanabilirsiniz kalçaların daha yukarı iseniz gönderirken böylece kalça açmak iç...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga Egzersizleri İçin İlahiler

    Birçok kişi sen biliyorsun evleri hakkında şaka nerede ilahi ile korkutmak Bir uygulama yoga ama aslında senatör için güzel bir yol olabilir ilahi ve orada da sadece bir düşünce dışında bir şey üzerinde enerji odak ilahi hakkında birkaç şey vardır yüksek sesle ve duygusal enerji bağlantısı olabilir daha özeleştirisel enerji odak ne bizim toplumsal sessiz Birini demek ilahi sana hakkında ya...

  • 14 HAZİRAN 2008

    Yoga Meditasyon Egzersizleri : Yoga, Meditasyon İçin Nefes Sayma

    Hala odaklama mayın bulmakta zorluk ilaç için ödeme bu geri sayaç yapmak için harika bir yol pratik o kapalı gözlerinin arkasında gidin ve sonra cehennemde olabilir 23 bir hesap yani nefes ve bir maçta x değeri Eğer kendi üzerine yazamaz için bkz biri 3 dışarı çorap Hanau biri 'de 3 10 Axtell 3 şarap ve cehennemde herhangi bir sonraki için gitmek deneyin Hanau şarap hücre için Çok ve...

Toplam 87

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • AFISHAL

    7 Mart 2009
  • WoodysGamert

    17 Aralık 2009
  • RyanXLT

    22 Ocak 2011
  • Kindness

    23 Ocak 2006
  • FrankJavCee

    29 Kasım 2008
  • Perihelion

    23 NİSAN 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?