Mil kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 64 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 840

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Diz Dirsek Doğum Öncesi Yoga İçin Büküm

Güzel bir yumuşak spinal büküm Onun dirsek ve diz ve olacak bizim için bunu yapmak oldu bu yüzden kendinizi uygulamakla üzerinde spinal büküm almak ve olmadan bir yolu var İlk elleri ve dizleri gelip dizlerinizi ya da en azından kalça emin olmak için biraz daha ayrı genişliği dirsekler omuzlar altına gelip dirsek aşağı açılan Güzel tür dirsekler birbirinden çok uzak bir bütün var emin olmak ...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 532

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Sandalye Prenatal Yoga İçin Squat

Scot o kadar açık olur prenatal yoga çok önemli pozlar Biz şimdi bir tane yapacağız sandalyeye olmadan tane yaptık ve pelvik kuşak destek biraz için bir sandalye ile bu yüzden yapacaksın ayağa var konum çok çok rahat ve sahip olmak çok önemli, belki bir battaniye ya da bir şey yeterince yakın ısırık işçi topuk zemin üzerine rahat değil tepeler devam altına hafifçe yerleştirebilirsiniz ben d...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 1 729

Doğum Öncesi Yoga Giriş : Geniş Bacak Doğum Öncesi Yoga Poz

Start sandalye doğum öncesi yoga bir almak en iyisidir akış dakika ya da iki ve merkez sütyen gelmek ve biz burada aile var gidiyoruz yani dinlenmek oldukça gibi güzel girmesi oturumları sadece birazcık geri dönmek Peter zemin üzerine yoksun tarafına dışarı gerek Şimdi sandalyede iseniz ayaklarınızı ayaklarının üzerinde üzerine dinlenmek değil nerede Bir zemine altında dinlenmek için bir blo...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 193

Doğum Öncesi Yoga Dersi : Ayakkabıcı Akış Yoga Poz

Güzel bir yol başlayarak diğer uygulamaların nefes bağlı kalmak için Bir ayakkabıcı nefes akışı gibi böylece ve olacak sadece bize çok önemli bu basın akışı için sergileyecek oldu Güzel bir uyum içinde boyun omurga tutulması asla çok konuşuyor ve o Sadece arkaya geliyor Sen benim akışını yararları kadar kaybetmek ve size ellerinizi getirebilir nasıl ne zaman Namaste bir Kalp merkezi cehenne...
Spor

28 ŞUBAT 2008

0 0 149

Doğum Öncesi Yoga Giriş : Spinal Büküm Yoga Poz

Çok nazik spinal büküm almak için güzel bir yoldur ve ücretsiz tüm yoga akışı sırasında sandalyede oturuyor yani emily şimdi sandalyede geri bu yana karşı karşıya olduğu Bu o kelimenin tam anlamıyla yanlara oturuyor ön ve o olacak geldi çok yavaş emin içine o aşırıya değil Çünkü bu gerginlik üzerine spinal büküm kaburga de büküm edilmeli ve Eğer üzerinden istemiyorum yukarı ileri siteler ta...