Merhaba benim adım Miami Beach, Florida Darren Buckner adlı Martial Arts Darren Buckner olduğunu. Bu işte Zaman size Krav Maga adlı bir sistemden teknikleri gösteren olacaktır. Bu teknik, fişi olarak adlandırılır. Bu teknik takmayı tekniği ile sizi getirecek, fiş denir Ellerinizi bağlı başparmaklarınızla kadar. Yine bu içgüdüsel bir tekniktir, Eğer, ve sen başparmak altında çekecek bir kanca p...
Merhaba benim adım Miami Beach, Florida Darren Buckner adlı Martial Arts Darren Buckner olduğunu. Bu işte Zaman size Krav Maga adlı bir sistemden teknikleri gösteren olacaktır. Bu teknik, Bir yandan fiş denir. Saldırı size doğru etrafında gelince, seni boğazını sokmak durum değerlendirmesi gerekir. Elinizde doğru boğazını sokmak olacak ve çekecek başparmak altında bir kanca hareketi olan. Sen ...
Merhaba benim adım Miami Beach, Florida Darren Buckner adlı Martial Arts Darren Buckner olduğunu. Bu işte Zaman size Krav Maga adlı bir sistemden teknikleri gösteren olacaktır. Bu teknik, yuvarlak tekme denir. Yapmanız gereken ilk şey, sen, ön ayak pivot olduğunu Eğer bel ve pivot ile açmak gibi, diz ile amaçlayan arka bacak kadar getiren ayağınla, sen tekniği hedef çarpıcı olacak. Sen kalça r...
Merhaba benim adım Miami Beach, Florida Darren Buckner adlı Martial Arts Darren Buckner olduğunu. Bu işte Zaman size Krav Maga adlı bir sistemden teknikleri gösteren olacaktır. Bu teknik, çit içine denir. Yine. Çit İçinde, biz elleri ve dirsek getireceğim içinde; Ellerinizi 45 derece altındadır. Hedef ve tekniği yüzünüze doğru geliyor gibi, Eğer omuz dirsek boğum elinizi kaydırarak ediyoruz. O...
Ne zaman Ben haha kaybı buradan Miami ahlaki muhalefet evet soymak bize büyük görmek için bu benim oyuk hissetmiyorum dedi önümüzdeki yıllarda vs insanlar üzerinde bir bir Şarkı quo radyo Tüm parke veya evet ve dostları için Hiçbir oynarken onu kardeşim üzgün yardıma ihtiyacınız Bir bütün için o ...
Merhaba benim adım Miami Beach, Florida Darren Buckner adlı Martial Arts Darren Buckner olduğunu. Bu işte Zaman size Krav Maga adlı bir sistemden teknikleri gösteren olacaktır. Bu teknik, Ben taraftan boyunduruk denir göstermek üzereyim. Saldırı, seni gelince Birlikte gitmek gibi hareketi ile gitmek gerekir, göğsünüze doğrudan çene koyun lütfen Hareket ayak doğrudan ileriye gider ve sonra da i...
Merhaba benim adım Miami Beach, Florida Darren Buckner adlı Martial Arts Darren Buckner olduğunu. Bu işte Zaman size Krav Maga sisteminden teknikleri gösteren olacaktır. Bu teknik olarak adlandırılır Diz vurur. Antrenman duruşu sizin nötr Bu pozisyon için, size yerleştirecektir boynunun sinir üzerine sağ kol, sen çengel ve bütün bu baskıyı ediyoruz aşağı, ikinci eliyle dirseğini kapmak. Oradan...
Iyi tüm sarı kayıp incl Bazı evler evet Siuslaw Probl o tüm iyimser olduğunu söyledi Bir Bu bu Bu mücadele evet Bir dilek yerine Geçmişte hamam da o evet Bize evet ve kaos ya evet daha da Laurel veriyolu ya da ben tüm boşluk Benim kahramanım evlerinin en niçin birçok küçük biz süre son edeceğiz gider var ...
Ne zaman Eğer hepimiz konum için ben cevapsız çağrı Şu anda o yanlış I gitti bulunuyor okullar için stil Sri neredeyse burada Şarkıcılar Groucho seviyorum ve onun hissediyorum evet ve ayrıca okunan bir bir Cı- O delik seveceksiniz olduğunu söylemek Eliniz gitmek kapmak oldu o bütün oldu güç her zaman ve herkes için Bir homie ile sert vurdu evet Size her yerinden noob tüm geçmiş listesi...
Ne zaman lol direksiyon süre yarın eve gelen Miami Plajı çiçek itibaren Yahoo köyler de online görüşülmekte olan bugün onunla sorunlar Hall tarama zorlar karşılar Tanrı Sorun biz çok vermezdi vardı edeceğiz Füzeler ve Evet odalar da biz göstermek, bu bu harfleri Ben bir kayıp değildi kalabalık Biz 20 GKS orada değil sıcak sos mors yapmak ve baz hareketi şu anda diyoruz Marcy, biz o evet y...
