Ben Çinli dövüş sanatları merkezi Ames dan Schmidt yaşıyorum bugün olacak bir ayak size uygun damla duruş K gösteren olacaksın Birlikte pozisyon Burada sağ ayak ile elleri belinde hakkında ayak söndürmeden istiyorum 45 derece Eğer düz tutmak, sol pul ile dışarı adım istiyorum Hafif bükülmüş göğüs yukarı bunun gibi basın tüm yol aşağı Bildiklerinizi damla duruşu Diz yedekte üzerinde işaret ...
Ben yapacağımız bugün Çin dövüş sanatları sahibinden bir isim Stan Smith değilim gösteren olmak oturan duruşu şehre tutumunu verdi Birlikte uyum başlatmak sağ bacak ile size istiyorum geçiti k istiyorum Bu hızlı gerçekleştirmek istediğiniz düz aşağı katta oturmak Burada diğer diz üzerine diz senin ayak sana sıkışmış tutmak istiyorsanız ile Ayaklarınızın yanlarındaki olmak istiyorum K tutmak...
Merhaba Çinli dövüş sanatları merkezi benim adım dan schmidt gidiyoruz Sana at duruşu göstermesi için Eğer kalça birlikte ayakları elleri başlatmak istiyor baslamak zaman k O senin sağ ayak yaklaşık 1/2 zaman omuz ile birlikte dışarı adım istiyorum düz aşağı dizlerini bükerek başlamak istiyorsun Daha detaylı açıklama için p dışarı noktasında dizleri sıkışmış kutu tutmak Eğer dikkat ederseniz...
Ben Çinli dövüş sanatları sahibinden yapılmış bir isim hava ve su geçirmez değilim bugün biz sana bir gelen doğru ters yumruk Casey costar gösteren olacaksın Diğer pozisyon kalça yumruk feed O sağ elinizle yumruk olarak sol bacak ile dışarı adım istiyorum sizin arka taraftan çünkü ters yumruk olsun, ters yumruk denir böylece ile sizin yumruk ne olursa olsun o sizin için onların karşısında göl...
Merhaba Çinli dövüş sanatları sahibinden ismim dan schmidt onlar olacak size gösterilmediğini olsaydı maymun duruşu maymun tutumunu alır kalça birlikte ayaklar pozisyon eller sizi omuzlar tutmak istiyorum rahatlamış göğüs oranı k tek gölde böylece Eğer uyluk sıkmak istiyorum senin ayak uçları üzerine yazmak istiyorum birlikte ve bildiğim kadarıyla siz fark ederseniz de olabildiğince aşağı b...
Ben yapacağımız Çinli dövüş sanatları sahibi ve bugün Ames dan Schmidt yaşıyorum Size uygun büküm yumruk göstermesi onun pozisyonuna bir araya birkaç bundan başlayabilir Diğer büküm yumruk dışarı ne duruşu adım istiyorum anahtar Eğer yumruk düz-out atmak yay büküm Bir çizgi omuzlarınızı size kutu sıkışmış göğüs oranını tutmak istiyorum Paralel arka bacak düz ve iki gerçekleştirmek büküm yumr...
Ben yapacağımız Çinli dövüş sanatları sahibi ve bugün Ames dan Schmidt yaşıyorum Size uygun düz yumruk göstermek O kalça yumruk ile başlamak pozisyonları ayakta uygulamaları KHS düz dışarı dirsek geri çekme Eğer yavaş yavaş dışarı gelerek başlatmak istediğiniz yumruk biliyorum RIP kalça tarafına karşı sürtünme formu istediğin twist şimdi ve sonra bildiğiniz son saniyede üzerinde beşinci bük...
Ben senin sereceğim içine Çinli dövüş sanatları sahibinden Ames dan Schmidt olduğumu olmak Size kombinasyon yan yumruk ters yumruk gösterilen KC yıldızı birkaç araya birinci kalça Bu durumda yani gitmek istiyorum yön k Sol bacak dışarı sol bir adım gidiyoruz Bunu senin omuzlar düz genelinde olduğu sol el ile yan noktaları istiyorum Görüşme eklemleri için omuz düz bir çizgide yumruk Bir at du...
Ben yapacağız olacaksın, bugün Çin dövüş sanatları sahibinden Ames dan Schmidt yaşıyorum Size uygun hala duruyor gösteren kate hala istiyor birbirine ayak eller kalça başlayacak duruşu ön ayak olduğunu bu yüzden onu dışarı adım istiyorum sağ bacak almak istiyorum Sizden paralel Eğer öne eğmek istiyorum ve geriye bakmak k Eğer dikkat ederseniz ön ayak paralel o düz ayak topu olmak istiyorum ...
Ben Çinli dövüş sanatları merkezi Ames dan Schmidt yaşıyorum tablo olacak ışıklar dans olsun size beyaz bir duruş gösteren olmak Birkaç araya pozisyon K başlatırsanız Bir adımı Sokak Fort almak istiyorsunuz, sadece bir göl almak Şimdi dizler birbirine çok yakın olan ve kilo düz eğmek istiyorum aşağı Birlikte hapşırma biliyorum eğer Birlikte fis sıkmak geri bit istiyorum Düz birlikte göğüs ...
