Kendini kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 64 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

24 EYLÜL 2008

10 9 6.27K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: İpuçları Delme Öz Savunma

Tamam Birini yumruk istersen Biz fizik yumruk hakkında biraz bilmek gerekir karşısında onları aşağı parmaklarınızı yapılacak ihtiyacı Bu dinlenme zayıflatır çünkü karşısında burada baş parmağınızı sokmayın Burada baş parmağınızı yukarı koymayın bunu yani sadece yazma gerektiğini kırabilir parmaklar Eğer yumruk istiyorsun ama burada bu eklemleri Ya endeksi ile avı tercih parmak ama orta par...
Spor

24 EYLÜL 2008

19 20 12.63K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: Açık El Grev Öz Savunma

Eğer daha az hasar var çünkü açık dans Traxx ben gerçekten açık eli grev gibi elinize ve ayrıca gerçekten elini şart zorunda değilsiniz Ben alt ile koyarak öneririz açık el için bunu kullanmaya temelde elinizin topuk ve aşağı hareket veya Ayrıca yukarı hareket zengin ve hangi olabilir nerede elinizin arka tarafı dışında da başparmak bu kısmı Ben kullanmak istiyorum vurmak çene boynunuzun aç...
Spor

24 EYLÜL 2008

24 26 54.58K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: Açık Kicks Öz Savunma

Biri geliyor, eğer başladı da olabilir çok etkili çoğunlukla ve bunları o geliyor birileri gelirse bunu kullanmak ne zaman oluyor görebilirsiniz İşte O bile bana gelmeden önce bir ön tekme kullanıyorsunuz onu durduramaz ön planda size ayak topu kullanmak istiyorsanız tekme biz iyileşmek ancak top ayak parmakları kullanmak istemiyorum Eğer pastayı yaptığınızda böylece ayak kıvrılıp tutmak Eğ...
Spor

24 EYLÜL 2008

59 75 38.81K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: Diz Sonları Öz Savunma

Nefsi müdafaa doğan fareyi lehine birkaç teknik vardır um Benim gibi öğeleri kırma ayak bileği boyun dirsek bunların hepsi gerçekten etkili tek o bir şey kırmaya ne zaman Saldırganı hasar nedeniyle onlar seni çalıştırmak için daha az olasıdır sizi takip etmek daha az olasıdır Britney kaçak XK kırabilir bakın Eğer gelmek gerekir Aslında beş açıları temelde dört açıları birinde size şirket de...
Spor

24 EYLÜL 2008

85 96 39.24K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: Burun Sonları Öz Savunma

Vücut süresi bu gözler gözyaşı uzunluğu yapmak Sadece bu yüzden kaçak burun kırma biliyor vardı çok etkili olduğunu burun kırmak için kadınların kendini savunma hamlesi Çoğu kişi o düz n gelir düşünüyorum ama o burun inşa edilmiştir yolu almak Eğer gerçekten istiyorsan düz gelmez böylece bir darbe üçgen kötü muamele yerine sessiz bilir bu kadar yan yana gitmek istiyorum Burada grev ama düz ...

Spor

24 EYLÜL 2008

307 218 85.84K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: Boyun Sonları Öz Savunma

Ben başlangıçta tehlikeli artık bu ciddi bir durum vardı ediyorum Bir ölüm kalım durum olsaydı ancak kadınların kendini savunma ağırlıklı olarak Bu benim boynunu kırmaya dikkate almak gerekir şeydir Eğer serbest bırakmak zorunda size iki yönlü hareket var ve daha sonra çeneyi serbest böylece kırmak Burada bir kenara itmek burada tarafa itti ya size istiyorum çırpıda gidiyor bu yönde bir kez ...
Spor

24 EYLÜL 2008

29 24 16.77K

Kendini Savunma Grev Bayanlar: Temel Kendini Savunma Saldırıları

Eğer hayatı tehdit eden bir durumda kendinizi bulursanız Herhangi bir bu teknikler ben değil ve ağ yapmak göstermek Eğer bu durumun dışına almak zorunda hatırlıyorum Eğer ben kısma öneriyoruz bir şey yapmak Bir saldırgan varsa o kadar ne gerekiyorsa yoklama sürtünme ve bunu sadece ben alacağını işe yaramazsa bir adam yumruk ediyoruz yıl ben polonya onları yok polonya almak yank istiyorum Eğ...
Spor

23 EYLÜL 2008

1 3 3.33K

Kadın Kendini Savunma: Savunma Ayı Hugs İçin

Seri olarak biz seyahat işkadını bahsediyoruz onlar hazırlıklı kullanabileceğiniz bu şekilde yüz ve teknikler olabilir tehditler kendilerini mücadele gel-den-behind ayı kucaklama saldırı o silah altında geleceğiz ve kredi defans şimdi ilk isim yapacaksın olan damla koyarak uzakta uygulamalar aşağı ve geri ve omuzlar kollar ücretsiz altında şimdi değil bu atıkları ileri Kargo o bir tarafa b...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 1 395

Kadın Kendini Savunma: Yırtıcı Taktikleri Kendinizi Koruyun

Bu serideki biz kadınlar tutmak için yapabileceğiniz bazı şeyler hakkında konuşmak için gidiyoruz seyahat ederken kendilerini güvende ya da çocuklar için yapacak o yurtdışında diğer bazı ortak şeyler olduğunuzda saldırı Bir kadın ben gördüğüm en yaygın senaryolar vardı ve benim tarihidir Onlar yaralı olabilir edilecek taklit ve yardım isteyeceğiz Bir dişi kendiniz seyahat ediyorsanız sadece ...
Spor

23 EYLÜL 2008

0 1 596

Kadın Kendini Savunma: Öz Savunma Teknikleri Çarpıcı

Seri olarak biz seyahat işkadını bahsediyoruz karşılaşabileceği tehdit ve teknikleri bana kendilerini hazırlıklı kullanabilirsiniz başka bir kolay mücadele biz mi çalışacaksın bir tekniktir bizim sitedir Ben grev basit füze güçlü ve çok az şansı var vuracaktır kişi bunu yapıyor yaralandı yüzden kapağı edeceğim aynı göstermek için gidiyor konum Bu çift kişilik grev ve ben bir içine vücudunuzu...