Kendin kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 116 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

26 EYLÜL 2008

0 11 4.18K

Kickboks Fitness İçin Karın Egzersizleri: Kickboxing Fitness: Tam Ab Tutma Karın Egzersizleri

Clearwater yalnız insanlar Höyük merkezi sonucuna bu Melissa bir domino egzersiz yaptıklarını ablam KickBoxtan olduğunu tamam bir filmde bu önümüzdeki saddam bizim tam Obama'nın sol denir Bu iki farklı şekilde yapılabilir ve yapacağız onlar için hem göstermek ediyoruz senin için Birinci yol, bu egzersiz yaz başlayan insanlar için ölüm yükseliyor gidin diyor önde ve kurmak tamam ve sen d...
Spor

26 EYLÜL 2008

3 5 1.77K

Kickboks Fitness İçin Karın Egzersizleri: Kickboxing Fitness: Yan Mini Ab-Crunch

Clearwater bilgisayar ile höyüğünde LOL O yok ablam Melissa & biz gidiyoruz sonraki Obama egzersizi KickBoxtan kickboks için çalışan denilen yan birçok suçlarla olacak Yan birçok suçlar önde gidiyor ve üzerinde daha fazla korku eğik alan çalışması olduğunu sizin Karın Tamam şimdi kas sol tarafa rolünü Bunun için vücut yerleştirme size yerleştirerek olduğunuzu emin olmak önemlidir rahat ...
Spor

26 EYLÜL 2008

1 6 1.44K

Kickboks Fitness İçin Karın Egzersizleri: Kickboxing Fitness: Tam-Ab Crunch

O Clearwater bilgisayarı monte olabilir boyunca o ablam Melissa o boks tekme ve bu bir domino egzersiz yok Yaptığımız olacağız nasıl sonraki domino iş bizi çağırdı ne olduğunu suçların itibariyle artık tam krizi için can bir tam vücut hareketi böylece bu kalbi hızlanıyor edilir ve ayrıca alt değil çift düşüktür ve üst abdominal üzerinde çalışıyor bölge Biz havai ve yakında bacaklarını gergi...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 6 1.38K

Kickboks Fitness İçin Karın Egzersizleri: Kickboxing Fitness: Kick-Out Kick-Up Karın Egzersizleri

Yalnız insanlar artık Clearwater bilgisayar biliyorum bu kardeşim Melissa KickBoxtan ve biz bizim aşağı üzerinde çalışıyoruz egzersiz yapmak yapacağız dışarı tekme denir çalışıyor olacaksın sonraki 1i olacak böylece pick up dışarı bacaklarınızı çekme eylemi olduğunu anlatan tekmeyi senin gibi yukarı vuruyor onu almak Üst vücut katta bütün zaman aşağı kalır bizim eller O olacak ayaklarınızı ...
Spor

26 EYLÜL 2008

0 1 2.28K

Kickboks Fitness İçin Karın Egzersizleri: Kickboxing Fitness: Bacak Kaldırma Çapraz-Toe-Touch Karın Egzersizleri

Clearwater kesin yalnız ucuz miktar sizin bu kardeşim Melissa KickBoxtan ve üzerinde çalıştığımız için gidiyoruz bizim domina kaslar bu bir sonraki olacak devam edin ve bir dolu bir domino çalışmak olduğunu senin obliques üzerinde alanlar Ben işe Yıldız, bu denir bizim bacak Çapraz PPO touch sol olacak hava ve sivri burunlu düz yukarı bacaklarını getirmek oldu onu diğer bacak yakın biraz ge...

Spor

24 EYLÜL 2008

14 24 20.82K

Ara Aikido Çarpıcı İpuçları : Aikido Çarpıcı İpuçları: İmen Tsuki

Ay vb orta bölüm erkekler onun anahtar Bir baş grev gibi ben de biraz onu çağrı Joe Don bir denir kulüpler olduğunu um kayak ve bu sadece üst seviyesi anlamına gelir Eğer yapmam ne kadar özledim yardımcı bir başka şeyler grev gidiyoruz Eğer beğenmezseniz yapmanız gerekmez şeyler yolları vardı bir yumruk Önce benim parmağı kıvırmak yapmak Ben etrafında başparmak sarılmış ve o zaman ben sadece...
Spor

24 EYLÜL 2008

12 42 23.80K

Ara Aikido Çarpıcı İpuçları : Aikido Çarpıcı İpuçları: Ters Vuruş

Ters pasta yukarı bazen gösterişli kicker olarak bilinir çılgınca sekiz nerede zamanlar vardır ve çok etkili ve insanlar kim olduğunu biliyorum Bunu iyi nasıl öğrenmek çok önemli bu yüzden gerçekten onunla saatinizi nasıl temizlenir buna karşı savunmak Sınır kick nasıl yapılacağını öğrenmek zorunda karşı savunmak Ben bir ters tekme yapmak yolu ben bakmak olacaktır ve bunun gibi benim açımda...
Spor

24 EYLÜL 2008

3 33 14.26K

Ara Aikido Çarpıcı İpuçları : Aikido Çarpıcı İpuçları: Mune Tsuki

Tüm ben çok uzun zaman bu yapıyorum etrafında ve IQ oldum olduğumu itiraf onyedi yıldır ve bu sadece zar zor ben her şeyi maruz oldum yüzeyi çizilmeye var Tüm dünyada ama ne gelen bazı diğer bazı ruhsal gördüm diyecekler hem bir diğer bazı sorunlar çok seni Aikido Kupası görmek olduğunu biliyoruz ve sonra onlar nasıl bilmiyorum gerçek uygulayıcısı olan Akita karar Çok iyi grev onlar gay de...
Spor

24 EYLÜL 2008

25 60 38.48K

Ara Aikido Çarpıcı İpuçları : Aikido Çarpıcı İpuçları: Kokomen Uchi

Orta bölümde yukarı topluluk kenara grev çarpıcı hangi bir şovmen başlangıç çalışması gibi bir sürü yukarı ve aşağı gelir ancak şimdi başın yan dairesel bir grev boyun tarafında tam burada benim adil noktayı hedeflemesi Onun Frankenstein vardır hayal hem tam olarak boynunun yan çıkıp Ona vurmak istediğiniz sağ kulak altında sağ boyunca başka iyi yerler Sağ Joceline boyunca bu tarafta gerç...
Spor

24 EYLÜL 2008

33 33 31.02K

Ara Aikido Çarpıcı İpuçları : Aikido Çarpıcı İpuçları: Shomen Uchi

Başın üstüne grev grev bir şovmen stil sosu bir sürü kameraya doğru bir çok resmi cinayet öğretmek vardır Yukarı ve aşağı burada çok resmi tarzı Biz başlamak istiyorum böylece bu tür işten geliyor sadece bu çok resmi yukarı ve aşağı gibi ve onlar alnına için greve Bu eli kadar gelir böylece bu grevle adım Ben Bowman aşağı bırakarak adım ediyorum Ben geleneksel yapmak bu konuda sevmiyorum ka...