Ben adım Ürdün biz orta veya jimnastik bahsediyoruz rağmen ve ben hakkında konuşmak istiyorum sonraki şey ilk birleşimi yuvarlanan geçiş oldu Ben şimdi çift arka handspring bir tur yapıyor başlayan tavsiye ederim Birincisi, daha gelişmiş bir şey size çünkü olabilir gerçekten pisliği Daha gelişmiş beceriler için teknik, böylece çifte arka ile başlamak perende atma Çoğu kişi bunu ortak bir hat...
Merhaba benim adım sıralama ve ben jimnastik için ara konuşuyorduk edeceğiz ve ben hakkında konuşmak istiyorum ilk şey zihniyet oldu orta vadeli ne kadar önemli stres olamaz senin ne kadar büyük bir rol oynar zihninizi senin Gördüğüm en büyük sorunu yuvarlanan içinde orta bardaklar ile atış şey onlar korkuyorlar bile fitness gerçekten tehlikeli olabilir bir şey bu kadar korkunç ise yaralanm...
Ben adım Jordan ve ben orta kat jimnastik ve hakkında konuşuyorduk edeceğiz Ben konuşmak istiyorum sonraki şey, bizim yapı genç oldu Bir recap olarak bu tür hakkında ara tumbling için Eğer silah ile başlamak sadece tür em her hangi bir şekilde yapma 'in bahar emin tüm güzel ve uzanmış kol senin omuz göğüs alıyoruz biz olduğumuzu şimdi daha önemli olduğu bacaklarınızda olsun emin Bizim be...
Benim adım kısa ve ben jimnastik için ara konuşuyorduk edeceğiz ve biz yaralanmayı önlemek için aylarca bir saat içinde uzanmaktadır kapalı ettik ve ben hakkında konuşmak istediğiniz bir sonraki şey vücudunuzun pozisyonları oldu başta başınızı başınızı pozisyon Kol gerçekten dinlenme herkes nereye anahtarıdır ne olursa olsun başınız gerçekten yapıyor belirleyen vücudunuzun geri kalanı yapıyo...
Ben bir sigortalı ve ben orta kat jimnastik hakkında konuşuyorduk edeceğiz ve ben hakkında konuşmak istiyorum sonraki şey ısınma oldu ara için hala aynı uygulamaya gidiyoruz ısınma başında olduğu gibi ama onlar sadece daha gelişmiş ısınma konum kol birini kullanarak konser bu yüzden sadece hızlı bir özetleyelim temel ısınma matkaplar var Eğer tur bir çift yapabileceği sadece hatırlıyorum jog...
Biz jimnastik için ara bahsediyoruz merhaba benim adım Jordan dolar ve bir sonraki hüner ben yıla hakkında konuşmak istiyorum Ön kol yukarı bu gerçekten eğlenceli biri olabilir ama onun çok farklı ve diğer beceriler bahsediyoruz oldum ağırlıklı olarak gerçekten birinci nedeni Bu daha geç dizesini kullanır ve güç engel gücü daha sonra önceki hileler yani ne ön germe yapmak istiyorum iyi bir ...
Ben adım Jordan dolar jimnastik için ara bahsediyorduk ve ben hakkında konuşmak istediğiniz bir sonraki gitmek geri ve bahar duruyoruz nereye Bu yıl gerçekten benzer senin geri senin için sırt ve bir yuvarlanan geçiş biter ama bu gerçekten matkap daha kabul edilir bazı temel farklılıklar vardır Bir hile orduda gerçekten gücü ile yardımcı ve senin tekniği yapmak istediğiniz böylece tüm geçmiş...
Merhaba benim adım Ürdün ve biz orta bahsediyoruz tüm jimnastik ve ben hakkında konuşmak istediğim son şey, birlikte kombinasyonlar kondu gerçekten kendi geçişleri ile geliyor yaratıcı alıyorum Eğer bunu başlangıcı olarak yapmak istediğim bir şey zihniyet hatırlayarak var Bunu organize etmek ve sen bunu önce yapmak için gidiyoruz ne olduğunu bilmeden ama bir o kadar önemli bir şey olabilir ...
Ben atlama olmadan geri çevirme bahsediyoruz var Bu klibi. Bu gerçekten bir şey Gerçekten - geri tumblings veya jimnastik herhangi arka veya ön tumblings, sen atlamak gerekir. Biz sadece herhangi bir hile yapabilirsiniz inanılmaz bir jimnastikçi çünkü size göstermek için gidiyoruz ama bunu yapmayın. Bu Cimnastikte uygun değildir. Herhangi bir beceri yapmıyorsun atlama olmadan. Daha önce söyled...
Bu Kylie nasıl yapacağınızı anlatacağım Mükemmel go biz Takla kullanarak biz söz biten ve yeni dizler için rengi kullanıyorsanız Bu hattı kullanarak ve Ellen DeGeneres BM'nin en koymak doğrultusunda bu şekilde biz yerli yapacağız diyorsunuz için Kafanın için sol arka geçmek zorunda Inc mor olacaktır arabada gizemini duymak Şimdi sıkı biz de bu Q'nun bir kullanıldığı Onların Jenna ...
