Arama Sonuçları

  • 7 Kasım 2013

    Photoshop - Yetersiz Odak Resim Kurtarma

    Merhaba ben Helen Bradley bu eğitim videosu hoşgeldiniz ediyorum yeni bir dizi huzursuzluk bu bir gidiş bu yazının Sorun görüntüleri ve ben Photoshop kullanarak yaşıyorum ölmek Biz bir göz var ve bu bedeli biz geçmesi için gidiyoruz düşünmek önce Bir göz atalım ve biz çalışmaya gidiyoruz görüntüleri demek bu benim kafiye vuruldu orijinal görüntü olarak burada ödemek ve oldukça var Eğer bir g...

  • 4 Kasım 2013

    Photoshop - Aksanlı Kenarları Ve Noktalı Resim Filtreleri İle Sanat Yapma

    Merhaba ben Helen Bradley bu eğitim videosu hoşgeldiniz ediyorum Bu eğitimde bir ani ho-hum dönüştürme bakmak zorunda gidiyoruz içine bir şey görüntü çok daha iyi kullanarak hem aksanlı o kenarlar ve Devre filtreler bu kılavuzlar başka biridir ve mayın ciddi bir ani Ho görüntüsünü düzeltmek bazı güzel yönleri var ne için bu seride yapıyorum bazı görüntülerin alıyor ama onlara yayıcılar bizim...

  • 31 EKİM 2013

    Lightroom Ve Photoshop - Recover Gölge Detay

    Merhaba ben Helen Bradley bu eğitim videosu hoşgeldiniz ediyorum Bu eğitimde ben gerçekten kayıp verilerinizi kurtarabilirsiniz nasıl olacak göstereceğim edeceğim gerçekten kötü gölgeler Photoshop ve hafif rom biz bu boku ile Başlamadan önce en bir atalım edilir bakmak ve biz bunu için çalışıyoruz ne olduğunu söylemek Burada resmin bu tarafında ben konuşmak Crawford orijinal fighter var Şimd...

  • 26 EKİM 2013

    Derin Olimpiyat Ağız Kavgası Ulaşmak İçin Ayak Bileği Uzanıyor: Güçlendirilmesi Ve Vücut Tonlama

    Bu Beth Cooper ve nasıl gerçekleştirmek için bir zarar olduğunu ayak bileği derin Olimpiyat ağız kavgası ulaşmak için uzanıyor exc insanlar sizi aralık duygu var ne demek olduğunu ulaşmak için ve Siyah yetenek ve ayak bileği ekleminde oynamak kapılarına muktedir üzerinde çalışmak için gidiyor için uzanıyor başlamadan önce kendini miyofasyal bırakma tekniği bir tenis topu kullanarak tenis to...

  • 25 EKİM 2013

    Güç Grup Egzersizleri Kalça Bir Cha İçinde Otururken İçin: Güçlendirilmesi Ve Vücut Tonlama

    Bugün ise kuvvet bant egzersizleri nasıl gerçekleştirileceği göstermek hi ben Vancouver değilim Bir sandalyede oturan Gün boyunca uzun süre oturma kendinizi bulmak Masanızda ya da hazır egzersizleri başına gelen durmak mümkün Eğer Matematiğin kötü çalışıyoruz emin olmak için yine de önemli olan egzersiz odası bildirmek için düz bir tedavi ve bir sandalye kullanıyor olması Eğer sandalyede otu...

  • 24 EKİM 2013

    Direnç Bands İle Pazı Bukleler İçin Hamle: Güçlendirilmesi Ve Vücut Tonlama

    Ben Vancouver kulüpler ve nasıl gerçekleştirmek için zarar Öğle Ben pazı curl cevap olacak bir direnç bandı bir harika kullanarak bu araba satın almak yol O herkesi ve alt beden sadece çalışmak ama aynı zamanda bir istikrar çekirdek oylama meydan Birden kas gruplarını çalışıyoruz beri de olacak daha fazla kalori yakmak Bay ve oldukça boyunca egzersiz Rooney'nin başlayacak defne ve ve Er...

  • 23 EKİM 2013

    En İyi Egzersiz Hareketleri: Egzersizi, Şınav, Mekik Ve Popo Lıf...: Güçlendirilmesi Ve Vücut Tonlama

    Vancouver ve hasar ben banyo egzersiz işkenceyle onu kovaladım embed canlı olarak oturup balık egzersizi egzersizleri yapmak size tam vücut antremanı ve meşgul mutlu verecek Çekirdek kasları Dört çekirdekli istikrar ilk egzersiz şeklidir hatırlıyorum Krach crunch gerçekten istikrar topu Cano ortaya gerçekleştirmek için ileri yürümek lee başak için düşük olduğunu söyledi geri topa konumlandı...

  • 22 EKİM 2013

    Bir Dış Uyluk Egzersiz: Güçlendirilmesi Ve Vücut Tonlama

    Yüksek ve hasar gösterisi olsaydı nasıl dış uyluk gerçekleştirmek için egzersiz yapmak metal dış uyluk Glee medya çalışma ve erkekler MSM ile birlikte olan harika bir yoldur sadece sıkın ve kalça değil, aynı zamanda en bilinen ve firma var emin olun geliştirmek ve kalça eklemi istikrarı artırmak pay ilk egzersiz olduğunu egzersiz başlamak için bir istikrar topu kullanarak ve kalça abdüksiyo...

  • 21 EKİM 2013

    Isınma Egzersizleri Kalça Ve Glutes İçin: Güçlendirilmesi Ve Vücut Tonlama

    Bu Beth Cooper ve Tami nasıl bir ısınma egzersizleri yapmak size göstermek olduğunu kalça Eğer ısınma egzersizleri emin açısı 8 yapma Egzersiz esnekliği artırmak için çok önemlidir önce ve aralık hareket en önemli sonradan v yaralanması Benim gösterisinde senin ilk egzersiz kalça geçit ve daha sonra kalça geçit dönme ulaşamayacağı çıkarın Kalça geçit olacak anahtar reform ve dışında kalça g...

  • Ronaldo Chop Nasıl | Futbol Becerilerini

    Onların bilgi alışveriş büyük bir hamle eğilimine olmak yaylı tüfek için kanatlarında örnek ve atılım için daha sonra Başka bir iş için bir film olarak yüksek hızda yapabileceğiniz gibi Ne hatta hız kazanmaya yüksek hız vardı önerilmektedir çamurluk çalarak ve ivme almak için avantajdır Orada başka bir iş, bir hareket olarak bazı bir suçluyu karşı karşıya zaman Yüz örneği ile bir beraberlik ...