Arama Sonuçları

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Yarım Kurbağa

    Bu yüzden gerçekten size taşıyabilirsiniz poz açılış kompozisyon 13 yani gerçekten eğlenceli ve bizi alabilir ve çok derin karşı Eğer kalça fleksör geri senin alt hakkında çok şey öğrendim ve arka virajlı çünkü Bu geçmişte bu yüzden Münih katta Onika katılmak ve anne olacak gelip vardır Kobra bir haç takan Aynı kol ve bacak yapacak gerçekten bir ayna görüntüsü burada karşılaştım gerek Sol...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Geri Vinyasa

    Sonunda sonuna kadar koku atıf doğru olan Biz virajlı geri yaratmak için bir şans vardı arka fanlar dışarı grup geri okuyan karnından yüzden geri bükme ediyoruz Zaman yerine tam tersi durumlarda kalan biz geri tüm gittiğini pozisyonlar üzerinden geri bükme oldum şimdi sizin için göstermek biz sadece size olsun yani tamamen bu koymak için gitmiyoruz şarap yapardı Cobra Eğer küçük bir Cobra...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Dik Açı

    Bu yüzden başka bir açık kalça göstermek edeceksin için önemli bir konuma gelmesi olduğunu poz üzerine Süper ortak bir Onika sung selam göndermek bunu görebilirsiniz yüzden biz sana ters tarafı yapmak ediyoruz Her iki yönden bu bir X buraya almak için başarısız oldu Biz topuk onları geri çevirmek ve için ön yerleştirmek edeceksin bizim Ben sağ diz ve sırt değilim tavan ulaşan kol ve biz ner...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Altı Pozisyon Alma

    Bu yüzden olacak göstermek olduğunu nasıl Superfund Sencilla pozisyon 6 almak ve Yapabileceğin tüm giysiler pozisyonları onların Onlar kadar güzel hep birlikte yapacağız böylece akış nasıl exhale 0 ve nasıl bir Size ileri viraj nefes Geri 380 nefes adım bakmak teneffüs biz yarısında mükemmel bir varyasyon ile konum nefes pozisyonları 6 Burada kalmak elleriniz geri geriye onları döndü yürüm...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Savaşçı Savaşçı Üç Tane

    Bunun pozisyon bir yakın pozisyonlara altı itibaren onlar konum bu yüzden ortada bu evlat doğru gidebilir Sadece eğlenmek için bir dengeleme güçlere büyük büyük büyük Our bacak güçlendirmek bu yüzden pozisyon altı Onika katılmak için gidiyorum biz yapacağız sizin için ayna görüntüleme yapmak bu yüzden bana kadar sol ön olacağız tek para cezası bizim göller güçlendirmek bir varyasyonu geri ...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Dik Açı Büküm

    Kapalı hit olduğunu asal pozisyon 6 pozisyon dosdoğru kalça kalça kapalı biz mort üzerinde çalışabilirsiniz bu yüzden biz iki aynı pozisyon yapmak, böylece Onika katılmak için gidiyorum Farklı açılar bu yüzden ilk önce değiştirilmiş gerek poz bükülmüş dik açı üzerinde çalışmaya kazandı gidiyoruz aşağı arka beni yerleştirmek dirsek kapısı üzerinde dua eller ve bu gerçekten iyi bir büküm bi...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Üçgen Büküm

    Bu pozisyonda biz çok katlanmış yapabilirsiniz hangi zaman olsun ve biz yapacağız elbette vinyasa yoga bir vinyasa yok büküm var ama süper eğlenceli oğulları Philip 10 yolu için büküm pozisyon seks dan yaklaşım ben de katılmak değilim Yapacağız ters tarafı yapmak konum yeniden pozisyon altı Onika Eğer iyi bir görünüm böylece alabilirsiniz, böylece geleneksel olmayan güçler olacak arka topuk...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Aramak

    Pozisyon 3 görünebilir gibi şu anda size bir an için burada bu koymak Eğer yarım olabilir ileriye belinizin üzerinde elinizle olmuştur yarım ileri bend oluşturmak için ve doğal eğrileri edilmiş ve omurga pratik bir sürü alır var ve onun gerçekten emin hamstringler hat emin bozmak make Güçlü olmak zorunda ve o da bu yüzden o alt sırt güçlendirir Eğer çekirdek çalışma bu yüzden olası bir önde...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: İleri Bend

    Bu vinyasa bükme lotsa ileri var İletmek ve ücretsiz iseniz% um süper sıkı hamstringler üzülmeyin Senin için bu kadar açık, bu kadar çok olduğunu açık: Bu bizim yapacağımız budur. nefes dışarı kollarınızı düz bacaklar yere temas edemez gibi ve lütfen taklit exhale ben orada durdurulması gerektiğini Hatta biraz daha yüksek Bunu yapmak mümkün olmayabilir sıkışmış olabilir bu yüzden ne yapacak...

  • 25 EYLÜL 2008

    Sun Salutation Yoga Pozisyonları: Sun Salutation Yoga: Kadar Silah

    Ne süper fonlar hakkında aşk ve böylece sahiptir Her şey her lotsa ileri virajlı bir geri yasakları yoktu tüm katlanmış ve tüm açık / yakın atabilir Kapanış ilk pozisyonu istiyorum pozlar Basit bir silah yani Onika at nefes olduğunu Bir Excel az 20 Gözlerinizi ve nasıl silah geri odak Haftasonu biraz geri buna olmuştu Ben nasıl ayakta içine almak için size göstermek ve eğer geri biraz fazla...

Toplam 653

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Grace Su

    6 Ocak 2006
  • geraldnonado

    3 Temmuz 2013
  • eurotuner

    6 Mart 2006
  • VvCompHelpvV

    4 EYLÜL 2007
  • zaquery

    28 ŞUBAT 2006
  • MW Technolog

    28 EKİM 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?