Biz kol iz üzerinde çalışmak için gidiyoruz Bu var yardımcı olur Önünüzde zarif el hareketleri Ben duvara boyama yakalandı böylece ile başlayabilirsiniz bu yaz ilk bir elini atalım aşağı gelecekler dinlenme olduğunu gidiyor ve geri kalanı lider olacak tutuklama nedenle temelde gelip vermeyecek hareket ve parmaklar güzel ve rahat takip izin Gerisi parmakları devralma ama gerisini izin verme...
Hepimiz bu o başlayan bir harekettir, bir omuz çalışmaya gidiyoruz beden ve enerji seyahatleri içinde vücuttan uzak öylesine temel bir gerçek iyi Diğer kol hareketleri için hareket bizim kol koyarak başlıyoruz Burada benim omuz Kenneth güzel net bir görüntü bakın ileriye omuz basın yapacağız hafifçe yukarı kaldırın değiliz gidiyoruz biz kaybetmek istemez, çünkü çok fazla güzel uzun şekerlem...
Birçok farklı varyasyonlar onlar gitmek gizlice silah vardır Kesinlikle büyük dev yavaş yılan kolları Yapacağımız Mahler düşük yılan kol üzerinden gitmek kilobit Bazen üst hareketler çünkü omuz size böylece zarar ise emin olmak Eğer siz de başvurabilirsiniz bu harekete omuz rahatsız değiliz bizim kol matkaplar yardım ve onunla başlamak yanı üzgünüm bu hareket için vücudunuzun tren dirsek k...
Şimdi senin matkap biri büyük bir matkap iş üzerinde gidelim Bizim hareketleri göbek dansı silah ordu organları çerçeveye için hep zaman Ben güzel var çok daha fazla iş alır zarif ve güzel silah bunu cekti düşünmek daha Hücre ilk emin ayak dizler hafif bükülmüş öncesinde düz bakacak yapmak satranç paldon göbek kaldırılır ve omuzlar iddialarından vazgeçerken şimdi çiğneyeceğimizi ortak tarafı...
Başka güzel kol repertuarına eklemek taşındı Şimdi var geri kalanı uh tek% virüs yollar başvurmak isteyebilirsiniz olduğunu bir kol matkaplar en ellerinde ile başlayalım, bu ortalama ile bana yardım etmek ve güzel bulmak ve iris you-paketlenmiş basınç birlikte ve olacak itme konum birlikte bir etkisi Şimdi biz Impala park çapraz olabilir dangalak ve hareket halindeyken bile eliniz ve ilişki...
Güzel silah çok önemli bir parçası olan oryantal dans Şimdi kollarınızı çok meşgul ve çok yapmak istemiyorum söyledikten dikkat dağıtıcı Neyden vücudunuz o kadar çok güzel hareket ve repertuar yapıyor bir kol ve ilişki bu hamlede benzer sakin ama biraz olduğunu daha küçük Biz aşağı bakacak şekilde bir el avuç olacak bulunmuyor ve Melbourne olacak lift konum Ben buna izin ve Justin yılan kol...
Bizim pozisyon kollarınızı sizin yanınızdaki çerçeve istediğiniz çok önemli göbek dansı olan vücut ama vücudunuzun size silah çok meşgul olmak umursamıyorum ne yaptığını karışmaz İki adımda sabit ya da iki, iyi bir temel yerimizi böylece bakan yan avuç dışarı silah olduğunu bu nedenle bu vücudun bir şey engel değil vücudu çerçeveleme yapıyor istediğin herhangi başka bir güzel çerçeve oluştu...
Ters dinlenme biz kullanıyor olacak ettik iris ileri geri diğer kalbime içine delinmiş gibi Eğer isteyebilirsiniz klipleri yüzden ellerini birbirine başlamak kontrol etmek ve yapacağız ayrı kalan itmek ve onları bir arada itin konum birlikte bir etki veya etki ve birlikte artık ayrı çekmek için bir araya çekin ve dinlenme çapraz ve pop sanat ve birlikte ve dinlenme geçti Sadece tek elinizi ...
Büyük bir kol pozisyonu biz jimnastik silah çağrı Kullanmak Şimdi tekrar silah / aile basit tutmak istiyorum bu yüzden onlar güzel bir çerçeve oluşturarak vücudun suçum müdahale değil vücut hareketlerinizi bu silah vitrin avuç başınızı dışarı bakacak şekilde yukarıda K Bu pozisyonda avuç içi dışarı emin olmak istiyorum garip adım kol pozisyonunu alamadım bu yüzden dirsekler hafifçe bükülmüş ...
Bu bizim pozisyon Mısır folklorik dans kökeni Eğer yıl bizim başparmak koyarak başlamak nerede ve yapım emin onların dirsek geri dönük avuç geliyor P tuşu kadar yukarı baktığından Bu güzel açık alan tutmak için omuz bırakarak emin olun Burada değil, diğer öne K geldiğini icar Diğer kol olacak istiyorsun sizlere ekipleri görünmüyor artık ileriye ulaşmak olduğunu palmiye Eğer senin gibi bir ...
