Böylece kadarıyla kişisel eğitim ipuçları Şimdi böyle ben eğitimciler ve şeyler için o emin olmak Bunu sen bahsettiğin hakkında bilgili hakkında bilgimizi biliyorum yaklaşık çünkü Eğer eğitmen olduğunu uzun bir eğitmen olmak gibi biliyorum ve Bu beslenme değişikliği farklı gibi sadece teknoloji ve her şeyi ile ister Egzersiz değişiklikleri daha En güncelleme bilgisine sahip CISA o bildiğim...
Barlar bizim pazı bukleler ile pazı kıvırmak K gerçekleştirerek ve şehre göre nasıl r vardır pazı, ön veya tamam şimdi pazı kas vardır çok fazla gibi herhangi sahip bir Eğer bilinen pazı kas yanı sıra çeşit çeşit var longhand Biz sizin gibi görmek istiyorum bir pazı curl yaparken böylece sırt üzüldüm O adımları satın aldığınızda buradan oraya heyecanlandırmak Biz tabakalar kapari genelinde g...
Spor ekipman tarafından satılan baz hangi kapalı oluyor sen Eğer olacak, çünkü eğer bunu nereye koyduğunuzu için spor ekipmanları istediğiniz Böyle bir ev jimnastik salonu falan gibi gidiyoruz Bazı aşağı barış anlaşmasının bir çift otoyollardan yapar almak isteyebilirsiniz Tamam kadınlar bir oda işleyebilir kadar büyük olursa o bunu yapmazsanız daha fazla gibi bir şirket için ihtiyaç ya da bö...
Bu yüzden kreatin tatil tebrik alıyorsun temelde sen alıyorsun biliyorum sık sık kreatin size bağlıdır olduğunu alıyorum Dört Çoğunlukla çoğunlukla doğru ama onlar biraz sahip olmak istiyorum, çünkü iyi bir görenek onlar kas boyutunda bir artış yapabilir onu performans yararı hakkı üzgünüm sen jüri ile know-alabilir oluşturma alarak Sular olacak böyle eski bir şeyle bakmak veya takin güç şe...
Şimdi kişisel antrenör ve ne kadar para onlar yapabilir gelirini yıldız Sadece her şey ne kadar, ne kadar çaba bağlıdır gidiyor olduğu gibi bunu içine koymak ve ne kadar kötü sizin olsun böyle farklı yerlerde kadar şimdi J istiyorum var Sadece sahip bir eğitmen olma konuşmaları kol Farklı oturumlar çalışırken kişisel eğitim satan kompozisyonlar Ayrıca siz olsun meselesi sertifikalar için ta...
J yüzden bana hak bazı barlar olduğunu lütfen Bu beni kaybetmek anlamına işçi kas nasıl aslında kıçının yapan bu söylemleri ile çalışmak senin arka yüzden kullanarak ve popo kullanmak için egzersizleri nasıl biz kaydırarak hareket her türlü yapıyoruz emin olmak istiyorum Sağ Weatherbee neden satırları böyle bir şey için iş adım yukarı biz 'serbest startin veya bölümü ile konum K rahatlam...
Birçok sporcu nasıl 10 öğrenme onların bütün kariyer harcamak yüksek atlama ve ben Carroll ve Wes Studi sırtlarını katılıyorum kulüpler hızlı koşmak ve biz sizinle nasıl konuştunuz sadece bunu yapmak için gidiyoruz Daha hızlı koşmak ve eğitim sadece biraz daha yüksek atlayabilir daha hızlı çalıştırmak ve yüksek atlama için ihtiyaç duyduğunuz şeylerin bir çift var Daha hızlı çalıştırmak için a...
Eğer egzersiz konum hücre Tam olarak kaç kalori ben zaten yanan duyuyorum herhangi bir iyi yapmıyor ben carol ann stüdyo grup arkaları oldu değilim ve biz bir push-up sırasında yakıyorsun kaç kalori hakkında konuşmak için gidiyoruz Hiç bir sınıfa ya da eğer oldum eğer iyi Hiç bir kişisel antrenör yaşadım Neden olduğunu her zaman şimdi şınav size söylüyorsun Fitness uzmanları biliyorum çünkü ...
Böylece bir bütün olarak plajda arkadaşlarınızla dışarı hangin buralarda oturuyoruz göndermek gördüğünüz aşağı bakmak çevrenizdeki yedek lastik Ben ve hazır bir daha düz nasıl hakkında konuşmak için CD'ye bir grup ile Carol Ann değilim mide iyi ilk almak gerekir tüm diyet hakkında gerçek olsun tüm ihtiyaç re egzersiz size o iş için her iki olması gerekir sebzeler iyi, sağlıklı korkular s...
Kuvvet dostum yaşlanma süreci bu yüzden devralmaya başladığını nasıl biz de yerçekimi meydan yapmak Biz TD bir grup ile ben bir Amuda Carol Ann yapmak için gidiyoruz ve biz inşa-up hakkında konuşmak için gidiyoruz Eğer istediğiniz gibi ne yapmak istediğimi böylece ilk hukuka aykırı bir amuda yaparken yapmak başka olduğundan emin olun Eğer karşı bir el stand içine kadar gitmek ne zaman üst vü...
