Arama Sonuçları

  • 27 EYLÜL 2008

    Gelişmiş Bahçesi Uygulamaları : Gelişmiş Bahçesi Egzersizleri: Rotator Manşet

    Ben pazı kıvrılma oldu aynı konumda değilim Bu bir farklı egzersiz rotator manşet olan Bu alanda sağlıklı tutmak için çok önemlidir böylece tüm diğer egzersizler için omuzlarınızı kullanabilirsiniz Eğer ben şimdi bu şekilde ayarlamak ben biraz bu kadar lazım değişikliği var burada göremiyor hakkı elde etmek için Ben direnç var miktar daha düşük, bu bir getirmek Ben onları dışarı yapamaz çün...

  • 27 EYLÜL 2008

    Gelişmiş Bahçesi Uygulamaları : Gelişmiş Bahçesi Egzersizleri: Geri Uzantıları

    Arka uzantısı bu biri önemli bir egzersizdir ve bir çok kez geri düşük hissediyorum çünkü olacak biraz dikkatli olmak Kendimi bu bir sorun biraz var ama önemli olduğunu biliyorum Bu alt lomber olsun Eğer oyun konum ve yaparken çağrı var alanı öylesine bunu yapabilirsiniz 12 olmadan ama ben sadece basit topu rulo oluyor o topu kullanarak gibi Burada mısın öfke burada demirlemiş vücudunuz bu ...

  • 27 EYLÜL 2008

    Gelişmiş Bahçesi Uygulamaları : Gelişmiş Bahçesi Egzersizleri: Sinek Çeşitleri

    Biz oyun alanında buradayız elbette yüksek ve Tina Anderson ve lotta egzersizleri Bütün bu ekipmanların temel ekipman ile ilgisi bu yüzden ben gerçekten gibi olacak düşünüyorum başka bir şey göstermek istiyorum Ben yine topu kullanmak için gidiyorum ve ağırlıkları sinekler üzerinde varyasyon Ayrıca tabii ki mide kasları dahil çekirdek kasları çalışıyor işte temel pozisyon topa eğilerek Eğer ...

  • 27 EYLÜL 2008

    Gelişmiş Bahçesi Uygulamaları : Gelişmiş Oyun Uygulamalar: Platformu Kullanarak

    Ben bacaklarım ağız kavgası değişimini çalışmak için şimdi platformu kullanmak için gidiyorum ve lunges ve kardiyovasküler birincinin aynı zamanda çok Lola kadar olan çağrı bu gibi görünüyor yukarı Gidip düşük inmesi ve geri gelmek Eğer her iki bacak emin olun kullanmak Aksi çünkü olacak diğer hak birden fazla çalışmak Diğer varyasyon belki için bir tarafta bir adım yukarı 8 başka tarafa g...

  • 27 EYLÜL 2008

    Basketbol İpuçları: Michael Jordan Gibi Dunk Nasıl

    En Akula oyuncuların hiç oyun oldu oynamak için beklediğiniz bilirsin Michael Jordan merhaba Ben Travis ve ben sadece bir doktor vardı gösterecektir Michael Jordan gibi Mike her zaman yaptığı bir şeydi O çıkardı önce belki hep vardı o olacak yapmak olduğunu bir zihinsel odaklanma odak ne olursa olsun o sadece başka bir banka kadar bunu yapmaya çalıştık Zihinsel yüzde doksan bir ne yapacaksı...

  • Basketbol İpuçları: Smaç Nasıl

    Eğer smaç bir de atar bir sanat olduğunu biliyorum merhaba ben Travis yaşıyorum ve bu on metrelik hedefe sabitlemek için nasıl Şimdi hemen hemen aynı olduğunu batırmak ancak on metrelik hedefi dunking çok zor bir alt birinde dunking bir tapınak üzerine köpek ile ne yapmak istediğinizi gitmek böylece Eğer ayakları üzerinde çalışmak istiyorum böylece ayakları üzerinde çalışmak yolu alabilirsin...

  • 27 EYLÜL 2008

    Basketbol İpuçları: Basketbol Oynamak Nasıl

    Eğer gala basketbol bir Massachusetts başladı biliyorum kalıp tarafından Doktorun Mayıs Smith arayacağım mister Naysmith dışarı oyuna başladı Nerede şimdi şeftali sepeti kullanarak ve bakmak merhaba ben Travis yaşıyorum ve bu bir basketbol oyunu oynamak için nasıl Şimdi bir oyun emin olmak istediğiniz bir basketbol oynarken Eğer varsa bir basketbol numara var deri Bauza biz bugün bir lastik...

  • 27 EYLÜL 2008

    Basketbol İpuçları: Kolej Basketbol İçin İşe Nasıl

    Herkes basketbol oynamak istiyor tanıdığınız ve çoğu kişi nihai seviyeye almak istiyorum Bu bir basketbol programına işe almak için nasıl Üniversitedeyken ben trappist duyuyorum ve ben sana bu sayı birini nasıl yapılacağı hakkında biraz anlatacağım muhtemelen istediğiniz ilk şey yapmak denemek istiyorum yapmak Şimdi lise basketbol takımı yapmak Bu bazen insanları var beni yapmak için motiv...

  • Basketbol İpuçları: Nasıl Basketbol Topu Becerileri İşleme Geliştirmek

    Eğer parti oyunu içe biliyorum top taşıma olmak var ve siz de yapıyoruz zaman ama onların top hakimiyeti bunu iyi almak için pratikte matkaplar yapmak lazım merhaba ben Travis ve ben sadece bir mükemmel vardı olacak gösterisi değilim ve yedi dakika bir gün içinde topu işleme daha iyi olsun Bir numaralı Seni ne olacak bölünmüş ben bunu Bir şiş her biri 7 matkaplar izin ve adamak her gün bu ...

  • Basketbol İpuçları: Nasıl Bir Basketbol Ateş

    Sen hep istiyorsun sahip bir oyun tek şey oynamaya çalışıyoruz biliyor senin arsenal Eğer çekerken topu çekim edilir istediğiniz ilk şey yapmak top orada birkaç adım ve ben biraz erken hakkında konuştuk Mektup yazmak B yazım birkaç adım Stanford yay olacak En iyi bir araya kare olmak olsun yukarı dirsekler için stand yemek Dirseklerinizi kadar o ram üzerinde doğrudan dirsek koyarsanız ve...

Toplam 1384

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • GUN-TIME wit

    3 ŞUBAT 2009
  • mist64

    30 Mayıs 2006
  • multimediaGE

    3 Mayıs 2010
  • arnejann

    3 Kasım 2007
  • KSI

    25 Temmuz 2009
  • BSA

    9 NİSAN 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?