Anasayfa / Arama Sayfası / "Egzersizler" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 5 EKİM 2008
    3 5 7.02K

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Duvara Poz Bacakları Yukarı

    Bir dahaki sefere duvarına kadar bacaklar girmesi onunki bu sadece gerçekten harika bir restoratif olduğunu hortum o onunkini rahatlatıcı bir iyi ve yardım edecek sirkülasyon bacaklarını kanımızı ortaya çıkarmak için Her zaman ayakta ve uzun böylece tüm gün oturmak için yeterince ilginç veya kuruluşlar bu çıkışı ters güzel Bir o küçük ve vücut öylesine atalım dışarı kemer getirerek başlamak...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 1.14K

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Sun Saygılarımla Egzersiz

    En go ahead ve bazı güneş saygılarımla gezinmek izin Bu hayır Kalp atış hızınızı artırmak için harika bir yoldur vardır Kesinlikle daha hızlı terleme başlar ve üç oğlu alıntılar anlamı burada onu diz çökmüş seçenekleri alacak FirstEnergy bir yumuşak dizisi boyunca gücünü hissetmek Ben o sonbahar tahta seçenekleri dahil edebilirsiniz inşa ediyorum en yardımcı olabilir bizim Haritanın en üstün...


  • 5 EKİM 2008
    0 2 2.24K

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Sunbird Poz

    Bir sonraki proje olacak bazı karın egzersizleri yapıyor olacak bunun bar ile hareketli akan güneş yanığı hortumu ile hareket ve gerçekten yokluğu biz abs güçlendirmek hedeflemesi Bu destek vardı bina kas dokusu için gayet o yüzden başlayalım eğer herkes bilmek istiyor o tüm bu büyük şeyler elleri ve dizleri pozisyon istifleme devleri istifleme tutuklamalar bizim omuz izleyin dizleri çiçek ...


  • 5 EKİM 2008
    3 8 9.39K

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Balık Poz

    Onu onu bencil Balık dış görünüm tipik omuz için bir sayaç streç de çağırdı standı Bu köprü için sayaç streç biz sadece yaptıklarını vardır Herhangi tekrar boynunu germek için yardımcı olabilir ateşin içinden açılması ve ben ve metabolizma bu yüzden atalım artan Kendimizi getirmek geri aşağı takılmaya katta uzun gelip bizim seviyor izin haritaya Benim için ellerimizi almak ve bizim avuçlar...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 880

    Yoga Kilo Kaybı Egzersizleri : Kilo Kaybı İçin Yoga: Meditasyon & Farkındalık

    Arts bir an bahar atalım Bir meditasyon itibaren odaklanmak yerine daha büyütmek günlük hayatımızda farkındalık Helen okullar biz katta yatıyordu rahat bir pozisyon bulmak Bir duvara karşı uzun boylu bir eğilim kurma go ahead ve yeşil düşüncelerimizi bizim gözlerinizi kapatın Henry nasıl düşünmek değil Bizim gün bugün nasıl geçtiniz Bizim yemek bugün her şeyi yemek seçtiniz İran şey kapma...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 583

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Yüz Değişiklikleri

    Bu yüz gidiyor denir çeşitli değişiklikler gösteriyor olması Başlangıçtan ileri en go ahead ve kıçını yesin ve emin olun bir şey kafanın içinde yapım bunların üzerine aşağı fırlattı Eğer masa içine gücünü getirmek gerekirse dizler hafif topuklu aşağı ellerini sallayıp altında 100 burada bir sürü güzel almak almak gerekir ve arka hava cehennem flep Onu tanıyor Excel aynı şirket yaklaşık 100 ...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 895

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Makas

    Bu egzersiz, bu tartan İskoç eteği muhalefetle yine makas denir aşağı mat fırlatan bir şey getirmek Vücudunuzun size çeşitli varyasyonlar göstermek için gidiyorum dik düz-out Önünüzde gidip bir şekilde öğle yakala ilk kez makas karşılaştırılabilir Kore diğer bacak düşürmek yerde yardımcı eylem eksenel çalışan gövde yukarı akı ortada burada ve anketler anketler s Tepesi Ian Tepesi ve nefes ...


  • 5 EKİM 2008
    0 1 1.24K

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Ab Hazırlık

    Olarak adlandırılan bu egzersizi Teori ve karın ısınmak gidip önünüzde önce egzersizleri kalanı yapılması ve Kollarınızı getir dışarı omuz sırt ve çıkışlar olduğundan emin olun ama yine boynunuza avlamak değil taktisyen güzel bir teneffüs almak ve ona haftasonu sormak aşağı fırlattı aşağı işe alırken bu yüzden biraz aşağı direkten dönen vardır İlk bel kalça deli Sadece düşük bunu Pratt baş...


  • 5 EKİM 2008
    1 3 5.57K

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersiz Thera-Band İpuçları

    Teorilerinde meydan karın çalışma olacak onunla birlikte gitmek için buraya kötü gördük biz onların grup emin olun gerekli Eğer sayı farklı yol almak bu yüzden aralarında ağır, orta ışık ve her şeyi gel Ayrıca yaklaşık altı ayak uzunluğunda olduğundan emin olun olacak uzun olması özellikle biraz kısa itfaiye olacak olmuyorsa silah satışı boyunca vardır Biz aşağı ne zaman tüm iş biz yapan em...


  • 5 EKİM 2008
    0 2 2.41K

    Pilates Egzersizleri : Pilates Egzersizleri: Koordinasyon

    Taç giyme denilen iş egzersizleri ve bu egzersiz ile size bayat olması gerekir Ben ne onların bant olmadan bunu yapıyor başlayın ve edeceğiz Burada benim omuz çevresinde yüzden go ahead ve 100 pozisyon içine alır Buraya cappuccino ve kutup omuzlar güzel almak göğüs kafesi üzerinde çapa ne kadar yakın hareket Gerçekten ellerinizi şöminenin içinde Dizlerinizi getirmek ve onu dizlerinin üstünd...

Toplam 5042

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Film Riot

    16 NİSAN 2006

  • Capcom Unity

    5 NİSAN 2010

  • Mr. H

    1 Temmuz 2012

  • ipsy

    1 EKİM 2012

  • READ DESCRIP

    18 ŞUBAT 2009

  • warningthepe

    21 EYLÜL 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR