Anasayfa / Arama Sayfası / "Egzersizler" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 20 AĞUSTOS 2008
    1 5 4.37K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Başlangıç Formu

    Şans ilk hareket bunun için 18 olacak Aslında başlangıç ​​veya hazırlanıyor denir edilir İlk biz izin Stoktaki kollar kenara kilise Sol sol bacağınızı dışarı adım sağ bacağını bekliyor Sağ bal toplama geliyor aşağı vücut evlerinden eller Ben level dönük kadar doğru bir eller gibi wat kullanımı Sol yolu Yumuşak sol benim ve sağ bacak kazanan şüphe rockford sağ bacak sol bacak hayır gel...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    2 3 2.86K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi 18 Hareketi Formu Nedir?

    Bugün Chen stili tartışıyor olacağız Grandmaster Değişen tarafından oluşturulan birlik için 18 hareket yol 10 Delage Tarafsız Çin bu is a onun kısaltılmış en az 74 75 hareketlerin formu kısaltılmış için berbat bir iş uzun form öğle ve stil Benim yarattığım bu formu şeklini değiştirerek Grandmaster Sanal dışarı bu şansı seminer erişilebilir insanlar yeni başlayanlar nispeten hızlı bir şeki...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    0 1 598

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Formu Kapatmadan

    Ancak kiracı lira olarak demirli kapanış zorla başlangıcı başlayan son bir haftalık vardı handz vererek başlayın Tracy dalmış vücut evlerinin içine çıkıp avuç içi biz olarak yukarı yüz evrensel güçlerin evrensel enerji antikor kurutma başıdır Yukarıdaki eller gelip ve ön organları yerleşmek yolları kaybettim ile aynı değeri Çok Ganem için yer Etkisinde Çin şık Hareket hangi uygulayıcı g...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    0 2 1.63K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketleri 3 Ve 4

    Onsekiz hareketi 10 tarzı için bir sonraki an denir Leslie süresi kişinin fincan sağ el ile başlar aşağı gidiş yukarıya doğru sol elini hareket ters yönde bir çember sağ bacak geliyor tamam Soldaki birçok yol üzerinde sağ çevreler Sol elini iterek gövde boyunca aşağı gelir olarak yol kola iterek eğer nişan için hazırlanıyor Lee Lee zaman kapsamı altı iyileşme taşınan ve menetmek Sağ e...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    5 12 17.10K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi 18 Hareketi Formu Gösteri

    Şimdi Chen stili 18 hareket noktaları göstermek ve ben neredeyse doğu olacak Ste olarak önce hareket Ste açılış Kasaba listesi katılan liderler arası Leslie Tayland sahil Altı şifa mahrum liste Ste tek sol var uyanık yağmur kanatlarını yayılır olduğunu olduğunu Ste obliquely yürüyüş Beni acele Hafifçe adım Hey Williams gizli itme ceza olduğunu Ben atları ...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    1 3 971

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 15

    Bulut Hans çifte lotus 'ile geri çevirmek ağırlıklar için atık değişikliği sağ bacağa doğru el topuklar Ste üzerinde var üzerinde döner O son sonra da devam Sol bacak Ste oynayabilirsiniz step bıçakçı salma Karıncalar büyük için kapatmak yol ırkçı olmayan avukat evet sol bacağını bekleyen sol sol avuç dışa tesviye değil karşı- Sağ taraftan öldü ise sağ diz bekleyen sol bacak sağ b...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    1 1 1.12K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 6

    Tek Batı ağırlık içine eğitim yeri yayılır sağ eli altında gelir Sol tarafı açılır Sol etrafında vücut hali açar Ste Beni aşağı hakları Hala son ve halindeyken yol İki sol yerleşim son ...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    0 1 608

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 17

    Kafa kafaya darbe içine kim olarak lira fazla katılıyor eller polis yumruklar geliyor yarışı kaybetmek için bir yol olarak geri sağa sola daireye kapalı geliyor O eli genelinde gelir bıraktı bitiş önünde zindan olduğunu Taş göbek alanı sağ tekrar oranı ile o Ste sol çevreler kıç unleashed değerlendirilen girdiği kadar uçağı geliyor olumlu ev sahipliği yoklama sağ bacak kadar Ste ...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    0 2 1.26K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketleri 7 Ve 8

    Beyaz vinç eğik yürüyen içine o kanatlarını açıyor. Vücut kapalı hafifçe dönüyor sol, sağ gövdesinin karşısına çıkıyor. Sol el yukarı ve üzerinde geliyor. Değişen sağa ağırlık, eller bir araya gelip, sol bacak çıkageldi. Sola dışarı Stepping, ağırlık sağda kalan. Sağ diz yakın geliyor. Sol el geliyor vücut üzerinde sağ göğüs geçerken. Sol el, beş noktaya geliyor Yıldız, sağ geçiş gövde ve yer...


  • 20 AĞUSTOS 2008
    0 1 1.04K

    Başlangıç Tai Chi Hareketleri: Tai Chi Hareketi 16

    Böylece Lotus dönüp biz kafa kafaya delinmiş içine Doğu ve çıkıp sol O yarıştı olarak kurşun aşağı gelir pls taşıma şal-çevrede sadece tekrar Düşük sternum gibi odacıklı uyanık Sağ taraftaki yetmiş yüzdeleri hakkında savunma yol kimin hızlı sonra sol Onun hareketlerinden bu yüzden başka bir marj yumruk kadar gerçekleştirilen hız ilk sadece onun sadece ...

Toplam 5042

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • BumbleDroid

    18 EKİM 2010

  • Matthew Smit

    24 Mayıs 2010

  • TastyTuts |

    6 Temmuz 2011

  • Fuse

    21 Kasım 2005

  • Gali B

    1 EYLÜL 2006

  • Marina and T

    8 Temmuz 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR