Arama Sonuçları

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Üst Beden Yoga İpuçları

    Tamam bu yüzden bu seri oldukça seninle konuşmak güçlendirilmesi için biliyorum Üst gövde ve insanlar çok ve ben düşünmek olmadığını onların çocukları bazı şeyler Bizim için özellikle üst vücut gücü oluşturmak için çalışıyoruz düşünmek kızlar Ben üst vücut bir grev güçlendirilmesi ibaret değildir asla değilim senin kollar içerdiği bütün paketi hakkında senin paketleri ve gezi kolay kasları ...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Yoga Karga Üst Vücut Gücü İçin Poz

    Eğer güçlü hissettiğiniz zaman bu yüzden size çok salon hizmet yaptık Çocuk etrafında bir uçak pozlar gibi bir çok yeri birisini yaptığım gibi sürümlerinde duygu genlock salonları ve yunuslar çiftlik hissediyorsun Bu bir çalışıyor standları Bu tek bir yangın muhtemelen gördüğüm karga las tr size başlayacak squat mesajları noches ayrı yarım mesafeden biraz daha fazla ayakları ile Sana deneme...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Yoga Yan Plank Üst Vücut Gücü İçin Poz

    Daha sonra güçlendirme ve tonlama bir R üst vücut maruz Ben asit dizileri yan tahta öncesi zirve ismi uzakta geçirdim ediyorum Bir tahta temel şınav pozisyon var olduğunu biliyorum senin poz senin dinlenme sağ omuz ve düz bir çizgide arkadaşlarınızla üzerine senin topuklar Başınızın tacı böylece yapmanız için gidiyoruz ne yan tahta gelip demek olduğunu Pazartesi içine olacak con yaşıyorum ...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Üst Vücut Gücü İçin Yoga Amuda

    II yanındaki onun ve onun üst vücut güçlendirme serisi headstand olduğunu Ben yapacağım askeri yapmak ama tabii ki duvara karşı yapabilirsiniz değilim Ben ve uygun teknikler övmek Burada diğer videoları özetlenen ve nasıl Ben olay tür nerede olduğunu biliyor odanın ortasında bunu yapacağımı Eğer katta formları koymak Ben benim yumuşak ve rahat kullanıyorum dakika sınıfı ellerimi Onu seviyor...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Yoga Plank Üst Vücut Gücü İçin Poz

    Tamam Üst güçlendirmek için rin sunulması sırayla Barr ve hareket vücut büyük zaman elde edemiyorlardı biz zaten burada nasa ve daha kızımız ile geldim Bizim takipçileri yani kat hepimiz içine olacak sıcak bir banyo konum Clank onunki ya böyle görünüyor atlamalı adım atabilirsiniz hazne olabilir Bir bennies içinde ayrı zemin omuz mesafesine bu evleri dikim yukarı ve sıcak bir tahta haline ge...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü Açısından Değerlendiriyor: "Köpekle Üst Vücut Gücü İçin Poz Tahta Yoga

    Eğer gerçekten bir ter çalışmaya başlamadan için bu sırayla parçasıdır geliyordu Cobra vardır Ben pozisyon benim kadar ya da bu nedenle buradayız evler omuzlar altına vardır üstünde olan ayak olacakmış ilk şey bu yüzden altında olduğu loretta ayak Biz Biz indirmek için kötü olacak vardiya konum nefes kendi içinde bu yapacağız denemek ve yaklaşık için burada kalmak konum üzerinde tutmak için...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Yoga Bunny Üst Vücut Gücü İçin Şerbetçiotu

    Eğer güçlü ve daha güçlü cehenneme başladım tamam Bizim dizisi boyunca biz yaptık bizim yunus yaptık Şimdi şeyler her türlü pozlar oynuyor Cougar bizim tavşan şerbetçiotu olduğunu Handstands Altman'ın ters içine Yapacağımız olarak ve yol biz buna çalışacaksın sende bunu Ben başbakan Down Dog Açıkçası yine orta aşk oturma odası bunu yapmayın İlk on arkanızda bir duvar olsun denemek ve ...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : İleri Üst Vücut Gücü İçin Bend Yoga

    Bu yüzden ilerlemeye biz genişletilmiş geldim büyük büyük kanat genişliği çok empoze Biz aşağı geldim parmaklarınızın kolları aracılığıyla enerji tüm yol Zaten uluslararası içine nerede bitki var burada çok Asya bakmak Katta avuç içi Hill biraz içine geri dümdüz presleme silah doğrultma biraz yaramaz içinde kemer neler evler bir zamankinden çok çok hafif Biz cehennemi eylemler olarak ve da...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Yoga Dua Üst Vücut Gücü İçin Poz

    Tamam diğer vücut güçlendirme üst beden ile başlar farkındalık ve bu dizi yapacağız buradan başlayın konum Bizim kolay poz eğer rahat olamaz senin ücretini yığını ve yunis nerede atık seviyesinin altına düşen burada oturup Daha sonra bir battaniye biraz yukarı setleri kemikleri getirmek engelleyici üzerine gelip Dizlerin durulmak ve rahat olana kadar herhangi bir gerginlik yok Kafanın içinde...

  • 25 AĞUSTOS 2008

    Yoga Üst Vücut Gücü İçin Poz : Yoga Dağ Üst Vücut Gücü İçin Poz Kat

    Sun Salutation bir varyasyon içine başlatmak için gidiyoruz tamam Ben ve odaklanarak üst gövde germe ve das içine mat üstünde durmak öylesine güçlendirilmesi Şimdi dağ onunki olan sayaç kafa artıyor yardımcı altında tepeler doğrudan vardır böylece nefes geliyor yavaş, uzun ve güçlü cehennem ve nefes olacağını öngörmektedir net içindir aktif enerji getirmek omuzlarında bizim parmaklarınızın ...

Toplam 5042

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

RASTGELE YAZARLAR

  • boogie2988

    6 NİSAN 2006
  • funbro1

    11 Aralık 2007
  • zaquery

    28 ŞUBAT 2006
  • Artorius Ful

    29 Temmuz 2007
  • metagamers

    13 Mayıs 2006
  • Sorikan

    3 ŞUBAT 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?