Anasayfa / Arama Sayfası / "Egzersizler" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 26 EYLÜL 2008
    1 3 2.01K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Elmas Streç

    Sağ elmas içine açılı geçişte çıkarılması geniş bir elmas germek böylece ayak kalça serbest bırakmak için gövdenin bakmak bir sürü Feet 2 ayak 24 inç için görünümü önünde iki ayak fazlalık cehennem ise doğru değildir, bu ince ve Excel almak Tekrar streç gidiyor güçlü bu kez dış uyluk gerçekleşmesi iyi ki daha diye başladı bacak dua haklarını aşağı yayılan Eğer bir sporcu iseniz ve doksan ban...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 2 828

    Temel Yoga Poses: Yoga Nefes Tümleştirme

    I linda burada siyah size nefes entegre bir egzersiz göstermek için kulüpler Biz biraz daha kaba motor hareketine ile yapıyorum o yani eşraf kan akışını kolaylaştırmak ve daha sonra onların battaniye taşımak için gidiyoruz bir kenara yere düz ayaklı bir oturma pozisyonu gelmek Ön elinde birbirlerine bağ mesafesi ayrı paralel vurmak içinde arkasında yine yer glutes yönelik kalçalar parmaklar...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 4 1.47K

    Temel Yoga Poses: Yoga Savaşçı 3 Pozlar

    Ben size göstermek için buraya linda siyah olduğumu nereden üç pozisyon Biz ileriye adım bazı değişiklikler var bu yüzden bir daha zor yine sağ dosya ile birini giymek geliyorlar sanki elleri yerinizi sağ eli ile ama o sağ bacak üzerine aşağıdaki ağırlık kayması Bir backheel kalça kaldırma yüksekliği ön çim düzeltmek olarak Eğer omurga boyunca gerçekten Lincoln dışarı destek için buraya elle...


  • 26 EYLÜL 2008
    1 10 6.07K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Superman Pozisyon

    Bizim 25 dizileri devam biz içine taşımak için gidiyoruz Geri birisi güçlendirilmesi biz sadece bittim locus pozisyonu ileri silah getirerek onu sırayla vardır Burada Süpermen pozisyon daha içine yapacağız fis bastırarak ile aynı tutumu devam ediyoruz kalça kırığı boyunca gerçekten güçlü bir adam basarak Buraya izin uzatma sen onların izin vermeyin anahtar bu yüzden güzel bir tutmak da artı...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 2 1.64K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Kartal Poz

    Siyah biz ortak istikrar seferberliği devam ederken dizi biz olmak, güçlü bir duraklama vardır sona erdi yapacağız germe omzuna için bir şeyler yapmak konum arka planda bakın Onları şimdi geri doğru yolda doğru tekrar kilo nakliye ile göğüs demek ve Aransas Kartal poz altında sol bacak kapısı Sizinle olacak şal sensin Üst birincil posta sol kol çapraz ve eller germe arka tarafında omuzlar ...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 1 761

    Temel Yoga Poses: Yoga Warrior 2 Pozlar

    Ve siyah bizim savaşçı dizisine eklemek için gidiyoruz aşağı bakacak köpekten ters tel size yol Eğer düşük hat Sh sağ elini bakın şu anda uçuş yerleştirmek Onun gökyüzü ve telle silah ulaşmada kat geri hasta accel hiçbir şey çok endişe ve henüz sol açmak öne aldım sağ bacak ile oda onun gövde sol tarafına yazdı Alt doğal eğrisi geri tutmak için önemlidir Bu çiçek açması bu tarafından dışarı...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 5 6.51K

    Temel Yoga Poses: Yoga: Uyluk Streç

    Siyah şimdi ateş gerilmiş zaman Beni sona erdi ile ben Sırtüstü yatarken yüzden ben şimdi size sağ diz çökmek var olacak Düz şimdi bu bir uyluk olduğunu üstüne ve sınıfa sol el etrafında ulaşmak germek Düz Ben sağ Lesko aynı el, aynı Eğer çok var eğer üzgünüm bu yüzden sağ bacak yazmak için Sağ diz herhangi kabzası savaşları yeniden çizmek bent niglet diz knot neden oynadığını burada öneml...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 8 16.24K

    Temel Yoga Poses: Yoga Geçiyoruz Poz

    Ben bu etrafında sohbet göstermek için linda siyah saçları değil, basit bir parça olduğumu ama yeni başlayanlar için sizlere içine almak için güzel bir yol göstermek için gidiyoruz Dört ekstremitede başlayan personel Mesajları elleri ve dizleri gelen sanat arka parmaklarını ancak geribildirim genişletmek ve mat vermek Böylece çok güzel bir yüksek düz konumda konum omuzlarında stres ve gerginl...


  • 26 EYLÜL 2008
    0 3 606

    Temel Yoga Poses: Yoga Savaşçı 1 Poz

    Geri siyah linda kulüpler ve biz size göstermek için gidiyoruz ben 1 kulüpler giymek İlk onlar we did önceki dizisi yapıyoruz Bir aşağı bakacak köpek geri, sonra yukarı doğru bir bakan köpek içine etrafında sohbet ve bu sekans için başlangıç ​​pound Biz geri olacak yerde sen sağ elinizle ileri doğru bacakta adım katta 45 derecelik bir açıyla hakkında biz bana dışarı ya da boşalmak çekmeyin b...


  • 26 EYLÜL 2008
    1 3 3.87K

    Temel Yoga Poses: Yoga Aşağı Doğru Köpek Poz

    Ben nasıl bir saat bakan köpek yapacağınızı göstermek için burayı linda siyah kulüpler içine geçiş ve yüksek tahta pozisyonu ve sonraki clint hücresinde gevezelik hazır elleriniz ve dizlerinizin üzerinde gelen her girişi lanet bu konuda bana yardımcı Batılı terimler altında ve aşağı doğru bakan içine gökyüzüne Hitit basın köpek Bu benimle aşağı kadar bir baş gibi böylece tepeler yere doğru ...

Toplam 5042

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • After Effect

    24 HAZİRAN 2009

  • Influencer P

    2 Ocak 2013

  • Zach Hixson

    30 AĞUSTOS 2009

  • New Scientis

    27 Kasım 2006

  • Chuck Testa

    14 AĞUSTOS 2011

  • Cole Rolland

    23 Kasım 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR