Egzersizler kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 127 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

1 EKİM 2008

0 1 1.12K

Nazik Yoga Poses: Yoga Sağ Alt Arka Poz

Bu şirketin ihtiyaçları ve arkanda o sola dönün Hiç şüphesiz sol yukarı düz ve istediğin hissediyorum arkasında bu hakkı almak Onların sağ ulaşan hissetmek istiyorum sağ arka gidiş o sol omuz değil oranı derin bir nefes almak ve piyano ve daha sonra gerileme ateşe topuklar exhale ve yalın aşağıdaki biz kendi yazmalısınız yükleme sonra büyük kubbe vardı ve O kadar olan tüm yol kat Pekan için...
Spor

1 EKİM 2008

0 0 187

Nazik Yoga Poses: Yoga Dik Üçgenin Poz

Istediğin üçgen duruş desteklemek için biraz zaman var ve bir pop size herhangi bir şey olabilir bir blok büyük bir büyük kitap olabilir olabilir ne olursa olsun olabilir, gerekirse ben de size o sadece durumda engellemek için kullanılan bu duruş göstereceğiz Eğer ancak Senin olacak geniş bir duruş almak için her zamanki gibi iyi istikrar ve dat almak hemen sizden için sol ve sağ kanatta şif...
Spor

1 EKİM 2008

0 0 891

Nazik Yoga Poses: Yoga Başı Poz

Bunun neden çünkü yoga çok iyi ayakta vardı Kan kafasına acele, birçok insan için zorluk birçok Bu duruş kafasına durmak burada biz çoğu kimse can demek için yapabileceğiniz yap Gördüğünüz neden Ayaklarınızı geniş bir duruş var ayrı sizin ihtiyaçlarınıza yumuşatarak belinize baskı almak ve sadece eller aşağı gelmesine izin ve parmaklarınızın yere değiyor o o dokunma geldiğinde zemin o kalça...
Spor

1 EKİM 2008

0 2 737

Nazik Yoga Poses: Yoga Sol Alt Arka Poz

Ben hemen arkanızda sağ elinizi sürece daha zorlu dizlerinizi birbirine koymak ve Kate kolunu sol ya da rötuş dizlerinizi birbirine herhangi zapatos alabilir arkanda sağ tarafta sol el ile ulaşabilir ve ben Derin bir nefes ve sol bağlantı tren duygu piyanolar ve sağa kol ve sonra Excel hoşaf ile kutup Reedsburg sol el için ulaşmak DT gnomes yeşil ve daha sonra Tamam o tüm yol kadar gelirim...
Spor

1 EKİM 2008

0 1 325

Nazik Yoga Poses: Yoga İpuçları Nefes

Bazı ayakta duruşlar inatçı duruş sonraki serisi her durumda ve arka duruşlar Kitabınızda olarak size vücuda bağlanmak istediğiniz istiyorum üreme tutmak madencilik damızlık ve tutmak tarafından size kaldırılması hissediyorum göbek Excel üzerinde yükselen hissediyorum iz ve ne olur sen vücuda oksijen acele olduğunu Bu süreçte sizi getiren parlak ile birçok kez Bir duruş derinlerine o fayda...

Eğlence

1 EKİM 2008

2 7 3.25K

Doğaçlama: Evet, Fikirlerle Bina Ve İlke: Doğaçlama: "evet, Ve" Beyin Fırtınası Egzersiz Pazarlama

Burada doğru en beni çocuk oyuncak kesim let go evet ve beş yaşındaki 4i olacak ve at the Gap bir bebek olacak evet ve Eğer zırh evet var ve ve zırh kadar can Eğer tüm evet çağrılacak farklı üzerine kapalı pop ticaret yapabilirsiniz Pablo pop Pop tüm evet tüm zırhlı zırhlı pakette kadar il com ve bunun bir paket pops dışarı zırh olur evet bu üzerinde satılan olacak ANDR tüm Bir mağazalar ...
Spor

1 EKİM 2008

0 0 384

Vücut Ağırlığı Pilates : Pilates Vücut Ağırlığı Tek Bacak Streç

Egzersiz boğaz boyun bunu yapmaya çalıştım ederken görmek aslında beş var olduğunu Arka arkaya bu hakkı Sağ tek bacak streç denir ilk birbirinin ardından Yine buna sırt olacak roll başrolü kenti gayet mısın göğsünüze doğru dizlerinizi bükün olabilir tekrar oluşturabilirsiniz allottees kıvırcık bana bir sürü baş boyun ve omuz Co söylediğini duymak Eğer ellerinizi her bu sebep kullanabilirsini...
Spor

1 EKİM 2008

0 0 633

Pilates Vücut Ağırlığı : Vücut Ağırlığı Pilates: Yüz

O benim adım erken ve geç Ashley ve bugün konum bize katıldığınız için teşekkür yaptım bazı vücut direncini Palau de yapacağız Uzay klasik sistemde sonra ancak sizin gibi bütün vücudu kullanarak olacak dayanıklı ve bugün los harika işareti mükemmel bir vücuda göstermek için gidiyoruz var bu yüzden 100 bugün başlayacağız devam edin ve Mac bırakmaya konum Daha sonra uzun bir alıcı tarafında ha...
Spor

1 EKİM 2008

0 1 521

Temel Akış Vinyasa Yoga : Vinyasa Yoga Temel Akış

Ya Oga bkz temel akışı I geliştirilmiş bir sekansıdır, ancak aynı zamanda bir yöntemidir ve yöntem seferberliği ifade eder Ben üç kontrol vücutta üç bağı bize veya kilitleri aşk diyaframlar ve pelvik diyafram kimse paletinde diyafram ve diyafram okuma Bu bradi destekliyor için ölmek ve biz onları her yerinde kullanarak yaparken Bu pozlar zaman ideal edeceğim pelvik diyaframın hakkında bu di...
Spor

1 EKİM 2008

0 1 827

Temel Akış Vinyasa Yoga : Vinyasa Yoga Geniş Bacak İleri Bend Poz

Bu yüzden viraj I love this place ileri ayakta gibi en geniş arayacağız Ben sınıfta bu yazı ve güç yapabileceğini ve onunla uzak olsun isterim ve varyasyon varyasyonları Bu duruş benim bacak ile bunun için olmak olsun, çünkü ve Kyle desteklemede ters mükemmel Hammerstein ben dengeleyebilirsiniz ama bu inversiyon bedenimi oldu bütün yok en iyi kadar harika hayvanlar ne kadar boşluk ve seni ç...