Anasayfa / Arama Sayfası / "Egzersizler" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 1 EKİM 2008
    0 0 450

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Göğüs Pres

    Bu klipte bir göğüs basın yapacaksın Süspansiyon Trainer tamam mı istiyorum sizin açısı üyesi korku korku olsun daha uzakta varsa tabanına yaklaştıkça bir sorun daha olacak o biraz daha kolay kredi ortada bir yere gitmek olacak genişletilmiş kollarınızı ile başlayabilirsiniz Gerçekten neredeyse yarı şınav pozisyonunda sırt güzel ve uzun tutulması ve düz Eğer ayrı kollarını getirmek ve birl...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 222

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Ağız Kavgası

    Ve bu kulüp zaten bodur askıya Süspansiyon Trainer ile edeceğim edebilirsiniz ayrı omuz-genişliğinden daha teklif hissediyorum bir overhand kavrama standı ve tabanına dönük olabilir sırtıma evden ile milyon hafifçe geri k rahat omuzlar kelimenin tam anlamıyla bir sandalyede oturan sendikacılar Daha fazla meme ve sereceğim kadar yumuşak dizlerinizi biraz tutmak asla harika lokavt eklemler ...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 87

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler

    Ve vize Süspansiyon Trainer bu kulüp pazı bukleler yapmak K wanna güzel olduğundan emin olun tabanına güzel güçlü eki kol K ve tabii ki açıları olacak kadar zorlu pazı bukleler bağlıdır olacak Eğer bir sinsi tutuş ile kolları kapmak geri çekerek hafifçe elbette en zorlu yolu k Ayaklarım düz olduğunda toprağa kazma topuklar üzerinde kafa için Burada dönüş gösteri başlayanlar genişletilmiş ç...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 103

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Hamleler

    Ve bu kulüp bakacağımı çalıştırıp do Süspansiyon Trainer kampı kursu ile direnç kontrol edebilirsiniz Burada baz diğer ek tutmak mesafelerine göre geri direnç eğitmen kuruş öpücük adım statik bir öğle yemeği haline bakım overhand kavrama asmak eksi aşağı düşünmek ve onu yükseltmek K Öğle yemeği bir dizi kurulum içine çöktü Bana senin sahip olduğunuzdan emin olun tell güzel doksan derecel...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 560

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Ups Trainer Curl

    Bayan Claire kadınlar yapmak Bir süspansiyon eğitmeni ile bükmek Irak'ta üzerinde elinizi de avuç içi içe bakacak şekilde aşağı toprak taşımak ve jöle rulo düz ayak Eğer sadece ayak artırmak için sevgi asmak olabilir veya Lola karşı azalma kutu ama istiyorum yeterince uzak olacak ama olacak bir meydan okuma doldurmak ediyoruz Süspansiyon Trainer bir havuzda durum Bir dinlenmek curl P...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 133

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Köprüler

    Bir sonraki klibi olacak bir köprü olacak hava süspansiyonlu eğitmen size elleriyle başlayabilirsiniz k aşağı avuç içi zemin destek için bel altına ellerini Maria olacak direncini kontrol yüksek def tarafından bacaklarınızı ya da Eğer merkezine olan mesafe sizin tabanı var 10 dönem aşağı ayaklarınızı yere mister ups yedekleme getirmek Bütün uzatmak ve serbest bırakma şimdi bu zorlu egzer...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 141

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Bukleler Bacak

    Bu sonraki alkış biz hamstring bukleler yineleme ediyoruz Süspansiyon Eğitmen kursu ile onu senin ayak var çemberler geri cesedi getirmek portakal dizler getirmek ve op köprü ve aşağı onları geri uzatmak asla işareti boyunca düz eller Sırt desteği için düşük altına onu o kadar getirmek derecesini korumak koştu Eğer köprü ileri uzatmak saklamalıdır korumak ve genişletmek eleştiri de yüks...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 216

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Triseps Uzantıları

    Bir gençlik Süspansiyon Trainer bu klibi çalışmaları Bu egzersiz için triseps uzatma senin uzakta tabanından yüz senin açısı kaç adım daha uzak hatırlıyorum k ve daha fazla yüksek pozisyonu olacak biraz olacak Ayaklarınızı geri temelinde doğru olup olmadığını daha kolay biraz daha fazla olabilir meydan okuma Eğer bir overhand kavrama sahip k kollar Ben yakın genişletilmiş mısın yalın uzakt...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 319

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Dağcılar

    Ve biz yapacağız, sonra kare dağcıları do Sizinle olacak yüzünü konum olarak süspansiyon eğitmen kamp whatcha ile yapacaksın senin geri uzakta tabanından ve bir çıkıntı harç ile ellerinizi kapmak Bu egzersiz sizin için değil muhtemelen geri konulara yakın olması var tedarik metrik egzersiz kaçıracağımı kalp atışınızı getirmek için Eski sinyalizasyon Kollarınızı uzanan Eğer tırmanma gibisin...


  • 1 EKİM 2008
    0 0 383

    Süspansiyon Eğitmen Egzersizleri : Süspansiyon Eğitmen Plakalar

    Ve ardından istiyorsun tahta yapmak alkış Süspansiyon Trainer durumlar için birlikte matematik eğilimli biz içine almak gerekir bizim kayışlar yüzden yapacağız whatcha Bu Süspansiyon Trainer içine almak için başka bir yoludur etiketi ayaklarınızı milyon ciro beri ve önermeler şimdi bu egzersizi olacak bir iştir olabilir Çekirdek üst vücut için sırt ve kararlılık Ben vardı ve vücudu iki nok...

Toplam 5042

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • Palmundo Ec

    11 HAZİRAN 2009

  • Hak5DarrensV

    11 EYLÜL 2009

  • AyfionGaming

    20 ŞUBAT 2013

  • Damien Hayes

    11 Mart 2008

  • Fr. Eckle St

    29 Kasım 2006

  • Ash100HD

    29 EKİM 2011

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR