Anasayfa / Arama Sayfası / "Bisiklet Curl" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 21 EYLÜL 2008
    7 19 9.00K

    Karın Egzersizleri: Karın Egzersizleri: Criss Cross Bisiklet

    Bisiklet, bir criss-cross istiyorum en etkili karın çekirdek güçlendirilmesi olmalısınız egzersiz çalışmalar Eğer olsaydı senin çekirdek neden bir ışık anahtarı sopa olduğunu gösterecektir Bunu yapıyoruz hem ön hem de arka Gerçekten olacak ışık yukarı böyledir Biz yine mast 3r inmesi ve olacaksın Benim birlikte olduğum tüm son anda kontrol taşınmak önce temel girişimleri bisiklet, bir criss...


  • 21 EYLÜL 2008
    2 9 5.58K

    Karın Egzersizleri: Karın Egzersizleri: Eğik Bukleler Gelişmiş

    Eğer temel ve orta düzeyde hakim olduğunuz Bel için Avana ve sızıntı veya lateral fleksiyon yani temel Zemin alma hem ayak Daha fazla denge meydan payı neden resmin dışında bir ayak Şimdi üçüncü seviye ilerlemesi için Biz uzatmak için gidiyoruz ve size ihtiyacınız varsa buraya arkasında iki elinizi koyabilirsiniz senin yerine burada başlıyor olması olurdu temel ur ara hedefimiz hala aynı a...

Toplam

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • AutoStream's

    15 EKİM 2007

  • BgirlNilaya

    29 EKİM 2008

  • LinusTechTip

    25 Kasım 2008

  • Mark Hyder

    6 EKİM 2011

  • HowcastSport

    11 Mayıs 2011

  • Matt Stokes

    22 Ocak 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR