Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı : Basketbol Matkaplar & Çeviklik Egzersiz Programı: U Matkap
Eğer matkap o denilen matkap bu önümüzdeki ile Tamam ve ne yapacağım ben sana göstermek yaşıyorum temelde Biraz daha savunma slayt ama biraz ileri biraz 160 dönüş geriye biraz tekrar tuşunun üst ve şimdi sizin için iki kez gösterdi Eğer buraya geldiğinde tamam işte size ne yapmak istediğinizi ilki mi ister bir savunma duruş olmak Düşük kalan istiyorum slayt Düşük kalmak sinsi durdurmak Eğ...