Asp kelimesi için Arama Sayfası Sayfa 43 | Netgez.com

Arama Sonuçları

Spor

20 ŞUBAT 2008

0 1 2.46K

Sahne İle Yoga Yapmak İçin Nasıl : Yunus Yoga Poz Nasıl

Yunus hazırlık poz aslında pozlar çok daha gelişmiş, bizim denge için poz Biz blokları kullanmak için gidiyoruz ve sık sık poz konum Doğru pozisyonda kollarınızı almak ve size güç vermek için Eğer kol denge inci girdiği yönünde çalışmak, böylece bu yüzden iman masa gelmek zorunda gidiyoruz İyi ve ben de ona vereceğim Bir blok ve o olacak onu önkol aşağı geldi ve o olacak bir yer var ona Ya...
Spor

20 ŞUBAT 2008

0 0 957

Sahne İle Yoga Nasıl Yapılır : Yoga Ölçek Duruş Nasıl

Bağ bir yoga Liana bondar sizin göbek kurutma olduğunu omurga içine üzerinde çalışmamız ve nominal çekirdek için kullanmak gibi bir tanesidir Eğer boyunca kullanmak gücü Yoga uygulaması las una onları poz daha iyi orada Eğer karın gerginliği elde yardımcı olmak için ve kullanmak gerekir Eğer karın dökmek nerede kaldırma yukarı uçan anlamına Ludhiana bondar omurga içine düğmesi ve daha sonra...
Spor

20 ŞUBAT 2008

0 0 339

Nasıl Sahne İle Yoga Yapmak : Blok İleri Yoga Poz Kat Kullanarak

Hiçbir şey ya da kat ileri ayakta kolay poz olacak gibi görünüyor ve bazı insanlar için ama sıkı sıkı hamstrings olan insanlar için olabilir bel o yere ellerini almak için biraz zor olabilir bu yüzden zemin ellerinize gelip alarak bu sorunu hafifletmek gidiyoruz yapacağız Faith San güzel ve uzun boylu ve onun dağ anket sormak ediyoruz Eninde içinde Reacher silah teneffüs Gökyüzü iyi kadar o...
Spor

20 ŞUBAT 2008

0 0 304

Nasıl Sahne İle Yoga Yapın : Yoga Sahne Kullanma

Sadece yoga başlıyoruz veya pratik oldum olsun oldukça uzun bir süre için Gerçekten yoga sahne kullanmak için pratik artırabilirsiniz Böyle bloklar kemerler olarak sahne battaniye ve destekleri Yoga pratikte sahne kullandığınızda size gelmesini sağlar pozlar ile çok daha iyi uyum içine ne için yoga yapıyoruz doğrudan mümkün olduğu enerji vücudumuzun içinden ve eğer blokları kullanıyorsanız...
Spor

20 ŞUBAT 2008

0 1 396

Sahne İle Yoga Yapmak İçin Nasıl : Büküm Yoga Poz Bir Kahraman Yapmak İçin Nasıl

Usame veya kahramanlar üzerine pars yaptığımız başka POS kasırgalar baz bana yardım böylece kahraman yazılan dayalı O Heroes soluk bu poz göstermek Onun topuklar o blokta oturan fark kırışıklıkların biraz dışında olan ve bizim uyluk gibi olsun sonunda kadar daha açmak ve daha fazla katta sağa oturmak mümkün olacak ve ben kullanmak zorunda Bu ancak blok bu bloklar sonunda muktedir bize yardım...

Spor

20 ŞUBAT 2008

0 0 1.36K

Sahne İle Yoga Yapmak İçin Nasıl Balık Bir Yoga Duruşu Nasıl

Ne bir hayır ya da balık sonuna poz gerçekten harika bir post Uzun sizin akciğerler artış dolaşımını açmak Belki herhangi bir solunum zorlukları ya da eğer kullanmak için harika bir biri Astım bazı insanlar size pratik gerektiğini söylüyor Balık her yoga en poz ve en az 10 için tutun nefes bu yüzden iman bizim için bu göstermek zorunda gidiyoruz bu yüzden o olacak, o öylece plaser kolları v...
Spor

20 ŞUBAT 2008

4 7 3.03K

Sahne İle Yoga Yapmak İçin Nasıl : Vinç Bir Yoga Duruşu Nasıl

Onlar ters olduğunuzda denge pozlar çok zor ve biraz korkutucu olabilir aşağı bloğu kullanmak yoluyla bu korkuyu yapabilirsiniz Biraz yazmak gitmek ya da en azından biz kağıtları bana yardım öylesine umut Şimdi Casa tarafından göstermek ya da vinç dengesi böylece biz ona sahip sadece kalacaksın ellerini gel ve altında ayak parmakları kıvırmak evet o olacak dizlerinizin arasına Ernie geniş ve...
Spor

20 ŞUBAT 2008

1 0 717

Sahne İle Yoga Nasıl Yapılır : Yoga Torso Stretch Nasıl

JASEN tarafından dinlenen Ben büyük bir streç gövde streç hangi kalça ve sertlik hafifletmeye yardımcı olabilir yardımcı olur bel o alt hazımsızlığa iyi oldu da var böylece kağıtları edecek beni bu göstermeye yardımcı olur ve biz ona yardım etmek olacak kullanım bloklar konum biraz daha iyi içine gelip o bir tarafa, belki üzerinde olacak damla olduğunu ve diğer tarafa ayaklarının evet iyi on...
Spor

20 ŞUBAT 2008

0 0 280

Sahne İle Yoga Yapmak İçin Nasıl : Sandalye Bir Yoga Duruşu Nasıl

Sadece olabilir poz yoğun poz veya sandalyeden kesecekti Yapacağımız böylece uyluk çok yoğun çok yoğun inanç yardımcı olacaktır bloğu kullanarak bu göstermek var nasıl öğrenmek Sırtını ve omurga koymak düzgün uyluk kullanmak hizada ve umarım yapmak sizin için biraz daha kolay poz bu yüzden Faith tüm gönderilen standı soracağız iyi o olacak yer arasında blok bacakları iyi ve o sıkıca olacak ...
Spor

23 Ocak 2008

20 27 8.74K

Nasıl Bir Ceket Veya Hoodie İle Kendinizi Savunmak İçin: Bıçak Rehin Hoodie Kullanmayı

Ben dövüş sanatları aracılığıyla bir eğitmen sorunlarını olduğumu duymak çalışır Bana ExpertVillage hakkında nasıl ceket ya da kapüşonlu kullanmak size gösteren sweatshirt ve savunma durumu ve birisi size güçlü konum bir benzin istasyonu havaya nadir görülen bir durumdur arkalarında olsun Eğer mümkün sürpriz unsuru kullanmak için ya da belki birileri kak mugging ediyoruz Ben onlar ne yapmak ...