Anasayfa / Arama Sayfası / "Asp" için arama sonuçları

Arama Sonuçları


  • 9 AĞUSTOS 2008
    1 4 3.09K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Pilates İle Kalori Yakma

    Merhaba benim adım Ashley Seaside yoga adam kurşun olduğunu ve soru Pilates yakmak yok kaç kalori olduğunu iyi her şeyden önce bir çok yönlü bir soru Eğer bireysel vücut tiplerine bakmak mümkün olmak zorunda Ne arsa does sizin kas tonusu artar ise ve kas kütlesi ve böylece metabolizmayı artırarak ve vücut yağ yüzdesi azalan bundan Bu bir acemi iseniz bakmak en önemli şey ve arsa programlam...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    0 4 2.09K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Gelişmiş Pilates Egzersizleri

    Merhaba benim adım yüklü Ashley da burada bu fikri ile Bazı gelişmiş Pilates egzersizleri ile konuşmak Bunu ele verdik eğer şimdiye kadar ilan muhtemelen iyi bir temel var nefes temel yönlerini anlamak merkezleme kontrolörleri hareketleri öylesine Kendi kişisel egzersizleri ilerleme başlar gibi ne fark edebilirsiniz daha ulaşarak sizin kaldıraç uzatarak olduğunu senin kollar ve bacaklar ile...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    1 10 6.47K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Pilates Teknikleri

    Merhaba benim adım Ashley Seaside buradan yoga bugünden itibaren erkekler size anlatmak let hakkında biraz Bazı kadar bir çok eski bir egzersiz için çok Pilates nasıl Bu o bizim derin çekirdek kasların gücü bize gerektirir istikrar yaratmak için bizim temel gücünü izole etmek Biz başlayacağız böylece ve aynı zamanda istikrar serbestçe hareket için İlk üreme Kırmızı akciğerlere sırt ve 5 $ iç...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    6 20 11.77K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Pilates İle Kilo

    Merhaba benim adım Ashley Seaside yoga erkekleri let Seni buraya nasıl yardımcı sürü olduğu hakkında size ya da kilo vermenize yardımcı olabilir malzemeler için ilerici formu güçlendirilmesi çekirdek kasları hedef ve tamamında kasları hedef vücut they böylece onların uzun formda de onların güçlendirilmiş bir şekilde esasen merkezli daralma olarak ben Bu sonraki ilerlemek o göstermek için ça...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    0 2 3.47K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Yüksek Pilates

    Merhaba benim adım Ashley Lightman yüce incelemek için buraya evet Seaside dan allottees artan cerrah ile çok halkın farkındalık malzemeleri biz çok farklı seçenek var Bizim komplo içinde artık hangi yöne gitmek için eğitim ve uygulama yüce partiler yukarı bir sistemdir çok kolaylığı aslında bir makine tabanlı sistemde Ayrıca, ayrı DVD sipariş edebilirsiniz o bir tarafından desteklenecek o...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    0 3 416

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Pilates Yararları

    Merhaba benim adım Ashley hırsızdan erkekler sana biraz anlatmak için burada dinleyelim olduğunu parası hakkında biraz Başlangıçta Joseph tarafından geliştirilen bir komplo kolaylığı bükülebilir egzersiz programı Pilates Wifi kavramları merkezleme nefes aşk tek duruş akan kontrolü hassas hareket sonraki bir egzersiz için faydaları, bu başvuruda Onlar benim kendi bedeninde yararları yaşadığı...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    0 4 3.08K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Kas Ağrısı İle Pilates Azaltılması

    Merhaba benim adım Seaside ca Ashley Latince Ben pratik olduğumda burada kas ağrısı azaltılabilir nasıl soru adresi Pilates iyi her şeyden önce kas ağrısı ve özellikle kramp senin bir kas Overworking söyleyebilirim kavramlardan biri alkışlıyoruz belirli içeren hassas hareket kolaylaştırır belirli şekillerde kas kontrolü Böylece verimlilik ve hareket akışkanlığı egzersizler sırasında mevcut...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    0 3 3.61K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Winsor Başlayan Pilates

    Merhaba benim adım Ashley Lübnan fantezi Sagarika olduğunu Burada da sen martin daire izleyici ise böylece mari windsor çekmeyi olmuştur fitness profesyonel Seyirci yıllardır mesleği ve o DVD'ler ve videolar dağıtır away sen dışarı iş çok daha kolay çalışması içinde ilerleme için yardımcı olur bu yüzden bu ve eğer yeni iseniz nezaket çeşitli düzeyleri vardır elbette sizin sınırlamaları i...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    0 1 728

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Pilates Nedir?

    Merhaba benim adım Ashley lübnan seninle bir konuşmak için burada evet Seaside dan Konuyla ilgili biraz özellikle ne Pilates komplo bir formdur Başlangıçta Joseph Pilates tarafından geliştirilen egzersiz 1920 olarak başında Egzersiz kontrolü o aslında Corning bu formu G çünkü Aslında hareketlerini kontrol etmek zihninizi ve farkındalığınızı kullanmak Ben vücudunuzun o bu resmi geliştirdik ...


  • 9 AĞUSTOS 2008
    1 4 11.64K

    Pilates Egzersizleri Ve Ekipman: Mari Winsor Pilates

    Merhaba benim adım Ashley evet tamam burada size biraz anlatmak için deniz ile yüklü olduğunu Mari Winsor Pilates hakkında Benim Windsor sahip fitness profesyonel olduğunu been uzun yıllar iş uygular ve o vardır Çok saygın kaplı DVD ve video ürünleri sen bu yüzden onu forte Matt eseridir Onun videolar ile çalışan herhangi bir ihtiyacınız olmayabilir çoğu kez bulmak ekipmanlar belki sadece a...

Toplam 475

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

İLGİLİ YAZILAR

İLGİLİ VİDEOLAR

RASTGELE YAZARLAR

  • TrenchTech C

    19 EYLÜL 2014

  • Muzine.nl TV

    8 NİSAN 2014

  • Sean Murphy

    4 ŞUBAT 2009

  • Dylan Brenan

    22 Aralık 2009

  • khloe brooks

    25 Temmuz 2011

  • MaximumPCMag

    23 Temmuz 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?

OY VER SONUÇLAR