Arama Sonuçları

  • 1 EKİM 2008

    Üst Vücut Egzersizleri Tüp : Tüp Egzersizleri: Geri Deltoid Arka Uzantıları

    Egzersiz ekip bu üst vücut, arka deltoid denir Biz yapacağız şeyi geri uzatma yapacağız yerde olman katta aşağı ele ve istediğin ediliyor ayağınız içinde boru emin kolu üzerinde olduğu için adım ve sanat da ve daha sonra elinin tersiyle yakala Karın çekti böylece ve o geri koydu take yan bakacak şekilde avuç içleri düz dirsek tutmak Yumuşak ve sadece basit kolunuzu dökmek geri arka tarafı...

Toplam

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • Gali B

    1 EYLÜL 2006
  • SellerDp

    27 EKİM 2009
  • Khan Academy

    17 Kasım 2006
  • warningthepe

    21 EYLÜL 2011
  • iBand IguJoo

    25 AĞUSTOS 2006
  • Phandroid

    26 Ocak 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?