Arama Sonuçları

  • 19 Ocak 2008

    Hidrolik Asansör nasıl Ve Yığılmış Ağırlık : Hidrolik Ağırlık Sistemi Göğüs, Omuz & Egzersiz

    Merhaba benim adım kuyu intro ben kişisel bir eğitmen olduğum ExpertVillage biraz bizim tarafta ve ben yıl kulüpler ve bir buçuk Ben egzersiz bu parça mektuplar omuzlardan arka işleri biz gittik yaralı tüm hakları onların sözü met rahatça bu yaklaşık 14 ulaşır bu için söyledi kez bölgesi Burada nadir kalmamasıdır sıkmak ve yağmur basıncı gibi sadece bilmiyorum ya da giriş yıllar ülkeleri...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Treadmill Egzersiz Genel Bakış

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü Ben Aşağıdakilerden birini varsa halı almadan önce % uh yukarı tıbbi sağlayıcı dönüştürmeniz gerekir Bir sağlık kontrolü I görmek için Eğer varsa bu sizin için iyi ya da iseniz bazı önlemler uygulayın bizim o ve bir yıl için bir site var 865 üzerinde ya hamile ya da kalp sorunu tanısı konum veya herhangi bir sen sedanter h...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Treadmill Egzersiz Vücut Pozisyonu

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü Emin olun 2001 fairway örgü yürüyüş Benim için ya da aslında yukarı biz 10 hi koloni gerçekten çok iyi Emin için ben daha iyi almak için zaman vardı Ben bu yüzden eğer hız edeceğiz biz yaklaşık 90 derece vardır böylece dirsek eğmek gerekir ve senin Louis olmalıdır vardır gitmek Bu gibi kısmen kapalı kıvırmak öylesine bi...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Buzağı Treadmill Egzersiz İçin Uzanır.

    Sanırım yukarı burada atıyorlar ve fizyolog egzersiz ve ortalama Ellis beklediği araba varsa germe nao vardır Tamam üzerine duvar yok Sonra bana bunu ne zaman burada bir düz a ve vardır Şimdi doğru itin demet Duvar ve burada Ditmas çağrısında yüzden ben değilim değilim Daha sonra özür etkilemek için Jose Hall böylece gerek yatakta durdu duvar ve dedi ...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Treadmill Egzersiz Kalça Uzanıyor

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü Bir sonraki boyutları her streç bu yüzden sarı benim ben haklı demek Sizinle Lego Sonra benden daha sonra ben yolumu vururum ama ben burada burada çok işe Daha biraz hissetmek istiyorsanız şimdi germe germe ben gözlerimi Buraya edeceğiz duyuyorum gün ender bükme bana izin ve tüm işleri ve stres hissediyorum Şimdi bizim ...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Topuk Tırmanmak İçin Treadmill Egzersiz

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü Farklı makine içinde bunların programların farklı türleri vardır ama en yaygın değil koşu bandı üzerinde bulacaksınız biridir Ben rol zarar vardır yanan kolu çok cross-country Orada bazen üzerinde tür fitness testi test etmelerini yapamazsın senin fitness Nancy sabah seviyenizi yapmayı deneyin ve tepe tırmanmaya yeniden ...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Treadmill Egzersiz İçin Germe Önemi

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü Bu% ah uzanan ve esneklik evet ben büyük zaman vardır için olabilir sitesi eminim ben dolar olacak onlar sadece Bir örnek üzerinde ücretleri Dosyaları seçmek ama bazı yapıyoruz emin olduğunu yapmalıyım geride bıraktı o size yardımcı olacaktır esneklik egzersiz Ben kaslarınızı kaybetmek ve egzersiz için hazır olsun ...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Koşu Bandı Güvenlik Kablosu

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü böylece başlatmak istediğiniz zaman nasıl hemen Elbette ilk eğitim görevi almak için düz olarak uh% adım makinede şimdi bile başlarken önce sonra ben söylemem gereken önemli bir şey var tüm dipleri dokunmadan Her makine bu yardımcı olacaktır nezaket I kablosu acil hepsi geldi bu çağrıyı Şimdi bu yaşlılar için çok önemli o...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: El İle Seçeneği İçin Koşu Bandı

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü onunla kendi star sadece iterek Aynı şirket alma başlayan onları aramak tüm kulüpler Gezi I seçeneği şimdi bu bayan kültürü tüm hızı yasayı isterseniz ve büyük gıda kolay sadece başlamak ve sonra o makine bizim için onunla oynamak çalıştı ...

  • 21 Aralık 2007

    Treadmill Egzersiz İpuçları: Treadmill Egzersiz İçin Ideal Kalp Atış Hızı

    Onları ve egzersiz fizyolog atmak ve ben adına buradayım Uzman Köyü ve diğer iyi iş bu koşu bandı seçebilirsiniz hedef kalp hızı programı Biz bu konuda daha önce konuştuk şimdi çünkü bazen gerçekten iyi Bir yukarı belirli yüzde seçmek zorunda Kalp atış hızı ile% uh maksimum bu yüzden çalışmak ve böylece belirli çalışabilir Ben bileşenleri ve egzersiz tamam bu yüzden kalbi çekim başlar He...

Toplam 620

sonuç bulundu

SPONSOR VİDEO

RASTGELE YAZARLAR

  • friendz.net

    29 EKİM 2010
  • Lamarr Wilso

    27 Aralık 2008
  • Mark Halbers

    19 ŞUBAT 2010
  • jeffisthecoo

    17 HAZİRAN 2013
  • The Warp Zon

    24 AĞUSTOS 2007
  • george sarin

    2 Aralık 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?